Ngidentipikasi Dahar Gangguan
Lamun nuju datang ka kaca ieu, éta biasana sabab anjeun geus noticed sababaraha masalah dahar anjeun atanapi beurat Anjeun. Atawa meureun batur geus dikedalkeun perhatian ngeunaan beurat, penampilan, atawa kabiasaan dahar Anjeun. Meureun batur geus ngusulkeun anjeun gaduh hiji karusuhan dahar na anjeun teu yakin eta. Anjeun kudu nyaho, sanajan, yén ieu téh gejala umum gering éta. Bisa jadi teuas adu kamungkinan mangrupa gangguan dahar.
Geus ilahar ngarasa sieun, bingung, tur isin.
Gangguan dahar real-hirup pisan béda ti cara aranjeunna mindeng portrayed dina media populér. gangguan dahar henteu pilihan atawa gejala tina kasombongan. Aranjeunna alatan kasakit mental serius disababkeun ku kombinasi faktor biologis, lingkungan, jeung psikologis. Éta bisa mangaruhan saha-jalma ti sagala gender, umur, etnis, atawa status sosial ékonomi.
-
Teu sobat atawa dipikacinta Hiji Boga hiji karusuhan Dahar?
-
Ieu Adé Picky Dahar hiji karusuhan Dahar?
Anjeun teu kudu jadi underweight boga karusuhan dahar.
Meureun babaturan sareng kulawarga geus keu kasalempang leungitna beurat Anjeun. Meureun anjeun perasaan beuki sieun sabudeureun kagiatan ngalibetkeun dahareun. Meureun nu nuju perasaan leungitna kontrol sabudeureun dahareun. Meureun nu nuju belanja langkung waktos di gim na leungit kagiatan sosial. Kumaha anjeun nyaho naha salah sahiji isu ieu tanda masalah beuki serius? Kumaha anjeun nyaho mun diet geus Isro jauh teuing? Bisa jadi teuas uninga!
Tanda Perhatosan
Sababaraha tanda mangrupa gangguan dahar bisa ngungkaban loba kawas paripolah nu budaya urang ngemutan éléh.
Bisa jadi teuas ngaku anjeun gaduh masalah nalika urang sabudeureun anjeun dieting, complimenting leungitna beurat, atawa nanyakeun keur tips diet. Atawa anjeun bisa ngarasakeun isin ngeunaan paripolah nu tangtu kayaning bingeing, purging, dahar dina rusiah, maké laxatives, atawa permén na spitting. Ku kituna, naon sababaraha tanda peringatan?
- leungitna beurat signifikan (atawa diantara barudak tumuwuh, hiji kagagalan mangtaun beurat)
- A preoccupation dahareun nu interferes kalawan kamampuhan pikeun konsentrasi
- Ngalakonan bingeing, purging, atawa pamakéan laxative
- Nyumput dahareun atawa dahar rusiah
- Nampik dahar kalawan atawa kahariwang ekstrim dahar di hareupeun batur
- Handap aturan dietary ketat tur ngalaman marabahaya lamun megatkeun aranjeunna
- Dijauhkeun pangan saméméhna ngarasakeun
- Forgoing sosial, sakola, atawa kawajiban Karya guna laksana
- kahariwang signifikan jeung eling-diri ngeunaan wangun awak atawa ukuranana
Rupa Gangguan
Tiap tina gangguan dahar boga kriteria husus sorangan. The gangguan dahar paling umum nyaéta:
- karusuhan Binge dahar (ranjang) -involves consuming jumlahna ageung dahareun dina jaman diskrit waktu jeung rarasaan nu dahar téh kaluar kontrol salah urang.
- Bulimia nervosa -involves episode of bingeing (kaluar kontrol dahar) alik jeung paripolah aimed pikeun ngimbangan keur binges. Ieu paripolah compensatory kaasup puasa, overexercising, utah, jeung maké laxatives.
