Kedah Anjeun Salempang Ngeunaan a batuk Anyar?
A maca miwarang:
Ieu aneh. Nalika kuring smoked, abdi teu gaduh batuk perokok urang. Tapi ayeuna mah geus kaluar roko, Kuring batuk. Naha nu lumangsung na atuh jadi hariwang?
***
Sanajan batuk teu a gejala umum tina ditarikna tina rokok udud , sababaraha urut perokok ulah ngamekarkeun batuk mimiti on di gencatan patempuran roko periode pondok waktu. Alesan keur kieu biasana geus ngalakonan jeung cilia dina bayah urang.
haseup roko paralyzes na Karuksakan rébuan leutik projections bulu-kawas dina bayah urang disebut cilia. Nalika kami ngeureunkeun roko, cilia mimiti fungsi deui, nu bisa ajakan kami jeung batuk. Hayu urang nyandak hiji tampilan ngadeukeutan.
Fungsi Cilia di Bayah kami
Cilia aya halangan pelindung antara dunya luar jeung jaringan alus tina bayah. The tabung bronchial dina bayah cageur nu dijejeran ku palapis ipis mukus na cilia.
Pindah deui mudik di unison, cilia bersih imah ku "sweeping" polutan kaseuseup nu geus trapped dina lapisan mukus pinding bayah deui kaluar awak. Sakali mukus ngahontal tikoro, ayeuna teh boh coughed / nyiduh kaluar atanapi swallowed.
Operasi sasalaman ieu antara cilia jeung lapisan mukus dina bayah ngajaga urang ti host inféksi engapan sarta panyakit.
Kumaha Udud mangaruhan Cilia
Haseup roko diwangun ku rébuan bahan kimia nu mibanda épék ngaruksak kana bayah.
Sajaba ti éta, daun palapis konéng caket disebut tar on sagalana eta némpél, kaasup huntu hiji perokok urang, ramo jeung pakean jeung jati . Tar ogé jas jero bayah.
Dina bayah, dina meta, tina tar shuts handap gerak cilia sarta ngabalukarkeun peradangan dina rél, nyababkeun produksi mukus kaleuwihan.
Kalawan sistem pertahanan alam nu lung urang neutralized, partikel beracun dina haseup roko jeung lebu kaseuseup sejen, kokotor na kuman cicing dina bayah, putting perokok dina resiko keur inféksi dada jeung kasakit engapan kawas bronchitis kronis sarta kanker paru.
Roko gencatan patempuran-Biomédis batuk
Nalika kami ngeureunkeun roko, cilia laun mimiti fungsi deui jeung bayah dimimitian karya pindah racun trapped up na kaluar. Hal ieu ngira yén ieu bisa ngabalukarkeun batuk anu bisa lepas pikeun sababaraha mimiti bulan gencatan patempuran roko dugi cilia geus pinuh pulih.
Kitu cenah, lamun aya paduli batuk Anjeun atawa gejala séjén Anjeun ngalaman mun anjeun kaluar roko, ulah ragu pariksa dina kalawan dokter anjeun pikeun mibanda eta dievaluasi.
Naon Tiasa Anjeun Naha Pikeun batuk anjeun
Bari anjeun teu hoyong merta ngurangan kualitas produktif batuk nu sabab geus nulungan ka leupas bayah of polutan bako, aya sababaraha hal nu mun bisa mah ulah nenangkeun tikoro anjeun sarta mantuan prosés nu sapanjang.
1. Tetep caian. Inuman cai, jus na teh. Licorice akar nyaéta expectorant alam na oge soothes tikoro.
2. Paké humidifier di lembur, utamana lamun lingkungan anu garing. Bakal mantuan mun loosen mukosa sarta ngidinan pikeun batuk produktif.
3. betah lembut throats ku séndok madu salah mun tilu kali sapoé. Eta jas jeung soothes throats atah nicely.
Dinyana Tanda tina hal More serius
- Shortness of Napas - berjuang nyekel napas anjeun sanggeus saeutik atawa euweuh exertion, atawa perasaan anu hese ngambekan asup jeung kaluar.
- Wheezing - ribut engapan bisa jadi tanda peradangan di airway Anjeun.
- Getih dina Sputum - batuk nepi flecks atanapi corétan getih di phlegm.
Upami Anjeun ngalaman sagala gejala ieu, ngajadwalkeun janjian jeung dokter Anjeun pas mungkin.
A Kecap tina
Ditarikna nikotin bisa ngahasilkeun sababaraha discomforts.
Bari sengit, aranjeunna sadayana samentara sarta mangrupakeun tanda penyembuhan ti karuksakan anu bako geus inflicted on kami.
Ngalakukeun sababaraha bacaan ngeunaan naon anjeun tiasa nyangka anjeun cageur tina kecanduan nikotin , jeung connect with ex-perokok séjén pikeun rojongan anu bakal nulungan urang buka jarak kalayan gencatan patempuran roko. Éta patut karya nu diperlukeun, sarta mangpaat anu beredar .
sumber:
Amérika Association Lung. Kumaha Bayah Gawé. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/how-lungs-work/.