Kawas gejala séjén depresi bipolar, anu moods hésé didaptarkeun di dieu ogé bisa hadir dina karusuhan depressive utama. Bédana, tangtosna, aya nu di karusuhan bipolar aya ogé episode of mania atanapi hypomania .
Salian wanda depresi atawa hanjelu sarta kurangna pelesir anu has episode depressive, nagara wanda handap ogé bisa nunjukkeun depresi.
Jang meberkeun ngahesekeun urusan, sénsitip sarta anger ogé bisa jadi reflective gejala manic ogé.
sénsitip
Ampir dulur janten gampang ayeuna lajeng. Alesan anu ampir tanpa angka. A lieur, sare peuting bad urang, hiji dokter gigi janjian upcoming, hiji bil kaduga - sagala stressor bisa mawa éta on. Tapi lamun taya alesan katempo naha hal saeutik sahenteuna janten hiji annoyance, sarta haté persists pikeun poé atawa minggu, néangan depresi sakumaha cukang lantaranana.
ambek-ambekan
Anger nyaeta sénsitip kadorong ka ekstrim. Dina depresi, hiji jalma bisa ngabitukeun leuwih kumaha bisa disebutkeun aya irritant hampang - atawa leuwih nanaon pisan. Ieu bisa jadi anger brooding nu datang ka kulub hiji leuwih hal hirup kalawan bahya. Mun anger lasts atanapi janten frightening atanapi ganas, neangan pitulung pikeun diri atanapi salah anjeun dipikacinta pas mungkin.
Salempang / Kahariwang
Ieu bisa nampilkeun dina Jumlah cara. Contona, hiji jalma bisa nangkep kana sababaraha item poean tur salempang obsessively ngeunaan éta.
Naha kuring kudu Pél saré cukup? Naon baris kami boga keur dinner? Naha kuring nyimpen gas dina mobil? formulir sejen anu ngarespon kana unggal masalah kalayan kahariwang. Kuring kudu nelepon tukang ledeng nu - kumaha lamun manehna bisa datangna kiwari? Abdi hadé ninggalkeun mimiti keur janjian kuring bisi lalulintas anu goréng. Atawa bisa jadi hiji anxiousness langkung digeneralisasi, sugan dipirig ku pikiran balap nu leuwih ilahar pakait sareng mania atanapi hypomania.
Kahariwang anu remen dikaitkeun jeung keur indecisive.
pesimis
Pesimis hartina nyokot view négatip tina sagalana. Eta nu keur jalan jadi dinten goréng sejen. Taya sahijieun diaku kuring. Aya henteu titik dina ngalamar pakasaban éta. Dina kasus pesimis depressive, negativity kasebut exaggerated sadayana kaluar tina saimbang kalawan realitas: Aya henteu alesan keur ka janten dinten macet, sababaraha urang ngalakukeun kawas anjeun, jeung naha anjeun depresi atawa henteu, anjeun bisa boga kasempetan alus tina badarat pakasaban.
Indifference
Kantun nempatkeun, indifference teu miara. The tumpukan laundry up, anu tagihan teu dibayar, sarta anjeun teu paduli. A sobat nyaéta panggero kalawan masalah, jeung anjeun ukur bisa nyieun noises santun atawa diuk jeung ngadéngékeun cicingeun, kecap teu bener penetrating cangkang anjeun indifference. Dina depresi, teu malah jadi loba nu teu paduli sakumaha nu teu bisa ngurus.
Timer Kritik
Sarerea boga flaws - tapi haté ieu, flaws Anjeun sigana magnified jeung anjeun manggihan flaws anu aya. "Kuring neuteup capé kiwari" janten Abdi awon. "Kuring geus dijieun kasalahan dina balancing anu checkbook" janten Abdi hiji jelema bodo jeung angka. Hilap pikeun kadaharan ucing? Abdi hargana. Lamun ngadangu diri atanapi bipolar anjeun dipikacinta salah remen nyebutkeun hal overly négatip ngeunaan anjeunna atanapi sorangan, ngantep eta jadi sinyal gera ka anjeun nu depresi geus ngalakukeun leuwih.
Ieu penting uninga karakteristik depresi ku kituna anjeun bisa nangtukeun aranjeunna salaku gejala hiji episode depressive nalika aranjeunna lumangsung, naha dina diri atanapi di batur keur saha anjeun jaga atawa anu tanggung jawab. Recognizing gejala salaku tanda depresi sakapeung bisa nulungan ka alleviate aranjeunna; nyaho naon néangan hartina anjeun bisa neangan pitulung nu loba sooner.