Terang dimana ngagambar garis sareng boss bullying
Paling karyawan coba janten salaku diukna sabisa lamun datang ka requests ti bos maranéhanana. Contona, maranéhna bakal mawa kana karya tambahan, ngalakukan tugas teu di gambaran proyék maranéhanana sarta malah bakal hadir acara nu ngaganggu fungsi kulawarga. Tapi aya kali salila pagawean Anjeun lamun nyebutkeun "teu" pikeun boss a penting, utamana lamun boss anu mangrupa premanisme a.
Tangtu, confronting boss Anjeun teu hiji tugas gampang. Éta ogé bisa jadi pikasieuneun. Tapi nyungsi kawani pikeun ngalakukeunana berpotensi nyieun pangalaman gawé anjeun kirang resep. Kanyataanna, ieu panalungtikan nembongkeun yen ngadorong deui bisa nulungan karyawan bullied ngarasa kirang victimized. Numutkeun studi ku peneliti di The Ohio State University sarta Universitas Géorgia, pagawé nu ngaradeg keur diri teu ngan ngarasa kurang kawas hiji mangsa tapi ogé condong ngarasa leuwih committed kana pakasaban maranéhanana sarta wareg sakabéh. Naon deui, pangajian ogé kapanggih yén maranéhna henteu sangsara tingkat sarua marabahaya psikologi salaku batur anu ngan nyokot nyiksa teh.
Sateuacan anjeun adu boss anjeun, pastikeun masalah sia nyokot ngadeg hiji. Sababaraha isu Anjeun meureun hoyong hayu maénkeun kaluar tur tingal kumaha hal kamajuan. Tapi aya kali nu sejen sawaktos Anjeun pernah kedah nampa perlakuan boss anjeun atanapi masihan ka tungtutan-Na. Inget, paduli sabaraha goréng nu peryogi proyek Anjeun, Anjeun kudu nyaho mana ngagambar garis.
Di dieu lima skenario dimana anjeun kedah sok sebutkeun "euweuh".
Ucapkeun "No More" Nalika anjeunna Abusing atanapi Harassing Anjeun
Bullying di gaw nu mangrupakeun masalah serius. Pernah kantos nampi nyiksa, pelecehan seksual atanapi bullying sakumaha status quo. Perkara teu sabaraha anjeun resep, atawa malah kudu, proyek Anjeun, ulah kurban méntal atawa fisik well-mahluk Anjeun ku sahingga diri bisa victimized.
Ieu ngan teu patut eta.
Terus di pikiran nu gaw bullying mawa konsekuensi signifikan sarta malah bisa dampak kulawarga anjeun lamun ieu parna sarta lumangsung. Hasilna, pastikeun Anjeun nyokot léngkah keur nangtung nepi ka bullying. Tur upami boss anjeun terus ngaganggu anjeun, ngalaporkeun ka pengawas a. Anjeun oge bisa nalungtik Ngiring hiji Pangacara atanapi filing keluhan kalawan Departemen Buruh, utamana lamun pelecehan ka ngalibatkeun lomba anjeun atanapi cacad a. konci teh nyaeta nu teu ngameunangkeun diri bisa victimized ku boss Anjeun. Nyokot stand kanggo naon katuhu.
Ucapkeun "No" Lamun Anjeunna ekspektasi Anjeun pikeun premanisme Batur
Sababaraha dunungan nyieun hiji atmosfir jam gawé dimana gaw bullying janten pakewuh. Aranjeunna ganjaran karyawan nu lengkah dina batur nepi ka luhur tur mopohokeun métode maranéhanana pikeun lalaki di dinya. Hasilna, sakabéh workforce dimimitian ngarasa kawas kaasup batur , ngaran-nélépon komo cyberbullying nu katampa lila.
Hasilna, karyawan mimiti yakin yén sukses di parusahaan maranéhna kudu daék tusuk batur di deui fitnah batur anu meunang dina jalan. Aya ogé bisa jadi jumlah tremendous tina tekanan pikeun ilubiung dina kagiatan ieu ngan tetep ti keur korban saterusna bullying gaw.
Sajaba ti, workplaces kawas kieu ogé condong boga hiji atawa dua jalma nu salawasna sigana pikeun meunangkeun brunt tina kabiasaan goréng dulur sejenna sacara. Éta jadi butt tina guyonan kantor, nu kaasup ti sanggeus kagiatan gawé jeung pernah sigana dirawat kalayan hormat.
Lamun ningali tipe ieu aktivitas di gaw anjeun, moal ukur kudu ingkar pikeun ilubiung, tapi anjeun oge kedah ngaradeg pikeun jalma keur abused. Bari Anjeun bisa jadi teu tiasa pikeun sakabéhna ngabasmi bullying ti gaw anjeun, anjeun bisa nyieun kirang ditarima keur batur pikeun ilubiung. Anjeun oge bisa bisa pangaruh batur nyandak jalan tinggi ogé.
Ucapkeun "No" Lamun Anjeunna miwarang Anjeun pikeun Tatakrama UU No
Saban poé di workplaces sakuliah nagara, pagawé dipenta pikeun ngalakukeun hal anu ngalawan hukum. Ieu kagiatan ilegal bisa ngawengku hal kawas fudging sababaraha nomer sapanjang jalan, leuwih-tagihan a klien, firing batur illegally atanapi nyanghareup masalah kaamanan. Sawaktos Anjeun dipenta ku dunungan anjeun megatkeun hukum, ieu nyimpen anjeun dina kaayaan leungit-leungit. Tur euweuh urusan cara nu buka, jalan moal gampang.
