Diajar Kumaha mun Simpen Rumah Tangga anjeun sarta kulawarga Kahirupan dikelompokeun
Lamun anjeun di muatan tina rumah tangga, éta nepi ka anjeun rencana anggaran jeung hidangan ... tetep kalénder lempeng ... vakum dina Carpets ... na tetep hirup ngajalankeun lancar. Henteu hiji tugas gampang pikeun saha, utamana lamun barudak nu aub. Pikeun indung jeung ADD, tugas bisa sigana ampir teu mungkin. Barina ogé, folks kalawan ADD / ADHD gaduh tantangan jeung unggal aspék "menata rumah tangga," ti tata sarta scheduling ka tinggal dina tugas pikeun nyadiakeun tenang, suasana diprediksi pikeun barudak tumuwuh.
Kusabab hirup kalawan barudak na ADD tiasa kitu nangtang, loba kolot ngarasa overwhelmed. Malah dinten biasa mun hirup dinten - kalawan Kabiasaan na boring, larangan waktu, sarta acara kaduga - tiasa hésé. Lajeng, Tos di anak jeung tantangan sorangan, indung gering, atawa hiji salaki pangangguran, sarta hal bisa gancang kaluar tina kontrol. Untungna, di dieu sababaraha strategi kolotna basajan kalawan ADD tiasa nerapkeun betah sangkan hirup langkung diatur tur nikmat.
Mimitian Ku Ningkatkeun anjeun sorangan Timer Gambar
Mimitian ku ngamekarkeun timer konsép positif. Lamun difokuskeun naon teu bisa ngalakukeun, barudak anjeun bakal ngadopsi dangong sarua kieu - utamana lamun aranjeunna bajoang jeung Tret ADHD sarua nu ngabalukarkeun anjeun hanjelu.
The Pentingna Timer Kamanusaan sarta Studi
Kolot méakkeun pisan waktos putting barudak maranéhanana mimiti nu-ngurus diri sorangan bisa kalayan gampang perlu neglected. Parenting anak jeung ADHD tiasa isolating, overwhelming, sarta nyapekeun!
Anjeun bisa jadi tanda tanya naha aya hal nu kudu ngalakonan béda. Ieu malah bisa ngabalukarkeun galur dina kulawarga jeung dina hubungan anjeun jeung pasangan Anjeun. parasaan ieu parasaan manusa sarta aranjeunna bagian normal keur indung.
Parenting ku ADD
Keur indung téh tangguh; keur indung jeung ADD raises faktor kateguhan!
Bisa jadi overwhelming pikeun ngatur tur ngatur kulawarga nalika anjeun gaduh waktu teuas pangatur hirup anjeun sorangan. Mun anak anjeun boga nambahkeun, kedah anjeun pikeun nyieun struktur jeung strategi organisasi ngaronjat dua-melu.
Parenting Jeung ADD
Tips kanggo Moms kalawan ADD
Moms anu sering ka manajer kulawarga, caregiver, disciplinarian, nutritionist, masak, PR nulungan, scheduler, supir taksi, mediator, Mantri, sarta pembantu rumah tangga. Urang eusian jadi loba kalungguhan béda jeung ieu ngan sababaraha. Urang narékahan pikeun jadi "supermom" na inevitably kalah ka ngukur nepi. Mun ieu parasaan umum yen kabeh ibu pangalaman, ngabayangkeun kumaha a mom kalawan ADHD karasaeun! Kumaha di bumi manehna tiasa nyandak kana sagala kalungguhan ieu keur kulawarga kabogohna, nalika manehna struggles poean kalawan pangatur na prioritizing hirup dirina sorangan?