- Anorexia nervosa -involves diwatesan dahar jeung perawatan di handap beurat ti ekspektasi sapanjang ku sieun gain beurat na gambar awak menyimpang.
- Dahar dieusian sejen tur karusuhan dahar (OSFED) -a kategori pikeun saha anu ngabogaan masalah signifikan kalawan dahar nu teu rapih digolongkeun kana salah sahiji kategori primér. Kadang-kadang jalma kalawan OSFED gaduh sababaraha gejala salah karusuhan sarta sababaraha sejen. Atawa kadang maranéhna turun ngan pondok tina pasamoan kriteria pinuh. Ieu henteu hartosna yén maranéhna moal tetep sangsara greatly.
Bari teu kasus boga dulur anu diets atanapi worries ngeunaan dahar atanapi beurat maranéhanana boga karusuhan, aya oge lain garis rupa antara normal jeung masalah. Aya loba individu anu boga gangguan dahar subclinical. gangguan dahar Subclinical bisa jadi lengkah dina ngembangkeun gangguan dahar pinuh-ditiup na tiasa sumber tina sangsara signifikan di katuhu sorangan.
Ku kituna, mangga teu meunang bray up di kriteria diagnostik lamun pikir anjeun gaduh masalah.
Naon anu kedah dilakukeun
Anjeun bisa jadi perasaan sieun. Anjeun bisa jadi hoream ngaku yen Anjeun gaduh masalah. Anjeun bisa jadi ambivalent ngeunaan lalaki pitulung.
Bisa jadi utamana teuas pikeun sababaraha urang ku gangguan dahar tangtu ngakuan yén maranéhna kudu masalah. Kaayaan ieu disebut anosognosia na eta bisa jadi patali jeung parobahan dina uteuk alatan kurang gizi. Lamun batur dina kahirupan anjeun rusuh ngeunaan anjeun jeung anjeun teu satuju sareng maranehna ngeunaan ngabogaan masalah, aya kasempetan alus maranéhna boga perhatian sah.
Admitting anjeun gaduh masalah mangrupa hambalan kahiji penting. Gangguan dahar bisa ngabalukarkeun masalah médis serius tur, dina sababaraha kasus, tiasa deadly . Ku kituna, éta pangalusna pikeun err di sisi caution tur neangan pitulung pikeun masalah dahar Anjeun. campur mimiti naek kasempetan pikeun recovery pinuh. Nasional Gangguan Association Dahar (neda) nyadiakeun alat screening karusuhan dahar online dieu.
Meunangkeun informed mangrupakeun hambalan penting séjén dina jalan ka recovery.
Leuwih jéntré ngeunaan tipena béda gangguan dahar didieu jeung informasi ngeunaan perlakuan dieu .
Néangan pitulung oge dianjurkeun. Neda ngabogaan helpline tol bébas rahasia. Anjeun tiasa nelepon jeung nyarita ka volunteer dilatih anu tiasa nawiskeun rojongan tur nyieun referrals. Jumlah kasebut 800-931-2237.
A Kecap Ti
Geus ilahar teu ngarasa cukup gering na deserving tina pitulung. Ieu teuas ngaku anjeun gaduh masalah. Nyuhungkeun pitulung tiasa salah sahiji hal hardest ulah, tapi éta kacida pentingna kusabab gangguan nu teu diolah bisa jadi kronis sarta bahaya dahar.
Anjeun teu kudu neruskeun hirup cara kieu. Mangga neangan pitulung ti profésional mumpuni. Nyaho yen lalaki leuwih hadé téh gawé teuas sarta boga up sarta Downs, tapi nu recovery pinuh ti hiji karusuhan dahar téh mungkin.
> Sumber
> Thomas, JJ & Schaefer, J. Ampir Anorexic: Dupi abdi (atawa abdi dipikacinta Salah urang) Hubunganna jeung pangan Masalah a? (The Ampir Pangaruh) (Universitas Harvard, 2013).