Ulah timer medicate bowel masalah-tingali dokter Anjeun gantina
kaséhatan Bowel mangrupa salah sahiji masalah kaséhatan paling stigmatized. Sigana anu, sanajan dulur boga masalah bowel ti jaman ka jaman (leuwih ti tilu gerakan bowel sapoé dianggap diare, kirang ti tilu gerakan bowel saminggu dianggap kabebeng), maranéhna ngakibatkeun leuwih isin ti masalah leuwih serius. Malah jalma nu ngagunakeun zat, anu terus hirup jeung stigma tina pamakéan narkoba, sakapeung bisa ngarasa isin gede ngeunaan masalah bowel maranéhanana ti pamakéan narkoba, sarta jadi malah beuki horéam ngabahas isu ieu jeung jalma nu geus paling gampang bisa pikeun mantuan aranjeunna-maranéhanana dokter atanapi Podomoro panyadia.
Upami Anjeun gaduh hiji kecanduan , aya cara husus yén isu bowel bisa jadi mangaruhan Chances anjeun recovery. Sajaba ti éta, kaayaan babarengan, kaasup jalma nu malah teu bisa jadi sadar, oge penting keur maneh uninga ngeunaan. pamakéan zat Anjeun bisa malah jadi goréng silih musuhan ku usaha kana isu bowel timer medicate nu bisa kajawab ku parobahan dietary atanapi behavioral basajan. Tapi lamun teu ngabahas sareng panyadia Podomoro, anjeun bisa neruskeun sangsara unnecessarily, sarta reureuh meunang pitulung nu peryogi pikeun kecanduan anjeun sarta berpotensi pikeun masalah bowel treatable.
Ku kituna, kumaha isu bowel mangaruhan kecanduan anjeun? Di dieu aya sababaraha kemungkinan:
Ngagunakeun Zat pikeun Cokot Anjeun 'Bade'
Leuwih taun, pamakéan ubar pikeun meunangkeun gerakan bowel dimimitian geus confided ka abdi dina nada hushed. Naha éta téh kecanduan lumangsung anjeun ka kafein , nu dimimitian ku kafein isuk atawa tea mun bangun bowels anjeun, a roko , atawa malah hiji inuman heuras atawa gabungan , jadi loba jalma kalawan addictions ngarasa ieu teh "ukur" jalan ka buka .
Sanajan kitu, aranjeunna bisa jadi teu kudu diusahakeun teh loba parobahan behavioral basajan nu bisa ngaronjatkeun kaséhatan bowel.
Kabebeng masalah umum, utamana di kalangan jalma anu kakurangan tina setrés. Jeung épék fisiologis jeung psikologis obat tangtu bisa mantuan bersantai nu bowels. Tapi aya teuing healthier, sarta cara sakabéh leuwih efektip régulasi gerakan bowel anjeun, contona, mastikeun yén anjeun caian leres, anjeun nyokot latihan cukup, sarta yén diet Anjeun ngandung serat nyukupan.
Lamun hayang nyobaan jeung tackle kabebeng Anjeun on sorangan, aya nyatu nasihat dina Buku perlakuan kabebeng kronis urang.
Mun di handap nasehat ieu teu cukup sarta sanggeus nyobian sagalana anjeun masih ngabogaan masalah sareng kabebeng, ulah asa. dokter Anjeun tiasa mantuan kalawan Ngalanglang ngabalukarkeun masalah na tiasa masihan anjeun pilihan healthier pikeun ngaronjatkeun kaséhatan bowel Anjeun. Jeung sanajan ganja médis bisa dipaké pikeun ngubaran sindrom gampang bowel, éta loba aman ngagunakeun zat dina hidayah ti hiji dokter ti éta pikeun timer medicate.
dokter Anjeun ogé bakal bisa pituduh anjeun dina pamakéan laxatives, upami aranjeunna malah luyu dina situasi Anjeun. Deui, ieu hal dilakukeun pangalusna di kolaborasi jeung dokter anjeun, sakumaha kana waktu, maké laxatives tiasa ngaruksak kana saluran pencernaan tur awak bisa ngabentuk gumantungna kana laxatives guna fungsina. Jeung sababaraha urang ku gangguan dahar, kaasup rupa addictions dahareun , neangan hooked on laxatives salaku cara purging sanggeus bingeing . Cukup bae.
