Naon bakal dinya jadi resep cicing pikeun sapoé kalawan anorexia?
Naon poé kawas dina kahirupan hiji jalma kalawan anorexia? Rekening fiksi ieu nyokot anjeun kana pikiran hiji awéwé kuliah-umur ngora kénéh kalawan karusuhan ieu.
Perhatikeun yén carita jalma kalawan gangguan dahar (malah leuwih fiksi) tiasa triggering ka maranéhanana kalawan gangguan ieu. Upami Anjeun gaduh hiji karusuhan dahar atanapi anu dina mimiti recovery , mangga timbang naha atawa henteu maca carita ieu bakal mantuan pikeun recovery Anjeun.
Mun anjeun micu, mangga ngobrol ngeunaan eta kalawan therapist anjeun atanapi tim perlakuan Anjeun.
Isuk jeung Sarapan
Jam alarm wakes kuring nepi na I pencét lilana. Kami jadi capé unggal poe. susun abdi sigana jadi tiis, sarta kuring ngan hayang cicing di ranjang abdi jeung nyertakeun on.
Tapi, abdi kedah indit ka sakola, jadi kuring narima nepi ka candak pancuran sarta perlu diasah. Langsung, abdi beuratna sorangan. I do sababaraha calisthenics lajeng buka mandi jeung beuratna sorangan deui lamun ningali jumlahna robah. Ieu ngabejaan atuh naha atanapi henteu abdi tiasa tuang sarapan, sarta lamun dinten ieu bade ngabandungan atanapi henteu .
Jumlah dina skala cukup low. Kuring meunang dahar sarapan kiwari. Glancing dina eunteung, abdi ningali awak taranjang abdi. Kuring mimiti pinching di sisi kuring ningali lamun gajih masih aya. Ih. Hate naon atuh tingali, jeung sora dina sirah kuring dimimitian criticizing kuring. Meureun kuring moal dahar sarapan sanggeus kabeh.
Dina pancuran, abdi aya bewara yen bulu kuring geus ragrag kaluar di clumps .
Kulit abdi pisan garing sarta chapped. Saatos pancuran abdi, abdi pakéan gancang. Kami tiis sarta kuring teu daék ningali awak kuring deui. Sanajan éta usum panas mimiti, abdi ditunda sweatshirt logor. Eta ngajaga kuring haneut, tur jalma moal mairan jadi loba ngeunaan awak mah lamun maranéhna teu bisa ningali eta. Tambih Deui, lamun baju kuring teuing ketang, kuring ngarasa gajih.
Sanajan mandi téh katuhu deukeut dapur, kuring leumpang jalan panjang sabudeureun apartemen.
Kuring ngidinan sorangan dahar a sarapan leutik sarta aya sababaraha kueh kopi hideung. Abdi peryogi kafein ka nyieun liwat sapoe. Lajeng, abdi ngajalankeun ka sakola, milih titik parkir di pojok farthest sahiji pisan supaya abdi tiasa leumpang. Beuki kalori I kaduruk, beuki beurat I bakal leungit.
Poé Sakola jeung dahar beurang
Sakuliah kelas abdi, pikiran kuring wanders, sarta kuring manggihan eta teuas bade difokuskeun naon profesor abdi nyarios. Kuring tetep pamikiran ngeunaan dahar beurang, jeung naha atanapi henteu babaturan kuring bakal hoyong atuh papanggih aranjeunna. Kumaha keur kuring bade ulah dahar deui? Aranjeunna geus dimimitian commenting ngeunaan beurat mah sabaraha kuring dahar. Kuring ngarasa kaliru keur diuk jadi lila di kelas. Kuring coba ngalakukeun sababaraha latihan strengthening bari ngadengekeun dosen teh.
