Kudu neangan strategi pikeun nanganan ko-pagawe hésé téh salah sahiji paling ilahar dipimilik ku jalma anu dianggo dina lingkungan kantor. Naha éta teh gosip kantor anu nyebar kokotor naon maranéhna ngadéngé, anu slacker anu ekspektasi mun offload tanggung jawab na onto batur, atawa salah sahiji myriad stereotypes kantor séjén, aya sigana sahanteuna hiji di unggal kantor.
Kusabab Ngahindarkeun aranjeunna téh sakapeung mah hiji pilihan, seueur urang heran ngeunaan cara anu pangalusna pikeun nungkulan énergi-drainers stress-inducing ieu, sarta solusi moal bisa datangna teuing geura-giru. Untungna, aya sababaraha "cara pangalusna" nu bisa dianggo, dina jihat ngurangan dampak maranéhanana dina tingkat stress Anjeun .
Bari sakabeh jalma anu béda, aya sababaraha pilihan universal dasar pikeun kaayaan ko-pagawe hésé. Anjeun tiasa nyobian hiji atawa leuwih pikeun ngaronjatkeun kaayaan anjeun:
Buka HR
Naha anjeun gaduh jabatan Sumberdaya Asasi Manusa formal atanapi ngan hiji jalma anu supervises dulur, kudu aya batur anu Éta 'dina muatan' tina pagawe karapihan-buruk. Anjeun tiasa dokumén menggah anjeun sarta dicokot pikeun jalma ieu. Upami Sadérék, janten husus ngeunaan naon anu upsetting anjeun. Contona, ulah nyebutkeun, 'baé ieu nyetir kuring gélo!', Sebutkeun, 'baé ieu habitually miwarang abdi ka ngalakukeun pagawean dirina bari manehna kadatangan obrolan kamar', atanapi naon hal nu bisa jadi.
Tanpa nyieun serangan pribadi, kalem nangtang paripolah nu bakal bothering anjeun, jeung nanya lamun hal bisa dipigawé.
Alamat The Offending Partéi Langsung
Dina waktos salajengna basa Nemesis anjeun teu hal nu tujuanna pikeun, dina tegas (tinimbang agrésif) cara, nyarita nepi. Sopan tapi pageuh, disebutkeun yen anjeun teu ngahargaan guyonan kaluar-warna, teu hayang ngalakukeun pagawean tambahan maranéhanana, atawa ngabejaan aranjeunna naon sejenna nyaeta kana pikiran anjeun.
Anjeun bisa jadi teu meunang respon positif dina mimitina, tapi maneh meureun. Anjeun ogé bakal neangan manfaat tina diomongkeun pikiran anjeun, sarta baris sahanteuna meunang suratna kaluar aya pikeun tinimbangan dulur urang.
Hayu Ieu gulung Pareum Balik anjeun
Lamun masalah teu mangaruhan Anjeun teuing niatna, Anjeun bisa milih pikeun meunang hadé dina ignoring aranjeunna. Ieu mungkin sigana hese di hareup, tapi aya hiji hal anu nyarios milih battles Anjeun. Mun anjeun kaayaan batur anu ngabejaan Rahasia anjeun sabudeureun kantor, ngeureunkeun babagi aranjeunna. Lamun nuju kaayaan batur anu boga bau awak karasa cicing dina jarak nyaman. Teu sagalana bisa dipaliré, tapi ku fokus dina hal séjén, sababaraha masalah bisa ganggu Anjeun teuing kirang ti maneh bakal mikir.
Tingali pikeun proyék Anyar
Lamun geus dikaitkeun ka co-worker anjeun, SDM, sarta dulur sejenna aya ngobrol jeung, anjeun moal bisa hirup kalawan masalah, sarta nanaon sejenna bisa dipigawé pikeun ngarobah éta, sarta jalma ieu ngabalukarkeun nu signifikan stress poean , anjeun bisa mertimbangkeun ngarobah jobs. Ieu hanjelu lamun hal kudu datang ka ieu, tapi meureun aya pakasaban hadé kaluar aya pikeun anjeun, sarta anjeun teu bakal geus néangan éta kaluar lamun teu boga hésé ko-worker nyababkeun Anjeun pikeun nyieun hiji perobahan. Aya positip poténsial di unggal kaayaan.
trik ieu pikeun manggihan aranjeunna.