Udud Cope jeung Gas
Ngalirkeun gas téh normal. Kanyataanna, sawawa paling sampurna cageur lulus gas nepi ka 20 kali sapoé. Najan kitu. sababaraha urang pisan embarrassed ngeunaan flatulence, ka titik di mana maranéhna bakal haseup, cukup pikeun nutupan nepi bau gas.
Dibikeun biaya tinggi tina roko, duanana finansial sarta dina watesan dampak negatif kana kaséhatan, ieu téh mangrupa strategi timer ngéléhkeun éta mangkaning ngajaga sababaraha perokok hooked.
Kuring geus digarap ku Jumlah perokok anu moal bisa sigana ngatur kaluar roko, anu geus ngaku yen, utamana dina situasi sosial, rokok udud atawa masker ganja éta isin gas. Maturan rokok ka batur nyertakeun up bau ngerakeun of flatulence malah leuwih éféktif, sabab roko roko interferes kalawan rasa pendamping maranéhanana sacara bau. Jalma nalangsara ti ngarareunah gas trapped ogé bisa migunakeun rokok atanapi ganja ka bersantai bowels maranéhanana sarta ngabantu aranjeunna rék dipegatkeun gas.
Jeung maranéhna malah mungkin ngarasa teuing embarrassed ngabahas eta jeung dokter maranéhanana.
Acan, sakumaha kalayan kabebeng, aya sejen, loba kurang deadly cara tina kaayaan nyababkeun gas, wincikan didieu di tips kami on gas na bloating. Aya ogé loba téhnik rélaxasi na engapan nu bisa nulungan anjeun aman bersantai bowels anjeun, sakumaha ogé sakabeh awak anjeun. Mun euweuh deukeut ieu cukup, tingali dokter anjeun nasehat nu langkung lengkep ihwal kaayaan spésifik Anjeun.
Letting diare atawa Fecal Incontinence Pasang Anjeun Pareum Detox
Salah sahiji épék paling serius ngeunaan isin anu sababaraha urang ngarasa ngeunaan masalah bowel nyaeta dijauhkeun maranéhna perlakuan detoxification nyimpen-hirup keur gangguan pamakéan zat. Sababaraha pamaké narkoba boga masalah tibalik ka kabebeng ditétélakeun di luhur. pamikiran héran éta bisa sigana, sababaraha urang anu jadi melang ngeunaan diare, sarta mungkin incontinence, upami aranjeunna kaluar narkoba, anu eta nyimpen aranjeunna kaluar lalaki manajemén nginum obat ditangtoskeun pikeun detox.
Jalma anu geus ngagunakeun heroin bisa ngarasakeun jadi disgusted kalayan prosés ditarikna, utamana paré anu ilaharna lumangsung, éta maranéhna rék nyingkahan urang lianna bari aranjeunna bade liwat ditarikna, duanana staf médis sarta penderita lianna. Ieu masalah kaamanan serius, sakumaha gejala ditarikna parna, kaasup jelema pakait sareng dehidrasi, nu bisa lumangsung sanggeus diare parna, tiasa hirup ngancam. Ieu oge hiji jalan flawed mikir ngeunaan masalah-lamun saha bisa nulungan ka alleviate gejala ditarikna anjeun, eta teh spesialis kecanduan anu dianggo di fasilitas detox.
Memang bener nu diare, kitu ogé seueul sarta utah, aya gejala ditarikna heroin na ditarikna ti opiates lianna, kaasup Killers nyeri dumasar-opiate. Sababaraha urang malah nganggo épék constipating obat ieu ngadalikeun diare kumat. Tapi sakumaha kalayan gejala bowel lianna, aya sejen, leuwih sehat sarta éféktif cara ngadalikeun diare .
Loba urang ngalaman pangalaman ngerakeun tina "kacilakaan toilet" salila keur leutik, sarta pamanggih ngabogaan salah sakumaha sawawa a bisa pamungkas dina shaming sosial for geus dewasa. The sieun incontinence fecal tiasa cukup ngabalukarkeun jalma reureuh quitting opioids keur taun. Tapi meureun kudu nanya ka diri naha isin potensi sababaraha poé diare diantara jelema anu boh bade ngaliwatan hal anu sarua sorangan, atawa anu professional anu ogé sadar gejala, sarta nungkulan éta unggal poé, estu jadi bad sakumaha tinggal addicted ka narkoba. Detox nyaeta ku tebih ka tempat pangalusna janten lamun aya withdrawing tina alkohol atawa opiates.
