Parobahan hormonal bisa ngabalukarkeun hiji escalation gejala
Rumaja tiasa notoriously hese, pikeun kadua kolotna sarta barudak. Fluctuating tingkat hormon bisa ngakibatkeun swings haté, impulsiveness, sarta gangguan concentrating pikeun tumuwuh teens. Hanjakal, salila teens kalawan karusuhan perhatian deficit / hyperactivity ( ADHD ), nu transisi tina pubertas bisa salajengna nyusahkeun ku ADHD sorangan.
Kids kalawan ADHD condong lag balik peers maranéhanana anu teu boga ADHD dina watesan kematangan emosi.
Ieu ngandung harti yén pikeun duanana budak na katresna jeung ADHD-sanajan awakna keur tumuwuh sarta berkembang kitu mun peers-maranéhna maranéhanana anu ngabogaan nungkulan sagala parobahanana pubertas brings dina tingkat kacerdasan "ngora".
Sajaba ti éta, ieu panalungtikan geus némbongkeun yén katresna jeung ADHD nyanghareupan tantangan unik dina mangsa awal pubertas. Kanyataanna, karusuhan jadi gampang ngadeteksi di katresna ulubiung nalika banjir hormon dimimitian ngabalukarkeun parobahan dramatis dina kabiasaan. Upami Anjeun gaduh hiji gadis rumaja ku ADHD dina umur ieu, anjeun bisa jadi wondering kumaha perobahan hormonal dina tahap ieu hirup bisa mangaruhan karusuhan nya. Lamun aya bewara yén Aisyah geus jadi leuwih dramatis jeung emosional ngeunaan hal saeutik, aya hiji alesan alus.
Ngarti Kumaha pubertas Dupi mangaruhan Girls jeung ADHD
Panalungtikan ieu némbongkeun yén gejala ADHD mindeng ngajadikeun leuwih hebat pikeun katresna mangsa puber lamun éstrogén nambahan dina awakna. Sakumaha anu geus nyaho, pubertas nyaéta waktu robah hébat dina kahirupan gadis urang salaku manehna dimimitian transisi ti budak leutik kana dewasa.
Awakna geus tumuwuh tur ngamekarkeun duanana fisik sarta séksual jeung manehna bisa ngalaman rupa-rupa emosi nu buka sapanjang jeung parobahan biologis, kognitif, jeung sosial nu nyokot tempat.
katresna rumaja bisa ngarasa yen aranjeunna dina hiji roller coaster emosi, jeung kolotna bisa jadi dina tungtung narima tina moodiness na volatility emosi sabab diurutkeun kaluar isu sarta kabingungan internal nu awakna ngembang, pikiran, sarta ngarobah hubungan sosial masihan naékna.
parobahan hormonal ieu bisa ngabalukarkeun mood sareng behavioral kasusah pikeun katresna jeung ADHD utamana. Loba katresna jeung ADHD jadi leuwih leuwih-réaktif emotionally na hyper-gampang, sarta mungkin gaduh swings masalah haté, kahariwang, sarta malah parasaan panik. masalah sare bisa ngamekarkeun atanapi worsen, sarta kasusah kayaning distractibility, henteu mampuh fokus, disorganization, sarta perasaan overwhelmed bisa jadi leuwih kaprah. Kabéh ieu bisa ngakibatkeun ngaronjat timer eling tur perasaan inadequacy. Harga diri bisa plummet sakumaha ngalamun dimimitian pikeun internalize pikiran négatip ngeunaan sorangan.
Éta mantuan janten sadar yén fluctuations hormonal anu lumangsung sapanjang siklus menstruasi hiji bikang urang ogé bisa worsen gejala ADHD. Katresna jeung ADHD ogé condong mibanda leuwih masalah sareng gejala PMS, kitu ogé, nu salajengna bisa sanyawa masalah.
Kumaha ngarojong Putri anjeun kalawan ADHD
Ngan keur sadar efek pubertas tiasa gaduh sareng putri anjeun penting. Lamun anjeun ngartos ieu, anjeun sadar tiasa langkung sénsitip sarta proaktif dina nulungan putri Anjeun napigasi sarta nungkulan tantangan ieu sarta ngamekarkeun kaahlian coping positif anu bakal nulungan dirina sapanjang hirup nya. Mun putri Anjeun sesah kaluar atanapi mendemonstrasikan isu behavioral lianna di imah, modulating réspon emosi sorangan tiasa mantuan, ngajaga dina pikiran yén Aisyah keur berjuang dina sorangan teu ngahaja nyobian janten hésé.
Kiwari mangrupakeun jaman anu teu ngantep struktur jeung ekspektasi slide salawasna. Kabéh barudak ngabutuhkeun pisan konsistensi jeung merlukeun wates bisa disetel. Barudak kalawan ADHD utamana kauntungan tina downtime rutin sarta predictability ogé biasa.
Ellen Littman, Ph.D, a psikolog klinis dilisensikeun specializing di gangguan attentional, ngajak sababaraha strategi di handap ogé:
- Sangkan méré konfirmasi pandang dirina, malah lamun teu satuju
- Ulah ngarobah rencana dumadakan; ngawangun dina jangka waktu keur dirina jeung acclimate ka dinya
- Nulungan dirina ngaidentipikasi atawa nangkeup salah sahiji kaunggulan dirina
- Ngadangukeun frustrations nya tanpa maturan solusi
Aya sababaraha buku éndah nu bisa jadi pitulung a, kitu ogé. Perhatian Girls! A Guide to Diajar Kabéh Ngeunaan ADHD anjeun ku Patricia O. Quinn, MD, anu geared arah katresna umur 8 nepi ka 13 sarta mangrupakeun sumberdaya hébat pikeun mantuan katresna hadé ngartos ADHD sorangan. Dr Quinn boga buku sejen disebut 100 & Soal Jawaban Ngeunaan ADHD di Wanita sarta Girls. Manehna oge ko-panulis mibanda Kathleen G. Nadeau, Ph.D, sarta Ellen B. Littman, Ph.D, tina Ngarti Girls jeung AD / HD. Ieu tilu buku informasi-dipak yen kuring kacida nyarankeun.
sumber:
Greatschools.org. Parenting. Gangguan perhatian. Ngarti katresna jeung ADHD: gejala jeung strategi.
Smartkidswithlg.org. Katresna jeung ADHD nyanghareupan tantangan unik. Ellen Littman, Ph.D