Paringkat ka Panggung of Alkohol jeung Narkoba Pamulihan Loba teuing
Lamun geus komitmen pikeun meunang pitulung pikeun nyiksa alkohol atawa narkoba anjeun sarta geus ditéang perlakuan profésional, Anjeun baris geura-giru ngawitan hiji fase rehabilitasi Anjeun katelah dahar mimiti atawa mimiti sobriety.
Bagian toughest of nyobian cageur tina masalah alkohol jeung narkoba asalna nalika tahap ieu lamun Jumlah isu nyieun hésé difokuskeun learning to hirup hiji hirup sober sarta nyieun nyobian tetep beresih jeung sober perjuangan a.
Ieu téh mangrupa kadua opat tahapan recovery atawa rehab diartikeun ku Institute Nasional on penyalahgunaan narkoba:
- inisiasi perlakuan
- dahar mimiti
- Pangropéa keur teu dahar
- recovery canggih
perlakuan Isu
Lamun geus diasupkeun fasilitas alkohol jeung perlakuan ubar husus atawa anjeun lalaki pitulung profésional ti kantor atawa outpatient hiji dokter urang klinik, Anjeun bakal bisa dipaké jeung spesialis kecanduan dilatih, anu bisa ngawengku counselors, médis, psychiatrists, psikolog, perawat, sarta pagawe sosial.
Dina fase dahar mimiti perlakuan anjeun, maranéhanana baris mantuan anjeun ngakuan aspék médis jeung psikologis alkohol sarta ditarikna ubar, ngaidentipikasi micu nu ajakan anjeun ngagunakeun obat atawa alkohol, ngamekarkeun téhnik Ngahindarkeun micu sarta diajar ngadamel cravings tanpa ngagunakeun.
Handap aya sababaraha isu nu pembimbing anjeun bakal coba pikeun mantuan Anjeun sareng salila tahap dahar awal recovery:
Kecanduan jeung Gejala Iie
Lamun geus ditéang pitulung kaluar minum atanapi lakukeun narkoba, Chances anjeun geus dimekarkeun sababaraha tingkat gumantungna atanapi kecanduan kimiawi pikeun ubar anjeun tina pilihan. Pembimbing anjeun bakal nulungan anjeun ngaidentipikasi paripolah geus exhibited anu bisa dianggap adiktif , kayaning sabaraha waktu jeung usaha anjeun nempatkeun kana pursuing ubar anjeun sarta dituluykeun pamakéan anjeun dina spite Kertajati négatip.
pembimbing Anjeun ogé bakal ngabahas épék kaséhatan nu bisa disababkeun ku nyiksa zat anjeun, sarta ku ditarikna anjeun ti eta. Mun anjeun hiji pamaké narkoba ka jero nadi, contona, pembimbing anjeun bakal coba pikeun nangtukeun lamun geus kalibet dina paripolah-resiko tinggi sejen tur lamun bisa geus kaserang virus HIV.
Salaku kalayan sakabéh isu perlakuan ieu, tujuan pembimbing teh nyaeta ngadidik maneh ngeunaan resiko na bahaya ku kituna anjeun bisa ngawitan ngadamel pilihan leuwih cageur dina kahirupan Anjeun.
micu kambuh
Ieu gampang nu salila poé zat abusing Anjeun Anjeun dikaitkeun nginum anjeun atanapi pamakéan narkoba kalayan jalma nu tangtu, tempat, jeung hal. Sugan anjeun salawasna dieureunkeun ku bar sarua atawa anjeun ukur dipaké ubar nalika sabudeureun urang tangtu. Anjeun bisa geus miboga sagelas favorit anjeun nginum tina atawa pipa retakan favorit. Sakabéh ieu tiasa micu anu bisa ngabalukarkeun anjeun kambuh.