Perhatosan: Bowel Gejala Dupi disababkeun ku Kondisi séjénna
Bisa oge alesan pangalusna pikeun nyanghareupan nepi ka gejala bowel anjeun, tinimbang coba nutupan aranjeunna nepi ka pamakéan zat atawa ulah meunang perlakuan luyu, nyaeta aranjeunna bisa sabenerna jadi disababkeun ku hiji kaayaan kaséhatan kaayaan. Ieu kaayaan sejen bisa jadi berpotensi serius sarta pohara ngabahayakeun lamun ditinggalkeun untreated.
Tinggal diam ngeunaan gejala bowel anjeun sarta ngagunakeun obat Cope jeung masalah bisa nyegah anjeun ti identifying cukang lantaran nyata gejala bowel Anjeun. Contona, aya sababaraha sabab béda diare, kitu ogé flatulence na kabebeng. Mun cukang lantaranana ieu kajawab langsung, naha ngaliwatan diet, kabiasaan, kayaning latihan atawa dahar pola, atawa treatment pikeun hiji kaayaan kaayaan, bisa ngabasmi ka marabahaya nu bisa tetep anjeun dina pola ngabahayakeun tina pamakéan zat anu dumasar kana stigma sosial jeung isin.
Incontinence téh mindeng hiji gejala tina atawa ko-lumangsung kalawan kasakit jeung pikun Alzheimer, nu bisa dipicu ku alkohol jangka panjang atanapi penyalahgunaan narkoba. Kusabab alkohol atawa kaayaan mabok obat tiasa meniru pikun, sarta bisa, keur sababaraha urang, aya kalana ngabalukarkeun incontinence, bisa jadi teuas uninga naha batur kalawan kecanduan aktip nyaeta mabok atanapi nalangsara ti pikun. Ulah nganggap yen aranjeunna, sanajan aranjeunna sigana kapangaruhan lamun anjeun teu pikir aranjeunna mabok. Kuring geus pribadi katempo jalma nu seemed pisan impaired ku pikun jadi heran koheren sanggeus ngan sababaraha minggu keur teu dahar.
Lamun atawa batur anjeun ngeunaan miara ngalaman gejala pikun, hiji assessment na diagnosis nyaeta anjeun pangalusna alungan for geus meunang jenis katuhu tina pitulung. Ngajadikeun rasa ngobrol jeung dokter Anjeun tentang eta.
> Sumber:
> Azpiroz F, Hernandez C, Guyonnet D, Accarino A, Santos J, Malagelada J, Guarner F. Pangaruh hiji low-flatulogenic diet di penderita flatulence jeung gejala pencernaan hanca. Neurogastroenterology jeung motilitas: The resmi Journal Of The Éropa cerna motilitas Society, 26 (6): 779-785. 2014doi: 10,1111 / nmo.12324
> Brewerton T, Dansky B, O'Neil P, Kilpatrick D. Jumlah paripolah purging divergent Dupi pakait sareng sajarah ngeunaan trauma, PTSD, sarta comorbidity dina sampel nasional awéwé. Dahar Gangguan 23 (5): 422-429. 2015.
> Drossman DA, Chang L, Schneck S, Blackman C, Norton WF, Norton NJ. A assessment grup fokus tina perspéktif sabar dina sindrom bowel gampang jeung geringna severity. Pencernaan Kasakit & Élmu, 54 (7), 1532-1541. 2009. Doi: 10,1007 / s10620-009-0792-6
> Kumaha anjeun tiasa ngawatesan produksi gas Anjeun. 12 tips for kaayaan flatulence. Hurup Harvard Kaséhatan, 32 (12), 3. 2007.
> Lugoboni F, Mirijello A, et al. Prévalénsi luhur kabebeng sarta ngurangan kualitas hirup dina penderita opioid-gumantung diperlakukeun kalayan perlakuan substitusi opioid. Pamadegan ahli dina Pharmacotherapy 17 (16): 2135-2141. 2016.