Psikoterapi, pangobatan, rumah sakit, sarta Timer Pitulung pikeun BPD
Aya rupa-rupa perlakuan mujarab pikeun karusuhan kapribadian wates (BPD) . perlakuan Naon sigana dianggo pangalusna, jeung naon atuh nyaho ngeunaan pilihan sadia?
Ihtisar
Biasana, BPD geus diperlakukeun kalayan kombinasi nginum obat na Psikoterapi, najan salila kali tina krisis, individu kalawan BPD bisa merlukeun perioda ringkes rumah sakit pikeun tetep aman.
Nu leuwih anyar, timer pitulung parabot geus dimekarkeun pikeun suplement perlakuan tradisional pikeun BPD.
Psikoterapi
Outpatient jangka panjang Psikoterapi , atawa "Terapi omongan," mangrupa bagian penting perlakuan wae keur BPD. Panalungtikan geus ditémbongkeun yén sawatara jenis Psikoterapi anu éféktif dina ngurangan gejala BPD, kaasup:
- Terapi Paripolah Dialectical (DBT)
Dialectical terapi kabiasaan (DBT) éta bentuk mimiti Psikoterapi kapanggih janten mujarab pikeun jalma kalawan karusuhan kapribadian wates (BPD.) DBT mangrupakeun bentuk terapi kabiasaan kognitif nu museurkeun kana kumaha pikiran jeung aqidah bisa ngakibatkeun lampah jeung paripolah. Dina terapi ieu, urang diajar kumaha carana ngatur konflik, sarta diajar kaahlian pikeun mantuan aranjeunna Cope jeung émosi kuat. semedi Mindfulness ieu ogé mindeng kaasup. - Schema fokus Terapi
Schema fokus terapi ogé anu mangrupa terapi kabiasaan kognitif pikeun BPD. Schema fokus terapi ngoperasikeun jeung pamikiran yén kabutuhan unmet ti budak leutik bisa ngakibatkeun cara damang tina pamikiran ngeunaan dunya. Terapi Ieu museurkeun kana confronting ieu maladaptive aqidah jeung paripolah na gantina difokuskeun cara sehat pamikiran na coping.
- Terapi Based Mentalization
Terapi dumasar Mentalization geus diajarkeun ka sababaraha gelar pikeun BPD jeung bisa ngabantu ku kahariwang jeung déprési ogé fungsi sosial. Terapi Ieu museurkeun kana nulungan klien pikeun ngakuan méntal nagara-nya pikiran sarta parasaan sorangan, kitu ogé pikiran sarta perasaan batur manehna communicates kalawan. Ngaliwatan pangakuan baé lajeng bisa ningali carana pikiran ieu nyumbang kana kabiasaan dirina atawa kabiasaan batur.
- Transference fokus Psikoterapi
Transference fokus Psikoterapi geus diajarkeun pikeun BPD jeung bisa jadi salaku alus atawa hadé ti terapi kabiasaan dialectical nurutkeun studi ieu. Terapi ieu migunakeun konsep émosi transference-mindahkeun ti hiji jalma ka nu sejen, anu mangrupakeun konsép konci dina therapies psychodyamic . Transference fokus Psikoterapi utilizes hubungan antara klien tur therapist supados therapist nu bisa ningali kumaha a klien relates to batur. therapist nu lajeng bisa migunakeun kasadaran ieu nulungan jalma ngabales leuwih éféktif dina hubungan maranéhanana lianna.
pangobatan
Sanajan aya Kiwari can aya pangobatan pikeun karusuhan kapribadian wates disatujuan ku FDA panalungtikan geus nembongkeun yen sabagian pangobatan do ngurangan gejala nu tangtu karusuhan éta. Nginum obat meureun sabagian mujarab pikeun BPD keur dipaké ditéang jeung Psikoterapi. Salian nulungan jeung gejala BPD, pangobatan bisa mantuan kalawan kaayaan kaséhatan méntal ko-aya kayaning kahariwang atawa depresi.
Sababaraha pangobatan nu paling ilahar prescribed pikeun BPD ngawengku:
- Antidepressants - Antidepressants bisa mantuan kalawan parasaan sapertos sedih, tapi teu muncul janten mantuan pikeun gejala kayaning anger.
