Ngaliwatan sababaraha dekade kaliwat, studi countless geus dipigawé tur jutaan dollar invested di ngadegkeun deukeut perlakuan kecanduan dumasar-bukti. Di handap ieu mangrupakeun therapies anu paling mujarab pikeun nyampurkeun kecanduan. therapies ieu disebut "perlakuan dumasar-bukti" atawa "therapies dumasar-bukti," sabab dirojong ku bukti tina studi panalungtikan.
Néangan kaluar perlakuan dumasar-bukti ieu mangrupa cara pangalusna tina mastikeun yén waktos Anjeun jeung duit anu ogé spent dina hiji pendekatan nu geus kabuktian jadi éféktif. Bari unggal jalma mah béda, jeung naon lumaku pikeun hiji moal merta dianggo pikeun sejen, anjeun teuing aman nyobian salah sahiji perlakuan handap ti hiji perlakuan unsubstantiated, atawa salah nu ieu dumasar di deukeut kayaning konfrontasi atanapi humiliation jalma nu ku kecanduan. deukeut misalna geus kapanggih acan ngan janten teu epektip, tapi janten counter-produktif, mindeng ngarusak hubungan jeung kapercayaan di kauntungan perlakuan, jeung nyieun usaha masa depan nu leuwih nangtang.
1 - motivational wawancara
Motivational wawancara nyaéta non-confrontational, téhnik terapi kolaborasi pikeun nulungan jalma jieun perobahan dina kahirupan maranéhanana, fokus kana teken kaluar ide individu urang, rada therapist neguaan gagasan maranéhna; sarta otonom ti jalma jeung kecanduan, tinimbang therapist ngabogaan otoritas leuwih aranjeunna. Loba jalma manggihan motivational wawancara pendekatan gentler tur leuwih affirming ti téhnik lianna, sarta ngarasa dirojong di nyungsi jalan sorangan kaluar tina paripolah adiktif maranéhanana.
2 - supportive-ekspresif Terapi
Terapi supportive-ekspresif mangrupakeun Psikoterapi psychodynamic anu éféktif dina nyampurkeun leuwih parna gangguan pamakéan zat . Terapi supportive-ekspresif draws ti orientasi psychodynamic dumasar kana pamanggih yén masalah psikologis, kaasup addictions, originate dina bentrok, traumas sarta pola hubungan nu ngadeg di PAUD. Ku jadi beuki sadar, bearing kalawan jeung gawe ngaliwatan ieu pola unhelpful dina hubungan, masalah ieu bisa nungkulan.
3 - kognitif-behavioral Terapi (CBT)
Nurutkeun kana terapi behavioral kognitif (CBT) pendekatan, paripolah adiktif, kayaning nginum, pamakéan narkoba, masalah judi, balanja nu nyurung, kecanduan video game, kecanduan dahareun, sarta tipe séjén kabiasaan kaleuleuwihan ngabahayakeun, anu hasil tina pikiran taliti tur saterusna parasaan négatip. Ku cara ngarobah pola pamikiran anjeun, ngaliwatan CBT, Anjeun bisa ngarobah cara Anjeun duanana ngarasa jeung kalakuanana. CBT boga catetan lagu alus teuing, kalawan sababaraha studi demonstrating efektivitas taun nyampurkeun depresi, kahariwang jeung kaayaan sejen, kaasup kecanduan.
4 - Terapi kulawarga
Terapi kulawarga anu dianggap "standar emas" keur nyampurkeun gangguan pamakéan zat dina rumaja, sarta ayeuna awak badag panalungtikan ngarojong sami keur karusuhan pamakéan zat sawawa. Aya sababaraha deukeut béda pikeun terapi kulawarga, kaasup Struktural kulawarga Terapi, Konseling kulawarga behavioral (BFC), sarta multidimensional kulawarga Terapi (MDFT) pikeun rumaja.
Konseling Lesmana - 5
Sangakan Lesmana, sok disebut terapi pasangan , museurkeun kana hubungan antara mitra salaku sumber na leyuran pikeun problems related to kecanduan, sarta isu sejenna. Ku ngarojong hubungan jeung teken dina rojongan dina hubungan, terapi pasangan tiasa pisan éféktif dina overcoming masalah kecanduan. Éta ogé geus ditémbongkeun janten éféktif dina pasangan LGBT.
6 - Paripolah Sosial sarta Network Terapi (SBNT)
Kabiasaan sosial tur terapi jaringan tarik beurat ti Jumlah perlakuan dumasar-bukti sejenna kawas terapi kognitif behavioral (CBT) , kambuh Pencegahan, Komunitas tulangan Approach, behavioral Terapi Lesmana sarta behavioral kulawarga Terapi. Paripolah sosial sarta Terapi Network ieu dumasar kana anggapan yen jaringan sosial bisa niatna pangaruh individu kalawan parna pamakéan zat karusuhan progression perlakuan.
> Sumber:
> Copello, A., Orford, J., Hodgson, R., Tober, G., & Barrett, C. "kabiasaan Sosial sarta terapi jaringan:. Prinsip dasar jeung pangalaman mimiti" Adiktif paripolah, 27 345-366. 2002.
> Diener, Marc J. Pierson, Meredith M. "Téhnik jeung prosés terapi tina pendekatan psychodynamic relational supportive-ekspresif." Psikoterapi, Vol 50 (3), ngaluarkeun Special: Prosés klinis. pp. 424-427. Sep 2013.
> Fals-Stewart, W., O'Farrell, TJ, & Lam, WK "Terapi sababaraha behavioral pikeun pasangan homo jeung lesbian kalawan gangguan pamakéan alkohol." Journal of Zat nyiksa Perlakuan, 37, 379-387. 2009.
> Henderson, Craig E. Dakof, Gayle A. Greenbaum, Paul E. Liddle, Howard A. "efektivitas terapi kulawarga multidimensional kalawan rumaja zat-abusing severity luhur:. Laporan ti dua percobaan dikawasa randomized" Journal of konsultan na Psikologi klinis, 78 (6), 885-897. 2010.
> Gedang, W. & Rollnick, S. motivational wawancara: Nyiapkeun Jalma keur Robah. Edition katilu. New York: Guilford Pencét. 2012.