Tina buku 'Kawin ka selingan'
Nikah tiasa hese, utamana di sibuk, dunya ieu overscheduled kami cicing di. Gaduhan ADHD hadir dina hubungan anu bisa nyieun tantangan malah leuwih dibaca. Ieu gampang jadi kacau, derailed na overloaded na poho ngeunaan dasar - pentingna nurturing hubungan kakawinan Anjeun. Di dieu aya sababaraha tips pikeun mantuan anjeun meunang deui dasar.
Ieu 20 Tips on Nikah anu excerpted ti buku, Kawin ka selingan ku Edward M. Hallowell, MD jeung Sue George Hallowell, LICSW kalawan Melissa Orlov. (c) 2010 ku Edward M. Hallowell, MD Reprinted ku susunan jeung The acak House Publishing Grup.
20 tips for jeung nikah anjeun Lamun Anjeun Boga ADHD
1. Inget naon anjeun resep ngeunaan jalma séjén. Tetep di bagian tukang pikiran anjeun pikeun maranéhanana moments nalika anjeun ambek.
2. Mikir teu ngan ngeunaan naon tiasa ngalakukeun baé lianna sangkan hirup hadé, tapi kumaha anjeun tiasa ngalakukeun sangkan hirup hadé.
3. Lesmana teuing sibuk poé ieu. Anjeun saena sangkan waktu dijagi keur saling, waktu ngan pikeun dua anjeun, jeung anjeun kudu ngalakukeun ieu sahenteuna hiji satengah jam saminggu, preferably langkung. Loba pasangan méakkeun leuwih waktos exercising ti keur saling. Hiji jalan di sabudeureun éta téh mun laksana babarengan!
4. Hormat. Hormat. Hormat. Coba salawasna pikeun ngubaran pasangan Anjeun kalayan hormat.
Terus-terusan nempatkeun-Downs bisa jadi kabiasaan sarta ditandaan awal ahir hubungan hiji.
5. Play. Hayu yourselves sisihkan inhibitions anjeun sarta jadi dalang. Ngalakukeun hal foolish babarengan. Gaduh gelut bantal. Maén tag. Ararateul unggal lianna. Ngabejaan guyonan. Maén pranks on unggal lianna. Pernah nyandak yourselves teuing serius.
Salami anjeun bisa seuri, anjeun bakal jadi ok.
6. ngagungkeun. Studi némbongkeun yén éta téh leuwih penting janten aya pikeun salaki anjeun ngagungkeun kali alus ti éta aya supportive di kali goréng. Tangtu, rojongan di kali goréng masalah, tapi éta malah leuwih duga sukses dina hubungan hiji lamun tiasa ngagungkeun kali alus babarengan.
7. hadir a hareup ngahiji ka kids Anjeun. Upami teu kitu, anjeun bakal ngali unggal lianna. Ieu teu alus pikeun anjeun sarta teu alus keur budak.
8. Ucapkeun hal nice, hal anjeun resep ngeunaan salaki anjeun sahenteuna sakali sapoé.
9. Ngarasa Luncat sangkan fun tips on nikah kawas ieu tapi ulah nyieun senang nyokot serius pamanggih unggal dinten ngalakonan naon bisa nyieun hubungan anjeun hadé.
10. Méré idin salaki anjeun ka boga kahirupan nya sorangan di luar nikah anu, jadi eta babaturan, grup, karir, hobi, atawa kagiatan lianna.
11. Lamun anjeun tingali hiji argumen atanapi tarung ngamimitian, coba nyekel diri terus ucapkeun ka diri, Hayu atuh coba mun ngalakukeun ieu saeutik béda waktu ieu. Lamun biasana ngagorowok, digolongkeun jempe. Lamun biasana meunang sepi, nyarita nepi. Lamun biasana ceurik, henteu. Lamun biasana ngamuk , coba negotiating atawa ngadengekeun gantina. Ngan coba mun rupa-rupa cara biasa anjeun ngarespon.
12. compliments Pay. Anjeun pernah bisa mayar loba teuing compliments. Malah lamun aya meledek atanapi rebuffed, maranéhna bakal ngaapresiasi.
13. nengetan kulawarga asalna ti salaki anjeun. Lamun anjeun neangan nikah, anjeun moal ngan nikah salaki, anjeun nikah kulawarga salaki anjeun. The klise heubeul tina hukum di-dahsyat nyaéta salah destructive. Jieun babaturan kalawan di-hukum anjeun sarta coba mun boga senang sareng maranehna. Inget, ogé sipatna nini barudak anjeun.
14. Coba pernah ngagunakeun duit salaku alat tina kakuatan. Ieu ngawangun resentments badag kana waktu.
15. Coba tetep nepi hiji aktif hirup kelamin . Mun kelamin buntut kaluar, ieu bisa nunjukkeun konflik.
Coba mun meunang di haté konflik éta. Biasana, aktivitas seksual bakal nyokot deui nepi.
16. Hindarkeun pola The Big Perjuangan. Serangan sarta ngabéla, membela sarta serangan. Ieu bisa jadi hiji kabiasaan, anu salah pisan demoralizing na destructive.
17. Cokot uninga ngeunaan budak leutik salaki anjeun cukup nu tiasa ngartos pola ayeuna dina segi naon anu lumangsung tumuwuh nepi. salah No pencét dewasa tanpa sanggeus ngalaman budak leutik heula. Jeung anak mangrupa bapa atawa indung ti lalaki atawa awéwé.
18. Kagungan senang babarengan. Naha eta kitu rék ngalakukeun eta, tapi sangkan waktu keur boga senang. Sora atra, tapi loba pasangan ulah ngalakukeun ieu.
19. TIO mareumanana. Nalika anjeun babarengan, mareuman alat éléktronik anjeun, sahenteuna pikeun sababaraha waktu.
20. Inget, teu nikah téh terus senang, sampurna, sarta blissful. Nalika kali anu tangguh, ngagantung dina aya saling. Meunang sababaraha waktos nyalira , tapi ulah balik kana nyumputkeun. Anjeun peryogi unggal lianna. Ieu gampang janten aya pikeun silih di kali alus, tapi kali teuas, ieu lamun bener butuh salah sejen. Ieu mun anjeun ngan polos ngalakukeun eta naon éta demi baé anjeun nikah jeung demi sorangan ogé. Mangga ulah nyerah. Aya salawasna, salawasna miharep.
sumber:
Excerpted ti kawin ka selingan ku Edward M. Hallowell, MD jeung Sue George Hallowell, LICSW kalawan Melissa Orlov. (c) 2010 ku Edward M. Hallowell, MD Reprinted ku susunan jeung The acak House Publishing Grup.