"Serangan Kahariwang" sanes a istilah formal, klinis, tapi hiji anu dipaké ku jalma réa pikeun ngagambarkeun sakabéh sorts mahluk, ti perasaan rusuh ngeunaan hiji acara upcoming kana parasaan sengit teror atanapi sieun nu bakal minuhan kriteria diagnostik pikeun panik serangan . Dina raraga ngartos naon batur hartosna ku "serangan kahariwang," perlu mikirkeun kontéks nu gejala lumangsung.
Kahariwang "Serangan" Salila Ancaman ditanggap
Kahariwang tiasa respon ka anceman imprecise atawa kanyahoan. Contona, ngabayangkeun nu nuju leumpang nyalira handap mangrupa jalan poék. Anjeun bisa ngarasakeun hiji saeutik hariwang, jeung sugan anjeun boga sababaraha kukupu burih Anjeun.
Jenis ieu "serangan kahariwang" pakait jeung kamungkinan yén muhrim bisa luncat kaluar ti tukangeun rungkun, atawa kaanggo anjeun sababaraha cara sejen, sarta ngarugikeun anjeun.
kahariwang ieu teu hasil tina anceman dipikawanoh atawa husus. Rada eta asalna tina visi pikiran anjeun tina bahaya mungkin yen mungkin hasil dina situasi. Gejala anjeun ngalaman anu normal jeung malah mangpaat .
Kahariwang "Serangan" Éta Dupi Emang Ngan Userboxtop Old kahariwang
Kadangkala naon sababaraha urang nelepon serangan kahariwang mangrupakeun bener pangalaman hirup normal nu nyieun urang cemas. pangalaman ieu bisa ngawengku hal saperti, nyokot ujian sakola, lalaki nikah, jadi indung, lalaki cerai, ngarobah jobs, coping kalawan geringna sarta loba batur.
The ngarareunah kahariwang brings di sakabéh kaayaan ieu dianggap normal na malah mangpaatna. Contona, kahariwang ngeunaan hiji test upcoming bisa ngabalukarkeun anjeun dianggo harder di Nyiapkeun pikeun ujian.
Serangan kahariwang Éta Dupi Emang panik Serangan
Dupi anjeun kantos ngalaman hiji rarasaan sengit teror, sieun atawa kahariwang, keur euweuh alesan katempo?
Upami Anjeun gaduh, anjeun bisa geus ngalaman serangan panik. Upami Anjeun ngalaman serangan panik kumat, anjeun bisa boga kaayaan disebut karusuhan panik . Serangan panik ogé bisa jadi éta tanda kaayaan kaséhatan médis atawa méntal kaayaan sejen, kaasup gangguan saré, karusuhan stress pos-traumatis ( PTSD ), atawa depresi .
serangan panik anu mindeng matak ngabingungkeun keur sufferer nu. Aranjeunna biasana ngadadak sarta dipirig ku sensations fisik pisan sengit, ninggalkeun hiji percaya maranéhna bisa boga kaayaan médis serius. Kusabab gejala fisik pakait sareng serangan panik téh sarupa jeung kaayaan médis serius tangtu, hal anu penting pikeun aturan kaluar wae sabab médis.
Gejala serangan panik bisa ngawengku:
- palpitations haté, pounding haté, atawa denyut jantung gancangan
- Sweating
- Trembling atanapi oyag
- Sensations of shortness tina napas atanapi smothering
- Rasa choking
- Nyeri dada atanapi ngarareunah
- Seueul atawa marabahaya beuteung
- Perasaan lieur, unsteady, lightheaded, atawa suri
- Perasaan unreality (derealization) atawa keur detached ti muka diri ( depersonalization )
- Sieun kaleungitan kadali atanapi bade gélo
- Sieun dying
- Numbness atanapi tingling sensations (paresthesias)
- Chills atanapi flushes panas
Kadé dicatet yén loba jalma bisa ngalaman serangan panik sakali, atawa malah sababaraha kali dina mangsa kahirupan maranéhanana sarta mungkin pernah ngamekarkeun hiji karusuhan kahariwang .
"Serangan Kahariwang" nu correlated kana bahaya nyata husus henteu biasana masalah. Kanyataanna, jenis ieu kahariwang mangrupakeun normal. Kusabab gejala kahariwang jeung panik serangan bisa meniru loba gangguan médis jeung psikologis sejen, hal anu penting pikeun marios gejala anjeun kalawan dokter anjeun kanggo hiji diagnosis akurat.
sumber:
Amérika jiwa Association. "Diagnostik na Manual Statistical tina gangguan jiwa, 5 ed". 2013 Washington DC: Author.