Di hiji sisi, sangkan boss anjeun "euweuh," bisa meunang maneh dipecat. Tapi di sisi séjén, agreeing kana tungtutan nyimpen anjeun, jeung kamungkinan batur, dina resiko. Éta naha éta imperatif nu nolak megatkeun hukum. Mun anjeun teu nyebutkeun euweuh, teu ngan bisa Anjeun ngeureunkeun nepi ku gugatan ngalawan maneh tapi maneh oge bisa méakkeun waktu di jail. Sajaba ti, milu dina kagiatan Karuksakan ilegal reputasi anjeun sarta ngajadikeun nyungsi pagawean kahareup leuwih hésé.
Terus di pikiran, sajauh attorneys, perwira penegak hukum jeung hakim nu prihatin, malire pesenan manajer anjeun henteu hiji pertahanan nyukupan. Anjeun hiji sawawa sareng pilihan nyieun. Ngan pastikeun anjeun carioskeun aya nanaon nu butuh pikeun megatkeun hukum.
Ucapkeun "No" Lamun Anjeunna miwarang Anjeun pikeun ngalakukeun hiji hal Unethical
Nalika boss Anjeun miwarang maneh mun hal haram, anjeun sahenteuna boga hukum di sisi Anjeun mun anjeun ingkar. Henteu ngan anjeunna leuwih gampang deui ka handap nalika Nyanghareupan nu legality kaayaan, tapi manéhna ogé bisa jadi hoyong nyingkahan résiko nu bakal jadi blower kacapi dina aktivitas haram. Kalolobaan waktu, boss anjeun bakal rescind tungtutan-Na.
Tapi nangtung nepi ka boss anu miwarang maneh mun hal unethical mangrupakeun trickier saeutik. Kalolobaan waktu, bos unethical teu resep nempo sorangan dina eunteung. Ngarah teu bade suka mun anjeun ngagambar perhatian kanyataan yén naon anjeunna lakukeun, atawa nanyakeun maneh mun, anu salah. Ieu malah mungkin neangan maneh dipecat. Tapi ieu lain hartosna henteu kedah ngaradeg keur naon percanten.
Boga paguneman kalawan boss anjeun ngeunaan masalah anjeun. Tapi ulah nyieun tuduhan atanapi overreacting mun anjeun ngalakukeun ngabahas subjek. Inget, boss anjeun malah teu bisa nyadar yén wates pamundut-Na dina mahluk unethical. Masihan anjeunna kasempetan pikeun ngalakonan hal anu katuhu sateuacan Anjeun nyandak masalah anjeun luhur.
Saatos paguneman anjeun, lamun boss masih insists nu ngahargaan pamundut-Na, pastikeun Anjeun nangtung taneuh anjeun sarta ulah matuh. Inget, konsékuansi anjeun bakal ngalaman ti lakukeun hal nu satuju jeung bakal lungkawing. Kumisan tina kanyataan yen eta négatip bakal dampak reputasi bisnis, anjeun ogé bisa ngalaman isu kaséhatan. Contona, anjeun bisa ngamekarkeun borok, kakurangan tina kahariwang jeung malah leungit sare. Gemblengna, éta pernah séhat pikeun badami nilai Anjeun jam gawé.
Ucapkeun "No" Lamun Anjeunna Ngajadikeun requests alesan
Sarerea boga pagawean telat kadang. Na teu ilahar keur karyawan digawekeun weekends. Tapi sababaraha bos pisan nuntut na alesan na nyandak ekspektasi ieu ka ekstrim. Contona, aranjeunna bisa merlukeun pagawé méakkeun countless jam dina tugas sagawayah di expense waktu kulawarga. Atawa, maranéhanana bisa pamenta nu weekends karyawan kurban na waktos pakansi ka némbongkeun komitmen maranéhanana pausahaan. Éta bisa komo karyawan kasalahan kana attending senang jam unggal wengi atanapi resiko keur Shunned ku pausahaan. Di sawatara titik, ieu tungtutan unrealistic bisa ngamimitian ngarasa suffocating sarta ngabalukarkeun hiji pagawe ngarasa kawas "cukup cukup".
Lamun manggihan dibaturan tipe ieu kaayaan gawé, anjeun dijilid bakar kaluar tina tekanan lumangsung sarta kateupastian ngeunaan naon bakal disangka anjeun salajengna. Anjeun malah mungkin ngarasa kawas maneh euweuh boga kahirupan sorangan jeung karya téh sadayana anjeun boga. Anjeun euweuh tingali kulawarga anjeun sarta babaturan na ku waktu anjeun meunang ngarep anjeun jadi capé, anjeun teu mibanda énergi pikeun nyieun tepung cageur, latihan atawa malah leumpang anjing.
Inget, maneh kudu boga hirup di luar karya na lamun dunungan anjeun henteu ngidinan pikeun ieu lumangsung, mangka baris ngawitan nyandak tol dina anjeun. Naon deui, bisa dipake pikeun batur saha unpredictable jeung alesan bisa ngabalukarkeun sababaraha isu kaséhatan. Pernah ngantep tungtutan hiji boss alesan maok kaséhatan anjeun sarta hirup anjeun. Boga kawani ngomong "henteu" pikeun tungtutan-Na.