Sarerea pangalaman kahariwang di sawatara titik. Occasional setrés, jeung salempang ngeunaan hubungan, sakola, gawe, duit, jeung kaséhatan anu ngan bagian normal hirup. Pikeun jalma kalawan karusuhan kahariwang generalized, kumaha oge, ngan saukur pamikiran ngeunaan acara sapopoé bisa ngahasilkeun parasaan serius ngeunaan marabahaya tur kahariwang.
Candak katingal ngadeukeutan dina naon karusuhan kahariwang digeneralisasi téh jeung kumaha eta anu dirawat.
Naon digeneralisasi Kahariwang karusuhan?
Sababaraha kahariwang jeung salempang anu normal. Ieu jumlahna normal tina kahariwang sabenerna bisa ngabantu anjeun ngabales ancaman jeung ngarasa ngamotivasi meunang hal dipigawé. Sanajan kitu, salempang kaleuleuwihan tur kahariwang bisa nandaan hiji geringna katelah karusuhan kahariwang digeneralisasi.
karusuhan kahariwang generalized (Gad) mangrupakeun salempang berkepanjangan na exaggerated nu boga sababaraha atawa euweuh sumber spésifik. Individu nalangsara ti Gad mindeng ngajelaskeun perasaan terus hariwang, melang, saraf, sarta hariwang. Dina raraga jadi didiagnosis, parasaan ieu kedah janten persistently hadir periode genep bulan atawa panjang.
Anu geus kapangaruhan ku digeneralisasi Kahariwang karusuhan?
Nurutkeun kana Kahariwang jeung depresi Association of America, leuwih ti 6,8 juta sawawa Amérika, atawa 3.1 persén nu nyicingan, pangalaman digeneralisasi karusuhan kahariwang dina mangsa sagala taun dibikeun.
Leuwih ti dua kali loba awéwé ti lalaki kakurangan tina karusuhan éta.
Bari karusuhan bisa lumangsung iraha wae sapanjang lifespan, eta paling sering timbul sometime antara budak leutik umur tengah. Gad remen lumangsung barengan masalah sejen kaasup gangguan lianna kahariwang, nyiksa zat , atawa depresi.
Aya sababaraha bukti yén genetik maénkeun peran dina ngembangkeun Gad.
kaayaan médis kayaning hyperthyroidism, kaayaan gering serius, sarta stress tiasa maénkeun peran dina ngabalukarkeun Gad.
Gejala digeneralisasi Kahariwang karusuhan
Dina raraga jadi didiagnosis kalawan Gad, perasaan ngeunaan kahariwang kaleuleuwihan kudu hadir leuwih sering ti teu periode sahenteuna 6 bulan. Salian nyungsi hésé ngadalikeun parasaan ieu tina salempang, parasaan ieu kedah ngakibatkeun impairment signifikan dina hiji atawa leuwih area fungsi kayaning sakola, gawé, atawa hirup sapopoé.
Sababaraha gejala umum tina karusuhan kahariwang digeneralisasi ngawengku:
- salempang kaleuleuwihan kalawan euweuh sumber spésifik
- Exaggerated ngareuwaskeun refleks
- Henteu mampuh saré alatan pikahariwangeun
- kasusah concentrating
- Kasulitan ngadalikeun pikiran pikahariwangeun
- Keur gampang fatigued
- tegangan otot
- Perasaan yén hal bakal salawasna mungkas parah
- Salawasna perasaan on ujung
Perlakuan pikeun digeneralisasi Kahariwang karusuhan
- Terapi kognitif-kabiasaan anu mindeng hiji perlakuan éféktif. Terapi Ieu museurkeun kana ngarobah pamikiran jeung kabiasaan pola disruptive. Tujuan terapi kognitif-behavioral nyaéta pikeun nyusun pikiran menyimpang sarta ngabantu individu ngarobah réaksi maranéhna pikeun stress.
- Diajar kaahlian coping anyar jeung téhnik rélaxasi téh mindeng mangpaatna.
- Pangobatan kaasup antidepressants jeung ubar anti kahariwang nu sering dipaké dina kombinasi kalayan terapi.
- gangguan ko-kajadian kedah ogé dirawat ngagunakeun luyu therapies, perlakuan, atawa pangobatan.
> Sumber
> Amérika jiwa Association. Diagnostik jeung statistical manual gangguan méntal (édisi Kalima). Washington DC: Amérika jiwa Association; 2013.
> Kahariwang jeung depresi Association of Amérika. Fakta na statistik.