Ieu kacida kritis kana dahar anjeun terus nu nyingkahan micu sarta kaayaan-resiko tinggi lianna. pembimbing anjeun bakal nulungan anjeun nangtukeun jalma, tempat jeung hal nu dikaitkeun jeung pamakéan narkoba Anjeun tur mantuan Anjeun pikeun ngamekarkeun strategi pikeun Ngahindarkeun micu ieu.
The caseworker atanapi pembimbing ogé bakal mantuan anjeun diajar ngamekarkeun réspon alternatif pikeun situasi-resiko tinggi lamun bener-bener kajadian, kayaning batur maturan anjeun ubar atawa keur dina kaayaan sosial dimana alkohol bakal dilayanan.
Ngeusian Time nu
Mun anjeun néangan pitulung pikeun alkohol atawa masalah narkoba, Anjeun meureun spent deal agung waktos sareng ubar anjeun tina pilihan. Salah sahiji gejala kecanduan nyaeta jumlah waktu pamakéan narkoba nganggap di kahirupan pamaké. Loba addicts ngatur sakabéh rutin poéan maranéhna sabudeureun meunangkeun, administering, sarta recovering ti épék tamba maranéhanana.
Sakali anjeun kaluar maké, aya bakal batal di jadwal poean anjeun jeung / atawa rasa kaleungitan. Anjeun bisa dipaké pikeun hiji jadwal poéan éta téh kacau na disorganized, alatan pursuits ubar Anjeun. Anjeun bisa manggihan eta imagining sesah kumaha bakal Sadérék kiwari yén anjeun moal deui ngagunakeun narkoba.
Pembimbing anjeun bakal bisa dipaké jeung anjeun ngamekarkeun jadwal poéan atawa mingguan pikeun mantuan Anjeun ngawitan struktur waktos Anjeun jeung ka ngaganti anjeun ubar-néangan jeung maké kagiatan kalawan alternatif cageur . Urutan jeung struktur bisa mantuan pikeun ngurangan résiko kambuh.
Craving na kambuh
Teu dulur pangalaman cravings mangsa dahar mimiti, tapi keur jelema nu ngalakukeun, éta bisa jadi overwhelming. Craving mangrupakeun hiji pangjurung kuat nepi balik deui ka minum atawa make narkoba. Craving tiasa duanana fisik jeung psikologis jeung titik nu tiasa janten obsessed jeung pamikiran ngeunaan ngagunakeun deui.
pembimbing bakal nulungan anjeun ngakuan naon craving karasaeun kawas tur jéntré yén éta téh samentara sarta bakal maot. Langkung importantly, pembimbing anjeun bakal coba pikeun mantuan Anjeun diajar nu gaduh pilihan; Anjeun bisa milih pikeun "diuk craving nu kaluar". Anjeun teu kudu ngabales pangjurung dina cara timer ngaruksak.
The panjang anjeun tetep abstinent, anu pangsaeutikna cravings anjeun bakal boga sarta kirang sengit maranéhna baris jadi. Tapi lamun masihan ka pangjurung, maranéhanana baris tetep kuat.
tekenan sosial
Pikeun loba alcoholics na addicts, hirup sosial maranéhanana sakabéh revolves sabudeureun buddies nginum maranéhanana atawa babaturan ubar-ngagunakeun. Saatos Anjeun ngalebetkeun recovery, Anjeun bisa manggihan nu paling, upami teu kabeh, babaturan anjeun éta alcoholics séjén atawa addicts. Ieu "babaturan" tiasa nempatkeun jumlah tremendous tina tekanan dina anjeun kambuh.
Aranjeunna teu rék cageur, sabab lamun aranjeunna nampi yen anjeun hiji alkohol atawa hiji mikaresep, éta ngandung harti yén maranéhna meureun aya, teuing. Akibatna, aranjeunna bisa blatantly atanapi subtly coba mun sabotase recovery Anjeun.
pembimbing anjeun bakal niatna ajak anjeun ulah babaturan heubeul Anjeun sepanjang waragad salila dahar mimiti. Anjeun bakal wanti sangkan anyar, babaturan sober. Anjeun oge bakal wanti mun ngiringan dina grup rojongan , kayaning Alcoholics Anonim atawa Narkotika Anonim, dimana anjeun tiasa ngembangkeun hubungan positif jeung jalma ubar-haratis sarta recovering.
