A Plan Treatment pikeun Phobias
Naha therapist Anjeun nembe nyarankeun terapi group salaku bagian tina rencana perlakuan anjeun phobia a? Nu teu bakal jadi mahiwal.
Hiji grup psychoeducational mangrupakeun komponén umum di rencana perlakuan pikeun phobia, nu ngawengku agoraphobia , phobia sosial (karusuhan kahariwang sosial), sarta phobia husus , mangrupa sieun exaggerated atawa irasional tina hiji objek atawa kaayaan spésifik.
Ciri umum tina Psychoeducational Grup
Hiji grup psychoeducational mangrupakeun tipe husus tina terapi grup nu museurkeun kana ngadidik klien ngeunaan gangguan maranéhanana jeung cara coping. Hayu urang dumasar kana prinsip terapi kabiasaan kognitif (CBT).
grup psychoeducational anjeun dipikaresep diwangun ku anggota nu sagala bagikeun diagnosis sarua. Dina hal ieu, atikan nu nuju bade difokuskeun coping kalawan yén gangguan husus.
Dina grup sejen, anggota bisa boga diagnoses pisan béda, sarta fokus atikan nyaeta on kaahlian hirup praktis kayaning tinggal dina komunitas atawa narima aturan.
Pamingpin grup psychoeducational anjeun hadir bisa janten ahli kaséhatan mental, a pembimbing peer anu babagi hiji diagnosis sarupa, atawa anggota masarakat. Aya format husus pikeun jenis nu tangtu Grup psychoeducational, tapi loba nuturkeun hiji leuwih bébas-formulir, pendekatan eclectic .
Psychoeducational Grup salaku Treatment keur rumaja Jeung Sosial Phobia
Hiji grup psychoeducational teh bagian mimiti rencana perlakuan dumasar-sakola sukses pikeun rumaja jeung phobia sosial disebutna kaahlian keur Sosial sarta Kasuksesan Akademis (SASS).
Siswa afflicted kumpul di grup leutik keur 12 sesi mingguan 40 menit tiap. Pamingpin grup pituduh unggal sidang sarta peers supportive anu teu kakurangan tina gangguan jiwa ieu téh dina hadir teuing.
Salila sidang munggaran, para pamingpin grup nganggo psychoeducation dina setting group ka:
- normalize pangalaman kahariwang
- nampilkeun gejala behavioral sarta ngantep mahasiswa bagikeun gejala sorangan
- masihan mahasiswa spasi ngabahas pikiran négatip maranéhanana jeung kumaha dijauhkeun mangaruhan kahirupan maranéhanana
- ngaidentipikasi gol siswa pikeun program SASS
Opat jejer hareup dibere dina sesi saterusna tina SASS téh:
- pamikiran realistis
- latihan kaahlian sosial
- bubuka
- pencegahan kambuh
Conto Psychoeducational Grup campur keur Phobia spésifik
A campur group psychoeducational mangrupa pendekatan mujarab pikeun ngurangan gejala tina kahariwang sosial katelah erythrophobia, a sieun beureum saulas, sarta arachnophobia phobia husus, mangrupa sieun spiders.
Lamun datang ka hiji sieun beureum saulas, ulikan diterbitkeun dina jurnal klinis Psikologi & Psikoterapi kapanggih yén nalika 47 pamilon erythrophobia dihadiran hiji sési group psychoeducational mingguan keur genep minggu, aranjeunna némbongkeun pamutahiran signifikan tina dasar dina beureum saulas, Trembling, sarta Sweating angkét .
Dina Wasalam ka phobia husus tina spiders, ulikan pilot diterbitkeun dina jurnal médis Jerman on psikologi anak dievaluasi 36 barudak antara umur 8 sarta 10. Panalungtik miharep coba sarta ngurangan likelihood tina ngamekarkeun sieun umum ieu maké program group psychoeducative .
Sanggeus completing program, boh budak jeung katresna némbongkeun hiji ngurangan di sieun maranéhanana.
A Kecap Ti
Lamun mikir anjeun bisa kauntungan tina tipe ieu terapi, mertimbangkeun nyawalakeun eta kalawan dokter anjeun. Contona, éta mungkin yen grup psychoeducational on hirup kalawan phobia sosial bisa ngajarkeun maneh cara anyar tina patali strangers.
> Sumber:
> Dijk C, Buwalda FM, de Jong PJ. Kaayaan Jeung Sieun tina beureum saulas: A campur Psychoeducational Grup pikeun Sieun tina beureum saulas. Clin Psychol Psychother. 2012 Nov-Dec; 19 (6): 481-7.
> Leutgeb V, Schaider M, Schienle A. [Psychoeducation ngabalukarkeun hiji Réduksi di Sieun of Spiders di 8- nepi ka 9 taun heubeul Anak - A Study Pilot]. Z Kinder Jugendpsychiatr Psychother. 2012 Sep; 40 (5): 325-30.
> Ryan JL, Warner CM. Nyampurkeun rumaja Jeung karusuhan Kahariwang Sosial di Sakola. Anak Adoles Psychiatr Clin N Am. 2012 Jan; 21 (1): 105-IX.