Meureun abdi tiasa disebutkeun yen Abdi kedah buka perpustakaan jeung ulah aya babaturan kuring sakabehna. Sugan kuring sabenerna bisa méakkeun waktu nu leumpang, atawa dina gim. Sabenerna dahar siang nya kaluar tina patarosan. Kuring sakuduna dituju gaduh dinner jeung kolot mah malem ieu, sarta yén bakal harder ulah.
Sanggeus belanja teh jam dahar beurang exercising , sora dina sirah kuring pats kuring on deui jeung nyoba ngayakinkeun kuring jeung skip kelas na nuluykeun digawé kaluar.
Tapi Kami saperti perfectionist . Kuring kudu buka kelas. Kuring mimitian turun balik di schoolwork kuring, sarta kelas leungit ngan bakal nyieun parah. sodas diet mantuan kuring nyieun ngaliwatan sesa poé. Leungit, kuring ngarasa lieur jeung lightheaded.
Nyanghareupan Buka puasa Jeung Kolot
Kuring meunang di ngaji saméméh pos leuwih ka imah kolot mah '. mom mah hugs kuring nalika kuring leumpang ngaliwatan panto, ngirim shot tina kahariwang ngaliwatan awak kuring. "Honey, Aku rusuh ngeunaan anjeun. Anjeun jadi ipis jeung bulak. Anjeun cukup dahar? "Kuring nengtremkeun ati nya éta sagalana aya rupa. "Kuring geus ngan geus narik sababaraha sadaya-nighters." Manéhna nunjukkeun ningali dokter , tapi sikat eta pareum.
Internal, anu sora dina sirah mah congratulating kuring.
Kuring nanya ka sual Kuring geus obsessing ngeunaan sagala dinten, "Naon urang ngabogaan for malam?" Oh, aya. Eta bakal loba teuing kalori. kahariwang abdi pucuk ngaliwatan hateup jeung kuring mimiti ngetok suku kuring jadi loba nu kolot mah kedah aya bewara eta. Sora dina sirah kuring nyorong kuring ninggalkeun tanpa dahar. Abdi teu bisa angka kaluar cara pikeun ngalakukeun éta, sanajan.
Nalika urang diuk turun ka dinner, abdi mental nambahkeun nepi ka kalori ti sakabéh pangan dina tabél. Kumaha carana abdi tiasa ngaleutikan naon atuh tuang? Kuring mungkas nepi ka porsi leutik sagalana iwal Sayuran jeung motong sagalana nepi kana lembar pisan leutik. Kuring coba dahar lambat pisan sahingga ku waktu dulur sejenna keur salse, Kuring ukur satengah rengse, tapi nyebutkeun yen Abdi teu lapar deui. Ieu teu bener bohong saprak Kaula mah kantos sih lapar. Kaula teu yakin lamun kuring dieureunkeun keur lapar, tapi geus dijieun kaleungitan beurat pisan gampang.
burit
Nalika kuring meunang imah, kuring nyobian ngalakukeun pagawean di imah kuring Tapi ngeureunkeun nepi ambruk dina ranjang abdi. Sora dina sirah kuring terus criticizing kuring keur dahar dinner. Kuring moal bisa dahar pisan isukan jeung Abdi gé kudu laksana langkung sabtu minggu ieu. Kuring gé kudu manggihan hiji musabab meunang kaluar tina sobat urang pihak-I nebak yen bakal oke sanajan saprak Kuring geus teu bener spent nu loba waktu jeung aranjeunna lately atoh.
A Kecap Ti
Perhatikeun yén ieu téh ngan hiji Gambaran ngeunaan naon eta tiasa kawas boga anorexia nervosa. pangalaman unggal sabar urang mah béda. Anorexia nervosa mangaruhan jalma sadaya genders, umur, ras, ethnicities, wangun awak jeung beurat, orientations seksual, sarta statuses sosial ékonomi .
Upami Anjeun gaduh hiji karusuhan dahar hal anu penting pikeun neangan pitulung . Mun anjeun recovering, éta penting pikeun ngadegkeun pola dahar normal tur malikkeun gizi.