The sieun phobias nyaeta phobophobia. Ieu karusuhan kahariwang bisa ngakibatkeun hiji siklus timer nyimpen ulangan, pamustunganana hasilna escalating takwa sirkular.
Sababaraha urang kalawan phobophobia geus boga hiji atawa leuwih phobias nu aya, sedengkeun nu sejenna sieun yén maranéhna bisa ngamekarkeun hiji. Phobophobia téh mindeng, tapi teu salawasna, numbu ka gangguan kahariwang lianna.
Phobophobia Kalawan Phobia Didirikeun
Upami Anjeun tos boga hiji phobia ngadegkeun, Anjeun bisa jadi dina resiko gede tina ngamekarkeun phobophobia.
Ieu kusabab hiji gejala umum tina phobia sagala aya kahariwang anticipatory , nu ngabalukarkeun ngaronjatna sieun di poé atawa minggu ngarah nepi ka konfrontasi rencanana jeung objek sieun .
Kituna, Anjeun bisa ngawitan dread teu ukur pemicu aslina anjeun tapi ogé réaksi sorangan ka eta. Kana waktu, dread ieu bisa worsen sarta ngamekarkeun kana phobophobia.
Phobophobia Tanpa hiji Phobia Didirikeun
Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngamekarkeun phobophobia malah lamun pernah ngalaman hiji phobia nu sabenerna. Contona, anjeun tiasa salempang nu bakal ngamekarkeun phobia ti hal anjeun bogoh, atawa nu bakal ngamekarkeun réaksi phobic yén watesan kagiatan poéan anjeun.
Phobophobia mangrupa gangguan kahariwang rooted di sieun dasar tina ngamekarkeun hiji gering. Sakali anjeun ngartos yen phobias mangrupakeun hiji kaayaan-ngawatesan hirup, éta teu hese ngarti yén phobia hiji bisa jadi objek sieun.
A nubuat Timer minuhan
Phobophobia ieu metot di yén éta téh salah sahiji takwa kasakit wungkul nu sabenerna bisa ngakibatkeun hasil takwa.
Bari sieun kanker (carcinophobia) henteu nambahan odds tina ngamekarkeun eta, anu sieun phobias bisa ngakibatkeun phobia a.
Kumaha carana sangkan nu lumangsung? Anjeun laun ngawatesan kagiatan anjeun dina hiji usaha kantos-ngaronjatkeun pikeun ngaleutikan paparan anjeun pikeun réaksi fearful. Leuwih waktos, ieu bisa ngabalukarkeun agoraphobia .
Mun sieun anjeun puseur sabudeureun hiji objek atawa situasi husus, anjeun bisa laun ngamekarkeun phobia anu obyék atawa situasi.
pamahaman Phobophobia
Kawas sakabeh phobias, phobophobia mangrupa respon sieun exaggerated. Bari di phobias sejen, respon irrationally heightened museurkeun kana hiji objek atawa situasi husus, dina phobophobia, sieun aya nu respon sieun téa.
Upami Anjeun gaduh phobophobia, anjeun dipikaresep sabalikna ti hiji junkie adrenaline . Tinimbang ngalaman thrill a nalika nyanghareupan takwa anjeun, anjeun bisa balik kaluar jalan anjeun pikeun nyegah ti kaayaan nu nyababkeun kahariwang heightened.
naluri timer pelindung Ieu tiasa gaduh épék dahsyat dina karya Anjeun atawa hirup sakola, ngabalukarkeun anjeun ngaleutikan resiko nu bisa ngakibatkeun ganjaran hébat. Éta ogé bisa mibanda hiji dampak dina kahirupan sosial anjeun ku ngarah maneh ulah aya situasi nu ngarasa jadi kahariwang-inducing.
anggapanana
Phobophobia ilaharna responds ogé pikeun standar perlakuan phobia kayaning terapi kognitif-behavioral na hipnotis. Sanajan kitu, saprak phobophobia mindeng dikaitkeun jeung gangguan kahariwang sejen, hal anu penting pikeun sakaligus ngubaran sagala kaayaan.
Anjeun therapist taliti baris nangtukeun jenis panyakitna sagala gangguan lumaku sarta nyieun hiji rencana perlakuan ngaropéa nu meets pangabutuh unik anjeun.
Phobophobia bisa hésé pikeun ngatur, tapi kalayan perlakuan ditangtoskeun, taya alesan pikeun ka ngawatesan hirup anjeun.
sumber:
Amérika jiwa Association. (1994). Diagnostik jeung statistical manual gangguan méntal (4 Ed.). Washington DC: Author.