Maya terapi paparan kanyataanana (VRET) keur nalungtik sakumaha cara séjén pikeun mantuan jalma cageur tina PTSD. VRET mangrupakeun jenis terapi paparan nu geus beuki kungsi dipaké pikeun ngubaran rupa-rupa gangguan kahariwang, kaasup phobias husus. Sateuacan diajar kumaha VRET Ngaruwat gejala PTSD kitu, éta penting pikeun boga cecekelan dina naon terapi paparan téh.
Terapi paparan
Terapi paparan nu dianggap hiji perlakuan behavioral pikeun PTSD . Target terapi paparan paripolah nu urang kalibet dina (paling sering dijauhkeun ) dina respon kana kaayaan atawa pikiran jeung kenangan nu diteuteup salaku hiji frightening atawa kahariwang-provoking. Contona, hiji survivor perkosa bisa dimimitian ulah hubungan atawa bade kaluar dina tanggal for kudu sieun yén Aisyah bakal diserang deui.
Mun teu kajawab, kabiasaan dijauhkeun bisa jadi leuwih ekstrim jeung ngaganggu kualitas hiji jalma hirup. Dijauhkeun ogé bisa nyieun gejala PTSD lengket sabudeureun panjang atanapi malah janten goréng. Salaku jalma anu avoids kaayaan nu tangtu, pikiran atawa émosi, maranéhna teu boga kasempetan pikeun diajar éta kaayaan ieu bisa jadi rada sakumaha bahaya atawa ngancam sabab sigana. Dijauhkeun ogé interferes ku jalma digawé ngaliwatan pikiran maranéhanana, kenangan, sarta emosi.
Tujuan terapi paparan lajeng nyaeta pikeun mantuan ngurangan hiji jalma sieun jeung kahariwang , kalawan tujuan pamungkas tina ngaleungitkeun kabiasaan dijauhkeun sarta ngaronjatkeun kualitas kahirupan.
Hal ieu dilakukeun ku aktip confronting hal anu jalma anu takwa paling. Ku confronting kaayaan takwa, pikiran, sarta emosi, hiji jalma bisa diajar yen kahariwang jeung sieun moal ngurangan sorangan.
Ayeuna, keur terapi paparan janten éféktif, eta pisan Kadé baé a confronts kaayaan anu raket peta onto naon maranéhna sieun paling.
Sanajan kitu, ieu bisa jadi teu salawasna tiasa pikeun jalma kalawan PTSD. Contona, Samaun anu dimekarkeun PTSD salaku hasil tina paparan ngempur teu bakal bisa adu kaayaan ngempur deui. Ieu bakal unsafe pikeun ngalakukeunana. Ieu tempat téhnologi maya kanyataanana asalna di.
Ngagunakeun Virtual kanyataanana pikeun eksposur
Dina VRET, hiji individu geus immersed di lingkungan maya komputer-dihasilkeun, boh ngaliwatan pamakéan alat tampilan sirah-dipasang atawa asupna kana kamar komputer-otomatis mana gambar anu hadir sadayana sabudeureun. lingkungan ieu bisa diprogram pikeun mantuan jalma anu langsung adu kaayaan takwa atawa lokasi nu bisa jadi aman sapatemon dina kahirupan nyata.
Aya sababaraha bukti nu nunjukeun yen VRET bisa jadi mangpaat pikeun nyampurkeun sababaraha gangguan kahariwang béda jeung masalah nu patali jeung kahariwang, kaasup claustrophobia , sieun nyetir , acrophobia (atawa sieun jangkung), sieun ngapung, arachnophobia (atawa sieun spiders ), sarta kahariwang sosial . Sajaba ti éta, sababaraha studi geus rengse yén uji kumaha mangpaat VRET bisa jadi pikeun PTSD.
Pikeun tanggal, VRET pikeun PTSD geus utamina geus nalungtik di veterans ngempur Vietnam Perang . Kituna, lingkungan maya nu hiji jalma anu immersed geus kaasup imagery nu soldadu bisa datang kana kontak jeung mangsa ngempur, kayaning helikopter na jungles.
studi ieu kapanggih yén, handap VRET, prajurit ngalaman réduksi dina gejala PTSD maranéhanana.
Sababaraha studi ogé geus nalungtik naha VRET bisa jadi éféktif dina ngurangan gejala PTSD diantara prajurit ti Irak jeung Afghanistan Wars. Sarupa jeung naon ieu kapanggih diantara veterans Vietnam, nembongan jadi sanajan VRET bisa ngurangan gejala PTSD di vets misalna.
Pananjung a Therapist Saha Mangpaat VRET
VRET mangrupa téhnologi mahal. Ku alatan éta, henteu loba clinicians ayeuna make prosedur ieu. Dugi VRET téh leuwih lega sadia, hal anu penting pikeun nyaho yén terapi paparan (tanpa kanyataanana maya) tetep cara pohara efektif tina ngurangan gejala PTSD, sarta aya loba therapists anu ngalakukeun terapi paparan.
sumber:
Cahill, SP, & Foa, EB (2005). Gangguan kahariwang: kognitif-behavioral bagian terapi tina gangguan kahariwang. Dina BJ Sadock, & VA Sadock (Eds.), Kaplan jeung Sadock urang komprehensif Dina buku ngeunaan Psychiatry, 8 ed., Vol. 1 (pp. 1788-1799). Philadelphia: Lippincott Williams sarta Wilkins.
Keane, TM, & Barlow, DH (2002). Karusuhan stress Posttraumatic. Dina DH Barlow (Ed.), Kahariwang jeung gangguan na, édisi 2nd (pp. 418-453). New York, NY: The Guilford Pencét.
Krijn, M., Emmelkamp, PMG, Olafsson, RP, & Biemond, R. (2004). Maya terapi paparan realitas gangguan kahariwang: review A. Klinis Psikologi Review, 24, 259-281.
Rothbaum, BO, Hodges, L., Alarcon, R ,. Siap, D., Shahar, F., Graap, K., Pair, J., Hebert, P., Gotz, D., Wills, B., & Baltzell, D. (1999). Maya kanyataanana terapi paparan pikeun PTSD Vietnam veterans: A studi kasus. Journal of Stress traumatis, 12, 263-271.
Rothbaum, BO, Hodges, LF, Siap, D., Graap, K., & Alarcon, RD (2001). Terapi paparan maya kanyataanana pikeun veterans Vietnam kalawan karusuhan stress posttraumatic. Journal of klinis Psychiatry, 62, 617-622.