Dijelaskeun depresi sarta nyawalakeun pilihan perlakuan mantuan
Lamun ngobrol jeung rumaja Anjeun tentang depresi , anjeun bakal hoyong mertimbangkeun mana baé developmentally na naon ayeuna penting pikeun dirina.
Hiji anak heubeul atanapi rumaja alami dimimitian narik jauh ti kulawarga kabogohna na ngaidentipikasi kalawan peers nya. Manehna teh striving pikeun manggihan jati dirina jeung gawe ngadegkeun kamerdikaan ti kolotna. Ku kituna, nalika gaduh paguneman ngeunaan depresi, anjeun bakal hoyong alamat faktor ieu.
Sababaraha panalungtikan geus ditémbongkeun yén barudak kolot anu nyandak hiji peran aktif dina perlakuan anak maranéhanana sacara leuwih gampang sasuai jeung perlakuan nu ngaronjatkeun likelihood remisi .
Dijelaskeun depresi mun pameget anjeun
Ngabandingkeun depresi mun geringna médis séjén yén anak anjeun téh akrab jeung bisa ngijinan dirina ngartos depresi salaku hiji geringna, nya gejala , pentingna pengobatan sarta ulah aya perasaan abnormal. barudak heubeul na rumaja anu utamana sénsitip kana perasaan béda atawa kaluar tina tempat.
- Contona: "depresi mangrupakeun jenis husus gering disebut gering méntal Éta sarupa alatan kasakit séjén kawas flu di jalan nu eta tiasa make aran capé atawa boga pusing depresi ogé mangaruhan haté anjeun sarta parasaan Ieu bisa... make aran sedih, ngalamun, frustasi, ambek atawa sieun. patarosan naon anjeun gaduh ngeunaan depresi? "
Ngawangkong Ngeunaan Treatment Sareng pameget anjeun
Rumaja anjeun leuwih gampang sasuai jeung perlakuan lamun manehna understands naon éta keur, weruh naon nyangka na tiasa gaduh sebutkeun di dinya.
Tangtu, teu salawasna praktis pikeun ngidinan anak anjeun rencana perlakuan dirina sorangan, tapi lamun bisa ngijinan nya malah nyieun kaputusan leutik (kawas nyetel janjian nya salajengna), eta bisa nyieun béda badag di sahingga dirina ngarasa di kontrol.
- Contona:. ". Anjeun bakal kedah nyandak ubar unggal dinten na buka terapi saminggu sakali jadi aran hadé Dina terapi, anjeun bakal ngobrol Dr. Smith pribadi ngeunaan parasaan anjeun sarta kagiatan, sarta nanyakeun Awalna, anjeun meureun mibanda sababaraha efek samping tina ubar, kawas perasaan tambahan capé atawa lieur, tapi kudu dileungitkeun geura-giru. éta pisan sababna naha anjeun bakal nempo dokter sabulan sakali. Anjeunna baris ménta ngeunaan kumaha ubar kasebut nyieun aran na bakal pastikeun yén eta geus nulungan anjeun. Kumaha saur anjeun tina rencana perlakuan ieu jadi jauh? "
Hubungan supportive encouraging
Sanajan barudak heubeul ngaidentipikasi leuwih mibanda peers maranéhanana, depresi bisa ngabalukarkeun anak mun mundur ti sarerea. Ngabogaan hubungan supportive penting pikeun sarerea, tapi bisa jadi hususna penting pikeun barudak depresi anu geus ngarasa ngalamun atawa papisah . Gaduhan ngan hiji sobat atawa sawawa supportive ngobrol jeung bisa méré manfaat badag ka anak anjeun. Dibewarakeun rojongan anjeun sarta kasadiaan pikeun anak anjeun, sarta ajak nya pikeun nyambungkeun atawa deui nyambung-ku babaturan na bagikeun parasaan nya.
- Contona: "Kami salawasna dieu ngobrol jeung anjeun ngeunaan nanaon Anjeun meureun hoyong pikir ngeunaan diajak ngobrol sababaraha babaturan anjeun ngeunaan parasaan anjeun teuing Gaduhan supportive na encouraging jalma mun lean on penting hihihi ngeunaan parasaan anjeun tiasa ngadamel... hésé waktu saeutik saeutik gampang. Mana babaturan anjeun anjeun pikir Anjeun bisa bisa ngobrol? "
alamat Mitos
Barudak heubeul bisa jadi wawuh jeung stigma sosial gering méntal atawa geus uninga batur nyebutkeun hal derogatory ngeunaan gering mental. Anjeun meureun hoyong alamat ieu kalawan anak anjeun jadi yén Aisyah teu ngarasa kawas manehna boga nyumputkeun atawa jadi isin tina diagnosis depresi nya.
- Contona: "Anjeun bisa geus uninga urang nyebutkeun hal nyeri pisan atanapi taliti ngeunaan jalma kalawan gering méntal atawa depresi Aya kalana, nalika urang teu nyaho ngeunaan hal, maranéhna bakal nyebutkeun hal nyeri pisan atanapi ngadamel judgments lepat Anjeun teu kudu ngarasa embarrassed atawa kawas.. Anjeun kudu nyumput deui, tapi Anjeun kudu nyieun putusan keur ngabejaan batur ngeunaan depresi lamun jeung lamun rék ".
Hal ieu sacara salah ngira yén ngawangkong ngeunaan diri bisa melak pamanggih di anak. Kanyataanna, alamat topik tiasa ngabantu nya uninga naon nu kudu lamun manehna boga pikiran atawa paripolah suicidal .
Inget, sanajan, hal anu penting nu neangan perawatan médis urgent lamun anak anjeun ngabogaan pikiran atawa paripolah suicidal.
- Contona: "Mun anjeun kantos perasaan kawas rék menyakiti diri atanapi resep anjeun teu hoyong hirup, mangga ngawartosan, atawa nelepon dokter Anjeun langsung Kadangkala parasaan tiasa overwhelming, jeung anjeun ngarasa kawas éta bisa pernah meunang hadé. . Sunuh nyaeta permanén jeung parasaan henteu. Urang bisa ngabantu anjeun dianggo ngaliwatan parasaan anjeun. Dupi anjeun ayeuna gaduh parasaan salah sahiji wanting menyakiti diri? "
Éta teuas teu salempang ngeunaan paribasa "katuhu" Hal ka anak anjeun ngeunaan depresi nya - tapi ngan letting dirina nyaho yén anjeun bogoh tur ngarojong nya speaks jilid.
sumber:
Amérika Akademi Pediatrics. Komunikasi Jeung Anak anjeun. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx.
Amérika Akademi Pediatrics. Parasaan Kudu Mariksa up Teuing. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
Amérika Psikologis Association. Setrés di Amérika: hihihi Jeung Anak anjeun Ngeunaan setrés. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
Puseur pikeun Control Panyakit. Pencegahan bunuh diri: bunuh diri Pemuda. http://www.cdc.gov/violenceprevention/pub/youth_suicide.html.
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Kognitif behavioral Terapi pikeun Pemuda depresi: Predictors of kahadiran dina Study Pilot". Journal of the Canadian Akademi Child na rumaja Psychiatry Méi 2, 2010, 19.