Mitos umum Ngeunaan Phobias anu nyasabkeun
Mitos umum ngeunaan phobias ngamekarkeun sabab iraha urang bisa hirup kalawan rasional ngamekarkeun kabiasaan sagemblengna irasional, batur bisa tanda tanya sanity maranéhanana. Di ekstrim sabalikna, babaturan na leuwih dipikacinta bisa downplay jeung sikat kaluar karusuhan psikologi diagnosable anjeun sakumaha saukur saraf. Di dieu teh informasi nu peryogi pikeun misahkeun kanyataan tina fiksi.
Anjeun Dupi "Crazy" Lamun Anjeun Boga Phobia
"Crazy" mangrupakeun istilah dimuat kadang sembarangan dialungkeun ngeunaan ku masarakat umum pikeun ngajelaskeun jalma anu boga rupa-rupa tantangan kaséhatan méntal.
Kecap conjures up Gambar of a jangka panjang, teu bisa jadi cageur gangguan psikologi , kitu ogé asylums waras tur kabiasaan berpotensi bahaya.
Sabenerna, sakabeh tipe phobia nu kacida treatable jeung hidayah ti clinician sarta aya rupa-rupa pendekatan suksés, kayaning terapi kabiasaan kognitif téhnik. Perlakuan phobia husus tiasa salaku pondok minangka salah mun tilu sesi.
Phobias Dupi takwa Ngan Overrated
Kumaha sering aya jalma kalawan phobias ngawartoskeun ka saukur "nungkulan eta" atanapi "meunang leuwih eta"? Jalma anu pernah ngalaman ti phobia a bisa manggihan hésé ngarti bojong teror éta phobia a bisa ngabalukarkeun.
Beda antara a sieun phobia hiji dimungkinkeun kasebut-ngawatesan hirup tur mangaruhan anjeun:
- hubungan pribadi
- Kamampuhan pikeun nedunan proyek Anjeun atawa buka sakola
- Kamampuhan pikeun ngalakukeun tugas harian penting, kaasup nyokot pancuran atawa bade ka toko grocery
Kantun confronting hiji sieun biasa bisa jadi mantuan, tapi confronting phobia hiji hasil biasana merlukeun bantuan profésional kaséhatan méntal.
Phobias Dupi deeply rooted Tret Personality
Jalma anu iman mitos ieu erroneously pikir anjeun teu malire phobias na "Éta ngan cara baé," bisa jadi réaksi ilahar sieun anjeun tina babaturan jeung kulawarga.
Sanajan sababaraha phobias anu leuwih hese pikeun ngubaran ti batur, aya bukti saeutik pikeun ngarojong teori Tret kapribadian ieu.
Laju kasuksésan duanana short- jeung perlakuan phobia jangka panjang pisan tinggi.
Phobias Dupi genetik
Meureun aya sababaraha kabeneran keur ieu mitos lila-nangtung, najan ieu panalungtikan téh tebih ti nu ngayakinkeun. Numutkeun peneliti Villafuerte na Burmeister di presentasi maranéhanana ngaranna "Untangling genetik Jaringan panik, Phobia, Sieun , sarta Kahariwang ," baraya mimitina-gelar jalma kalawan phobias nu leuwih gampang pikeun ngembangkeun phobia a. Ieu utamana leres dina kembar.
Barudak otomatis Ngembangkeun Phobias parental
Sanajan aya sababaraha barudak bukti anu leuwih gampang pikeun ngembangkeun phobias lamun kolotna boga aranjeunna, ngabogaan salah sahiji atawa duanana geus kolot didiagnosis kalawan phobia hiji ngan salah sahiji sababaraha faktor résiko. Anjeun oge bisa ngamekarkeun phobia ti ningali muhrim boga pangalaman goréng, kayaning ragrag ka handap hiber tina tangga, atawa tina ningali hal musibah lumangsung batur dina pilem a.
Salaku sababaraha yakin duanana alam jeung nurture maénkeun peran dina ngembangkeun phobia, teu heran loba gumantung kana pangaruh sawawa séjén 'dina kahirupan anak urang, kapribadian individu anak na kumaha kolotna nampilkeun phobia maranéhanana di imah.
Mitos ngeunaan phobias sarta gangguan kaséhatan méntal séjén anu rampant, sarta inpo nu dikumpulkeun ti kulawarga atawa babaturan bisa jadi taliti.
Upami Anjeun gaduh sieun mangaruhan hirup anjeun, mertimbangkeun néangan hidayah profésional. Kalayan perlakuan ditangtoskeun, anjeun hasil malire paling phobias.