Ieu hiji pilihan perlakuan pikeun anjeun?
Mentalization basis mangrupakeun tipe Psikoterapi pikeun karusuhan kapribadian wates (BPD) anu museurkeun kana pangabisa anjeun pikeun ngakuan pikiran, perasaan, wishes, sarta kahayang ningali kumaha aranjeunna nu numbu ka kabiasaan.
Naon Dupi Mentalization?
Mentalization mangrupakeun istilah pikeun pangabisa anjeun pikeun ngakuan kaayaan méntal sorangan ogé emosi batur ', misah ti lampah.
Ieu ngawengku keur sanggup mikir ngeunaan parasaan tur ngartos yen pikiran ieu bisa boga dampak dina laku lampah nu jeung nu lianna nyandak.
Contona, ngabayangkeun anjeun nu pasamoan nepi sareng sobat sanggeus janjian salon nya. Nalika manehna datang, anjeun nyabit yén anjeun teu pikir teukteukan buuk anyar nya geus flattering. Paguneman Anjeun terus lajeng menit engké manehna ends paguneman abruptly, nyebutkeun manehna perlu balik jeung daun sanggeus wilujeung Curt. Mentalization ngeunaan kaayaan ieu bakal ngabalukarkeun anjeun pikir ngeunaan kaayaan internal sobat anjeun na kumaha eta relates to kabiasaan dirina. Bari manehna pernah ngomong manéhna ngadek, ku recognizing emosi jeung parasaan batur ', anjeun bisa ngakuan yén kecap anjeun kapangaruhan dirina négatip.
Kumaha Dupi Mentalization Biomédis ka BPD?
Aom Bateman sarta Peter Fonagy, pamekar terapi basis mentalization pikeun BPD, yakin yén jalma kalawan BPD henteu bisa mentalize adequately alatan masalah anu lumangsung dina hubungan budak leutik maranéhanana.
Aranjeunna ngajukeun yén kapasitas pikeun mentalize geus diajar di PAUD ngaliwatan interaksi antara anak jeung caregiver sarta lamun hubungan anak jeung caregiver geus kaganggu sababaraha cara, ngembangkeun luyu ngeunaan mentalization ieu interrupted. Téori ieu dirojong ku bukti yen maltreatment budak leutik atawa leungitna awal caregivers ieu pakait sareng ngaronjat résiko tina ngamekarkeun BPD.
Naon nyangka
Terapi basis Mentalization pikeun BPD nyaéta psychodynamic Psikoterapi, nu hartina fokus terapi is on interaksi antara sabar jeung therapist kana. Dina terapi ieu, therapist bakal fokus dina hadir tinimbang kaliwat jeung bakal bisa dipaké jeung anjeun ningkatkeun pangakuan emosi anjeun sarta sambungan. Jang ngalampahkeun ieu, therapist meunang nanya patarosan ngeunaan kumaha pikiran anjeun nyaritakeun kabiasaan Anjeun salami rintakan. Dina terapi basis mentalization, therapist moal biasana masihan anjeun nasehat atawa hiji pendapat. Gantina, therapist anjeun bakal palatih Anjeun ngajajah nagara internal Anjeun tur mantuan Anjeun pikeun ngabentuk cara anyar tina mentalizing.
Rojongan panalungtikan
Sababaraha panalungtikan geus dirojong efektivitas terapi basis mentalization pikeun BPD. Peneliti dipigawé hiji ulikan dikawasa randomized, salah sahiji bentuk paling rigorous studi, nu urang ku BPD anu ditugaskeun pikeun boh hiji program intensif nu dipaké strategi perlakuan basis mentalization atanapi rencana perlakuan has pikeun BPD. Ulikan nu némbongkeun yén pasien di program terapi basis mentalization tadi reductions gedé dina ngahaja timer cilaka, usaha bunuh diri, kahariwang, depresi sarta diajar ka hadé nanganan fungsi sosial ti pasien anu narima perlakuan baku
Bari ulikan ieu ngarojong potensi terapi basis mentalization pikeun BPD, aya anu panalungtikan masih dugi némbongkeun kasuksésan terapi basis mentalization. Sateuacan ngaganti therapists atanapi metode treatment, Anjeun kudu menta nasehat jeung therapist anjeun ayeuna tur pitulung médis keur ngabahas pilihan anjeun sarta kaperluan unik.
sumber:
Bateman AW, Fonagy P. "efektivitas rumah sakit parsial dina perlakuan tina wates Personality karusuhan:. Hiji percobaan Randomized dikawasa" Amérika Journal of Psychiatry. 156: 1563-1569, 1999.
Bateman AW, Fonagy P. "Mentalization-Dumasar Treatment of BPD." Journal of Gangguan Personality, 18: 36-51 2004.