- Antipsychotics - Antipsychotics éta sababaraha pangobatan munggaran dipaké pikeun ngubaran BPD jeung bisa jadi sabagian mantuan pikeun sababaraha gejala leuwih masalah tina BPD kayaning amarah, impulsivity, sarta pamikiran paranoid.
- Anxiolytics (anti kahariwang medicaitons) - Kahariwang bisa raket jeung BPD nyieun sababaraha pangobatan ieu mantuan, acan ditambahan ieu pedang edged ganda alatan poténsi adiktif maranéhanana.
- Wanda stablizers / anticonvulsants - wanda stabilizers bisa ngabantu jeung nurut sedekan hate nu ngadadak pamikiran umum kalawan BPD.
perlakuan poténsi lianna, kayaning asam omega-3-lemak, nu ogé keur digali. Kanyataanna, studi jeung titimangsa teu kapanggih benefit signifikan tina paling pangobatan pikeun BPD iwal antipsychotics atypical (generasi kadua antipsychotics), stabilzers wanda, jeung asam omega-3-lemak.
rumah sakit
karusuhan kapribadian wates anu pakait sareng pangalaman emosi pisan sengit. Hasilna, jalma kalawan BPD mungkin kudu intensif treatment.Sometimes BPD jalma kalawan BPD anu ngaku ka rumah sakit jiwa keur pengobatan inpatient intensif . perlakuan Inpatient merlukeun anjeun cicing sapeuting di rumah sakit.
pilihan perlakuan sejen nyaeta parsial rumah sakit atawa treatment poé. Di handap ieu mangrupakeun program anu leuwih intensif ti Psikoterapi outpatient tradisional, tapi ulah merlukeun anjeun cicing sapeuting. Anjeun bisa jadi enrolled dina program rumah sakit atanapi dinten parsial lamun bisa jadi dipingpin nuju krisis a, atawa lamun kakarék geus discharged ti rumah sakit inpatient jeung perlu jaman perlakuan nu leuwih intensif pikeun mastikeun krisis teu reemerge.
Pitulung diri
Timer pitulung strategi pikeun BPD nyaéta hiji bagian penting tina sagala program perlakuan. Tangtu, ieu kudu dipaké pikeun suplement perawatan ti therapist mumpuni teu nyalira. Hiji rencana idéal ngawengku diajar saloba Anjeun tiasa ngeunaan karusuhan Anjeun liwat timer pitulung pangajaran, diajar kaahlian coping sehat kanggo BPD , sarta manggihan cara pikeun mantuan Anjeun nganyatakeun jeung ngatur emosi Anjeun.
Aya berharga sumberdaya timer pitulung sadia pikeun BPD anu bisa dipaké ditéang jeung bentuk tradisional leuwih perlakuan. Buku jeung sumber online nawiskeun informasi ngeunaan BPD sarta nyarankeun cara Cope jeung gejala.
Naon Naha dina Emergengcy
Lamun atawa batur anjeun bogoh ngalaman hiji kaayaan darurat kaséhatan mental, éta kritis nu perlu mantuan langsung. Nelepon 911 atawa buka rohangan darurat pangcaketna Anjeun. Mun aya bukti yén anjeun (atawa anjeun dipikacinta salah) aya bahaya ka diri atawa nu lianna, Anjeun bisa jadi ngaku keur rumah sakit tetep ringkes dina hiji Unit jiwa inpatient dugi krisis geus kaliwat. Hayu urang Dianjurkeun yén saha hirup kalawan BPD nunda babarengan hiji rencana kaamanan pikeun BPD . Dina rencana ieu anjeun bisa ngantisipasi krisis sarta nyieun rencana a ngeunaan persis kumaha anjeun bakal alamat parasaan anjeun saméméh maranéhna jadi kaayaan darurat.
sumber:
Combs, G., sarta L. Oshman. Mutiara pikeun Gawe sareng Jalma Saha Boga Diagnoses Personality karusuhan. Kamanusaan sarta Studi primér. 2016. 43 (2): 263-8.
Stoffers, J., sarta K. Lieb. Pharmacotherapy pikeun wates Personality karusuhan - Bukti Wayah sareng Tren Anyar. Psychiatry Laporan ayeuna. 2015. 17 (1): 534.
Stoffers, J., Vollm, B., Rucker, G., Timmer, A., Huband, N., sarta K. Lieb. Therapies psikologi pikeun Jalma kalawan wates Personality karusuhan. Cochrane databés of Harita Sistematika. 2012. 8: CD005652.