Serangan panik Dupi Gejala ilahar tina Kahariwang jeung Gangguan S. haté
Serangan panik mangrupakeun gejala paling umum pakait jeung diagnosis karusuhan panik . Sanajan kitu, aranjeunna bisa lumangsung kalawan rupa-rupa kahariwang jeung wanda gangguan , kitu ogé kaayaan médis séjén.
1 - Naon Ieu resep Boga serangan panik?
Hiji serangan panik bisa digambarkeun salaku hiji rarasaan sengit sieun atawa nervousness ekstrim anu dibawa dina abruptly. Ilaharna, parasaan ieu teror jeung kahariwang lumangsung tanpa peringatan jeung disproportionate kana anceman sabenerna atawa bahaya. serangan panik mindeng panungtungan pikeun durasi ringkes. Sanajan kitu, efek tina hiji serangan panik tiasa linger sababaraha jam nuturkeun serangan mimiti.
serangan panik remen ngalibetkeun kombinasi emosi, kognitif, jeung gejala fisik. Contona, nalika ngalaman serangan panik, hiji jalma bisa ngarasa embarrassed atanapi distraught leuwih gejala maranéhanana. A-rupa somatic gejala bisa lumangsung, kaasup sweating, oyag jeung nyeri dada . jalma nu bisa sieun maranéhna bisa leungit kontrol awak atawa pikiran maranéhanana. Gemblengna, gejala ieu bisa ngakibatkeun parasaan teror, ngabalukarkeun jalma ka rék kabur ti kaayaan maranéhanana.
2 - Kumaha Dupi Dokter hiji nangtukeun jenis panyakitna abdi panik Serangan?
The diagnostik na Manual Statistical tina gangguan jiwa, édisi ka-5, (DSM-5) mangrupa daptar susunan kriteria béda pikeun serangan panik. Nurutkeun kana DSM , serangan panik ngalibatkeun hiji sieun ngadadak dibiruyungan opat atawa leuwih tina gejala handap:
- palpitations haté atawa denyut jantung gancangan
- sweating kaleuleuwihan
- Trembling atanapi oyag
- Shortness tina napas
- Rasa choking
- Nyeri dada
- Seueul atawa nyeri beuteung
- Perasaan lieur, unsteady, lightheaded, atawa suri
- Derealization atanapi depersonalization
- Sieun kaleungitan kadali atanapi bade gélo
- Sieun dying
- Perasaan numbness atanapi tingling sensations
- Chills atanapi flushes panas
Dokter Anjeun ogé bakal hoyong aturan kaluar kamungkinan sagala kaayaan médis misah atawa kaayaan patali jeung ko-kajadian .
3 - Dupi Sadaya panik nyerang Sarua?
Henteu sakabéh serangan panik nu ngalaman dina cara nu sami. handap ngajelaskeun tilu sabaraha kategori serangan panik:
- Terduga (un-cued) serangan panik: serangan ieu lumangsung ujug-ujug tanpa cues internal atanapi éksternal.
- Situasi kabeungkeut (cued) serangan panik: serangan ieu lumangsung nalika hiji jalma anu subjected atawa geus Antisipasi a pemicu tangtu. Contona, hiji jalma ku sieun jangkung bisa boga serangan panik lamun jero wangunan jangkung.
- Situasional serangan panik predisposed: serangan ieu sarupa jeung cued serangan panik, tapi ulah salawasna lumangsung sanggeus subjection ka situasi takwa. serangan ieu ogé teu salawasna kajadian dina waktu jalma keur kakeunaan pemicu nu. Contona, hiji jalma anu boga sieun ngapung teu mungkin salawasna boga serangan panik bari dina pesawat atawa mungkin gaduh salah sanggeus mahluk dina hiber pikeun sababaraha jam.
4 - Lamun Kuring Boga Serangan panik, teu anu maksudna I Boga panik karusuhan?
Gaduhan serangan panik teu merta hartosna yén hiji jalma boga karusuhan panik. Jalma anu mibanda panik pangalaman karusuhan ngulang deui sarta serangan panik kaduga. Serangan panik oge ilahar dipimilik ku gangguan kahariwang lianna, kaasup karusuhan sosial kahariwang , PTSD , sarta phobias husus .
5 - Dupi Serangan panik Treatable?
serangan panik mangrupakeun hiji kaayaan treatable. Ilaharna, pilihan perlakuan ngalibetkeun kombinasi nginum obat na Psikoterapi. Pangobatan kaasup benzodiazepines , hiji tipe nginum obat anti kahariwang nu bisa nyadiakeun relief gancang pikeun gejala panik. Psikoterapi bisa ngabantu anjeun neuleuman takwa anjeun sarta diajar ngokolakeun sensations fisik frightening Anjeun.
Aya ogé sababaraha strategi timer pitulung pikeun lalaki liwat serangan panik . Sababaraha téhnik leuwih umum di antarana:
Mun anjeun ngalaman serangan panik, hal anu penting nu neangan kaluar pitulung profésional. The sooner anjeun dirawat, beuki dipikaresep anjeun bakal bisa meunang sababaraha relief sareng ngawitan ngatur serangan panik Anjeun.
sumber:
Amérika jiwa Association. Manual diagnostik jeung Statistical tina gangguan jiwa, 5 e d 2013.