Gejala pos Acute ditarikna
The fisik gejala ditarikna ti quitting alkohol jeung narkoba dileungitkeun dina waktu nu kawilang singget, biasana kirang ti saminggu. Tapi loba alcoholics na addicts bakal ngalaman parobahan lila-langgeng dina wanda, mangaruhan, tur ingetan sapanjang dahar mimiti. Gejala bisa ngawengku kahariwang, depresi, sleeplessness sarta leungitna memori. Gejala ieu téh dipikawanoh salaku gejala ditarikna akut pos .
Lamun ngembangkeun salah sahiji gejala ieu mangsa perlakuan anjeun, pembimbing anjeun bakal coba pikeun mantuan Anjeun nyadar yén aranjeunna hasil alkohol atawa narkoba Anjeun make jeung teu bebas, masalah fundamental. Anjeun bakal diajar yén gejala ieu teu kaci timer medicated na ngan baris jadi parah kalayan pamakéan narkoba salajengna. Na kawas cravings, aranjeunna teuing wajib lulus.
Mangpaat Narkoba lianna
Anjeun bisa mutuskeun yén anjeun bener ukur addicted ka ubar anjeun tina pilihan, najan anjeun remen ngagunakeun narkoba atanapi obat sejen ogé. Lamun dipake kokain, contona, Anjeun bisa jadi teu nganggap konsumsi alkohol anjeun janten dina tingkat masalah. Atawa lamun anjeun hiji drinker masalah, anjeun bisa mertimbangkeun ganja roko janten kirang ngabahayakeun .
Salila perlakuan anjeun, pembimbing anjeun bakal ajak anjeun pikeun ngahontal total teu dahar. Di dieu alesan yén Jumlah dahar mangrupa kritik ka recovery anjeun:
- obat lianna, kayaning alkohol, tiasa memicu a craving pikeun ubar anjeun tina pilihan.
- Anjeun bisa mindahkeun kecanduan anjeun ti hiji ubar ka séjén.
- Lamun neruskeun migunakeun, anjeun moal diajar kumaha carana Cope tanpa AIDS wanda-ngarobah.
Sanajan pamakéan anjeun ayeuna ubar séjén bisa jadi teu ayeuna jadi masalah, mun dituluykeun, aranjeunna bisa gancang jadi panggantian pikeun ubar anjeun tina pilihan.
Meunangkeun Ngaliwatan dahar Awal
tahap ieu recovery teu gampang, naha nu mangrupa sababaraha ngatur keur ngalengkepan eta tanpa pitulung. Mun anjeun dina program perlakuan profésional, anjeun bakal nampa rojongan tur dorongan nu peryogi nyieun eta. Anjeun bakal nangtukeun tur papanggih gol anu dipikabutuh pikeun recovery anjeun terus.
pembimbing anjeun bakal nulungan anjeun nyieun gaya hirup ubar-haratis anu ngalibatkeun milu dina grup rojongan; Ngahindarkeun kontak sosial jeung babaturan ubar-ngagunakeun; Ngahindarkeun situasi-resiko tinggi na micu, sarta ngaganti urut usaha nu patali ubar anjeun kalawan kagiatan rekreasi sehat.
Anjeun bakal dibéré parabot nu peryogi hirup hiji hirup beresih jeung sober.
Balik deui ka The opat hambalan Pamulihan
sumber:
Institute Nasional on penyalahgunaan narkoba. "Prinsip of Narkoba Kecanduan Treatment: A Guide Panalungtikan basis". Dirévisi 2007.
Institute Nasional on penyalahgunaan narkoba. "Hiji Approach Pribadi Narkoba Konseling mun Ngubaran Cocaine Kecanduan:. The kolaborasi Cocaine Treatment Study Modél" Diakses Méi 2009.