Pasip Komunikasi Dupi Worsen Kahariwang Sosial anjeun
komunikasi pasip nyaéta gaya nu Anjeun ulah langsung nyarios naon pikir atawa hayang na nu mindeng ngalibatkeun bahasa tubuh uncomfortable. Loba jalma kalawan kahariwang sosial mungkas nepi ngagunakeun komunikasi pasif.
Karusuhan kahariwang sosial (Sedih) pisan umum tur tiasa janten halangan kana kahirupan sapopoé Anjeun. Upami Anjeun gaduh kahariwang sosial, kaahlian komunikasi Anjeun bisa jadi lemah sabab anjeun melang ngeunaan gatherings sosial, nohonan jalma anyar jeung konfrontasi.
Salah sahiji wewengkon konci anu bisa jadi impacted nyaéta komunikasi. Di handap ieu pedaran ngeunaan kumaha komunikasi pasip tur karusuhan kahariwang sosial bisa jadi patali.
Watesan Komunikasi pasip
komunikasi pasip nyaéta pola teu babagi pamanggih anjeun sarta gagal ngajaga hak-hak anjeun sarta neangan pangabutuh anjeun patepung. communicators pasip gagal janten tegas tur ngawenangkeun batur pikeun ngamangpaatkeun éta.
Pasip Conto Komunikasi
komunikasi pasip bisa ditémbongkeun ku sababaraha cara béda.
- Sababaraha communicators pasip ngéléhkeun sabudeureun rungkun, kayaning ku nyebutkeun "Kuring hayang batur bakal apal nyandak kaluar jarian" batan ukur nanyakeun hiji anggota kulawarga nyandak kaluar jarian. Petunjuk kawas kieu mindeng balik unnoticed, nyieun communicator pasip jengkel sarta anggota kulawarga anu lasut hint nu bewildered.
- Batur ngan bakal ngantep urang override pikiran sarta parasaan maranéhanana. Contona, lamun anu vegetarian sarta coworkers Anjeun mutuskeun papanggih di steakhouse a, Anjeun bisa milih pikeun nyingkahan nyebutkeun nanaon atanapi suggesting pilihan sejen kaluar tina sieun ditempo salaku susah atawa picky.
- Sababaraha communicators pasip nyarita pisan mang atanapi apologetically. Éta bisa ngahaturkeun dihareupeun waktu keur pendapat maranéhanana atawa cocog pernyataan maranéhanana. Contona, upami nyebut kana dina rapat, mangrupa communicator pasip bisa nyebutkeun, "Ieu bisa jadi hiji sual bodo, tapi kudu nu dianggap masalah tina sudut ieu?" Ieu asalna tina kurangna kapercayaan tur kahariwang ngeunaan keur katempona opinionated atanapi kasar.
- Sababaraha gaduh bahasa tubuh négatip kayaning a sikep slumped.
Tabrakan of Komunikasi pasip
Individu ku gaya komunikasi pasip meureun:
- Ngarasa melang atawa kawas hirup téh kaluar kontrol
- Ngarasa depresi atawa naon naon
- Ngarasa sebel atawa bingung sabab kabutuhan teu keur patepung
Masalah sareng pasip Komunikasi sarta Kahariwang Sosial
Upami Anjeun gaduh kahariwang sosial jeung ulah aya konflik, komunikasi pasip bisa ngabalukarkeun leuwih ngarareunah tur Hurt. Kusabab anjeun teu alamat bentrok basa aranjeunna lumangsung sarta ngidinan grievances rék unnoticed, iritasi Anjeun bisa tumuwuh.
Antukna, anjeun bakal kudu nganyatakeun parasaan ieu, tapi lantaran geus dipasang pikeun jadi lila, éta bisa kaluar explosively sarta ngaruksak hubungan anjeun. Afterwards, anjeun bisa ngarasakeun tremendously kaliru, ngabalukarkeun anjeun jadi leuwih pasif di mangsa nu bakal datang.
Ieu bisa ngakibatkeun kahariwang sosial malah leuwih nalika interacting jeung batur atawa nyoba ngeceskeun diri. siklus galak ieu tiasa perpetuate sorangan periode panjang lamun euweuh pipilueun.
Pasip Komunikasi versus Komunikasi tegas
Pikeun loba jeung kahariwang sosial, low harga diri, tur kapercayaan goréng ngabalukarkeun hiji gaya komunikasi pasif. Ieu bisa ngabalukarkeun hiji siklus nu komunikasi pasip ngabalukarkeun kabutuhan Anjeun bade unmet, nu ngajadikeun anjeun ngarasa leuwih cemas lajeng ngajadikeun anjeun malah leuwih pasif.
siklus ieu tiasa pisan teuas pikeun megatkeun sarta mindeng perlu pipilueun profésional.
Sacara jelas, komunikasi tegas :
- Berarti diomongkeun jelas ngeunaan pamanggih anjeun, kaperluan, jeung parasaan tanpa violating pangabutuh batur '
- Kahontal ngaliwatan kuat harga diri jeung kapercayaan
- Ngalibatkeun nyokong pikeun diri jeung kapentingan sorangan, tanpa apologizing
A therapist specializing dina kahariwang sosial bisa mantuan anjeun damel ngaliwatan isu kahariwang Anjeun kitu oge sareng pitulung Anjeun komunikasi leuwih assertively na confidently.
Teu hal anu bisa lumangsung sapeuting; kumaha oge, hiji panyadia Podomoro alus kalayan latar dina terapi behavioral kognitif bisa ngabantu ningkatkeun kanyamanan anjeun dina setélan sosial sarta empower anjeun ngajengkeun pikeun diri.
> Sumber:
Antony, M. The kaéra jeung Kahariwang Sosial Workbook 2010.
Institute Kahariwang sosial. Akting Assertively.
UK kekerasan campur jeung Pencegahan Center. The Opat Styles Dasar tina Komunikasi .
Universitas Texas (Dallas). Assertiveness.