Filsuf René Descartes jeung nyebutkeun na kawentar, "Cogito, ergo sum" (Jigana, kituna Kami), neundeun pondasi pikeun modernisme. Kalawan modernisme sumping asumsi yén émosi pikiran trump sarta fakultas manusa paling canggih urang.
Kiwari, loba neruskeun yakin yén kognisi raja sarta anu kami wisest ngadalikeun émosi urang. Dina widang kaséhatan mental, pikiran geus dianggap pangpentingna ku bentuk populér terapi, kayaning terapi behavioral kognitif na terapi kabiasaan emotive rasional .
Tumuwuh pangakuan ti Pentingna Emosi
Gagasan éta pikiran aturan émosi geus jadi kirang populér leuwih waktos, utamana dina widang kayaning psikologi jeung neurosains. Kecerdasan emosi nyaéta istilah anu dijieun populér ku buku psikolog Daniel Goldman urang dina subjek sarta geus miboga perhatian considerable saprak lajeng. kecerdasan emosi ngalibatkeun mahluk di kabaran ku emosi hiji urang sorangan ogé pamadegan batur, sarta nyaho cara ngagunakeun pangalusna émosi dina pembuatan kaputusan jeung aksi nyokot.
Emotionally terapi difokuskeun téh salah sahiji bentuk paling ogé-researched terapi pasangan, sarta sakumaha ngaranna ngakibatkeun, gawéna ku fokus seukeut dina pangalaman emosi unggal pasangan. Antonio Damasio, neuroscientist sarta panalungtik dina émosi, nunjuk ka pentingna évolusionér tina émosi jeung nunjukkeun yén kami ngeunaan salaku kamungkinan bisa ngeureunkeun emosi urang salaku kami eureun Sunan Gunung Djati ti sneezing.
Sanajan kumaha sering urang percanten yen urang tiasa outsmart emosi urang, urang ngan saukur teu bisa. Kalayan perhatian gede kana émosi sacara umum, aya geus leuwih ti fokus dina émosi dina widang kaséhatan méntal.
Emosi Naon Naha pikeun Kami
Hiji katerangan pisan saderhana naon émosi ngalakukeun kieu. Wewengkon emosi otak urang, katelah amygdala nu, ngirimkeun sinyal ka awak urang dumasar kana kaayaan yen urang manggihan Sunan Gunung Djati di.
sinyal sapertos nyiapkeun kami nungkulan situasi nu urang sapatemon.
Gambar ibu anu manggih anak nya di résiko: sieun nya ngabalukarkeun banjir hormon jeung bahan kimia otak keur nyeuseuh leuwih awakna, tur manehna anu dumadakan kuat, seukeut tur gancang salaku hasil tina prosés fisiologis ieu. Bisa hatur strukturna otak aub kalawan emosi pikeun kasalametan anak nya.
Aya kénéh loba patarosan unanswered ngeunaan émosi. Tapi, ku perhatian gede kana aspék ieu kritis pangalaman manusa urang, élmuwan nu diajar leuwih.
The Garapan fisik ngarasa tina Emosi
Dina quest mun leuwih jéntré ngeunaan émosi, ilmuwan Finlandia geus diajar yén urang ngalaporkeun yén émosi ngadaptar di awakna dina cara nu kawilang universal sakuliah sababaraha budaya béda. Sanajan réspondén teu lengkep ngalaman unggal emosi fisik dina cara nu sarua, peneliti kapanggih pola umum di jalan nu emosi dasar anu fisik dirasakeun.
Depresi, contona, parasaan dulled sakuliah awak, sedengkeun sieun cahayana up sensations di wewengkon dada. Kabagjaan tur cinta dua pangalaman nu diaktipkeun sakuliah awak.
ieu panalungtikan nya sheds hiji lampu anyar sakabéhna hasil kamungkinan dina gagasan yén cinta tiasa mantuan kami waras.
Éta ogé konsisten kalawan proposal Damasio urang nu brains urang sadar ngaidentipikasi émosi dumasar kana sensations fisik nu urang ngalaman.
sumber:
Nummenmaa, L., Glerean, E., & Hietanen, J. (2013) ragana Maps of emosi . Cara ngagawe sahiji National Academy of Sciences Amérika Sarikat Amérika, 1-6.