Naon Emulate Pikeun Stress Relief
Kabéh pertikahan boga konflik di sawatara titik dina jangka waktu, sabab pasangan bajoang keur nyieun kaputusan penting jeung mindahkeun ngaliwatan kahirupan. Kumaha urang ngadamel ieu konflik bisa nangtukeun hubungan, sarta nyieun happier atawa leuwih stress-sarat. Pasangan anu make disagreements ngartos hadé karana bisa jadi ngadeukeutan, bari jalma anu luh silih handap salila kursus konflik a condong mibanda leuwih mumusuhan sakabéh jeung hanjelu dina hubungan maranéhanana.
Simkuring geus dipikawanoh kieu teuing bari, tapi ieu panalungtikan nembongkeun leuwih jéntré ngeunaan cara loba urang anu di pertikahan konflik-rawan, sarta naon hubungan fitur nu pakait sareng gede kabagjaan kakawinan jeung umur panjang.
Kumaha Anjeun cecekelan Perkara Konflik pikeun Nikah anjeun
Peneliti ti Penn State University nalungtik data ti 1000 pasangan sarta ditempo dina progression tina hubungan maranéhanana ngaliwatan kursus 20 taun. Salila kuliah panalungtikan ieu, maranéhna kapanggih sababaraha pola metot. Aranjeunna diukur tingkat nu pasangan 'tina kakawinan kabagjaan / kapuasan jeung konflik, Klasifikasi aranjeunna salaku "luhur" "tengah" (deukeut ka mean), sarta "low" dina duanana trajectories, sarta dirékam durasi kawin (jeung ongkos tina cerai) ogé. Hiji hal maranéhna manggihan éta cara pasangan diatur disagreements maranéhanana biasana digolongkeun kana opat kategori, nu indit leungeun-di-leungeun kalawan kumaha bahagia na stabil dina pertikahan biasana leuwih.
The pertikahan happiest na paling langgeng éta peneliti naon dilabélan "validator" pertikahan, nu anu dicirikeun ku dibagikeun putusan-pembuatan. pertikahan ieu, anu dinyatakeun salaku saimbang pangluhurna pertikahan-54% -included tengah nepi tingkat luhur kabagjaan, sarta tengah ka tingkat low konflik.
"The pertikahan validator anu mindeng ditempo salaku positif kusabab pasangan keur saling jeung nu senang. Urang kapanggih yen dina pertikahan ieu, unggal pasangan dibagikeun dina pembuatan kaputusan na di housework, "Claire Kamp Dush, salah sahiji peneliti, ceuk dina siaran pers. pertikahan ieu biasana leuwih leuwih gampang panungtungan.
Konflik Unresolved nambahna Stress
Hiji grup kirang-senang ieu diidentifikasi minangka "volatile," na ieu dicirikeun ku tingkat tinggi konflik sarta tingkat tinggi-to-tengah kabagjaan. 20% tina pamilon anu aub dina pertikahan volatile, sarta ieu biasana leuwih kurang stabil batan pertikahan validator.
Malah kirang senang éta "mumusuhan" grup, anu ogé diwangun 20% pasangan sarta miboga hubungan nu paling konflik-ridden. Unsurprisingly, grup ieu paling gampang cerai. Panalungtikan séjén nunjukeun yen konflik bisa mawa stress gede jeung masalah lianna, jadi grup ieu bakal jadi paling merlukeun strategi anyar pikeun kaayaan disagreements maranéhanana.
Hiji grup kaopat, nu "avoider" pertikahan, komunkasi kirang, tapi éta senang sarta miboga hubungan langkung langgeng ti tuh pasangan volatile atanapi mumusuhan. pasangan ieu miboga pertikahan langkung tradisional nu salaki teu aub dina housework na di mana pamaénna dipercaya dina perkawinan lila hirup-.
"Pasangan ieu dipercaya dina kalungguhan gender tradisional," ngécéskeun Dush, "jeung bisa geus merlukeun dibedah konflik kusabab aqidah maranéhanana di nikah lila hirup-. pasangan ieu nya oge saperti teu mirip cerai ".
Saperti dina pertikahan validator, pertikahan avoider gaduh tingkat handap konflik, tapi anu dianggap kirang séhat sakabéh. "Ngahindarkeun konflik bisa ngakibatkeun pasangan ulah tipe séjén Dursasana ku salaki maranéhanana," ceuk Dush. "A nikah cageur perlu kudu duanana spouses aktipitas tur invested dina hubungan anu".
Lamun perkawinan Anjeun teu rada dimana anjeun dipilampah ka jadi, aya warta alus. Sanajan ulikan husus dina ieu panalungtikan teu ngalibetkeun interventions husus, gaya komunikasi tangtu disambungkeun kalayan kabagjaan gede tur konflik kirang, sarta gaya ieu bisa dikembangkeun.
Kalayan perhatian, praktékna, sarta waktu, kaahlian komunikasi cageur bisa dimekarkeun , sarta kapuasan hubungan gede bisa kahontal.
sumber:
Claire M. Kamp Dush na Miles G. Mekarwangi. Trajectories of kakawinan Konflik Meuntas Kursus Kahirupan: Predictors jeung interaksi Jeung Trajectories Kabagjaan kakawinan. Journal of kulawarga Isu 3 Juni 2011; kahiji diterbitkeun dina 3 Juni 2011.
Pollock, Alann D., maot, Ann H., Marriott, Richard G. (1990). Hubungan Style Komunikasi ka egaliter ekspektasi Peran kakawinan. Journal of Psikologi Sosial, Vol. 130, Ngaluarkeun 5.