Awas sahiji klaim yén latihan uteuk bisa ningkatkeun memori Anjeun.
latihan uteuk téh bisnis badag. Ti situs web online pikeun video kaulinan pikeun aktip mobile, éta jigana kawas aya nyatu cara méré uteuk Anjeun saeutik dorongan hiji. Tapi sadayana latihan uteuk ieu estu dianggo? Dupi eta ningkatkeun abilities kognitif anjeun atanapi IQ anjeun?
Numutkeun hiji studi panganyarna sababaraha, bari parabot latihan uteuk ieu bisa mantuan ngasah abilities anjeun pikeun ngaropéa informasi, maranéhna bakal teu merta ningkatkeun kecerdasan anjeun atanapi ngaronjatkeun pangabisa anjeun pikeun alesan na pikir Sacara abstraks.
Perusahaan induk tina salah sahiji pang menonjol "latihan uteuk" jaba, Lumosity, ieu fined ku Komisi Trade Federal dina Januari 2016 pikeun iklan nu nipu. Nurutkeun kana keluhan FTC, pausahaan ngusulkeun kaulinan na bisa ngurangan atawa reureuh impairment kognitif kayaning salah bisa manggihan di penderita Alzheimer, nu palsu.
Ku kituna bari meureun aya sababaraha mangpaat pikeun latihan uteuk, ulah ngaharepkeun hasil miraculous. studi saméméhna geus kapanggih aya link antara ngaronjat latihan kecerdasan sarta latihan uteuk.
Ulikan Nuhun di Dampak tina Test Prep on AKAL
Murid dinten nyandak rupa-rupa tés standarisasi, ti assessments sapanjang sakola dasar ka Panakawan diperlukeun pikeun pangakuan kuliah. Bari test prep pikeun assessments misalna bisa nambahan pangaweruh faktual, salah pangajaran nunjukkeun yen prep ieu teu saeutik nambahan IQ sakabéh.
Naha? Bari nyiapkeun test naek naon psikolog tingal sakumaha kecerdasan crystallized , teu ningkatkeun naon katelah kecerdasan cairan .
Kecerdasan Crystallized ngawengku fakta sarta informasi, bari kecerdasan cairan ngalibatkeun kamampuh pikir Sacara abstraks atawa logis.
Dina ulikan diterbitkeun dina jurnal Psikologis Élmu, peneliti melong skor IQ na skor uji kira 1.400 siswa kadalapan-grade. Bari schoolwork mantuan ngaronjatkeun skor uji siswa, éta teu boga pangaruh dina ukuran ti kecerdasan cairan.
Nu nulis nyarankeun yén kecerdasan cairan mangrupakeun indikator leuwih hadé tina abilities kayaning pangabisa masalah-ngarengsekeun, kaahlian pamikiran abstrak, ihwal eusi mémori, jeung speed ngolah.
Bari nalungtik kapanggih aya indikator anu nyiapkeun test ningkat IQ, éta henteu hartosna yén persiapan ieu boga nilai. Panalungtikan jelas nunjukeun yen ngabogaan skor luhur dina tés standardized ieu numbu ka ngabogaan skor luhur dina tés nu penting lianna kaasup tés Advanced Nempatkeun, anu diuk, sarta Act dina.
pangaweruh Crystallized oge penting keur loba widang kahirupan, boh di sakola tur engké on di workforce nu. Contona, pangaweruh faktual penting pikeun ngalakukeun ogé di kelas math jeung engké nerapkeun pangaweruh anu di real-dunya.
Ulikan nunjukkeun Pelatihan Brain Dupi Teu Ngaronjatkeun AKAL
Dina ulikan sejen diterbitkeun dina Journal of neurosains, peneliti manggihan yén bari kaulinan latihan uteuk tuh kinerja kanaékan on tugas husus, aranjeunna henteu ngakibatkeun hiji pamutahiran umum di kecerdasan sakabéh. Dina pangajaran, 60 peserta anu diuji di pangabisa maranéhna pikeun withhold hiji aksi. Saatos ningali a "buka" signal nunjukkeun boh kénca atawa katuhu, pamilon kapaksa mencet hiji konci pakait kana arah bener.
Dina ngeunaan saparapat tina percobaan kasebut, hiji bip ieu ditiup langsung saatos sinyal lebet anu dimaksudkan yén pamilon nu teu sakuduna dituju mencet tombol nanaon.
Dibandingkeun jeung kelompok kontrol , anu nampi moal bip misalna, pamilon dina kelompok ékspérimén némbongkeun tingkat ngaronjat tina aktivitas di wewengkon otak pakait sareng laku lampah inhibitory. Najan kitu, para peneliti nempo euweuh aktivitas saluyu di widang otak pakait sareng mémori berpungsi.
Nurutkeun kana peneliti, kaulinan latihan uteuk bisa hasil dina kanaékan samentara dina kamampuh pikeun ngalakukeun tugas husus. Sanajan kitu, aranjeunna meureun teu boga loba hiji dampak dina kecerdasan sakabéh.
Nyaeta Brain Pelatihan Worth Ieu?
Dibikeun hasil studi misalna, Anjeun bisa jadi wondering lamun latihan uteuk boga nilai nanaon. Barina ogé, lamun teu ningkatkeun kecerdasan, teras naon alus nya?
Janten sadar naon anu dipikaresep meunang kaluar tina ngagunakeun parabot misalna. Malire janji palsu nu nyarankeun IQ anjeun bakal soar jeung gantina difokuskeun ngaronjatna pangaweruh faktual anjeun, nangtang diri, sarta ngabogaan saeutik senang.
rujukan:
Berkman, AND, Kahn, le, & Merchant, JS (2014). Parobahan latihan-ngainduksi dina aktivitas jaringan kontrol inhibitory. The Journal of neurosains, 34, 149-157. Doi: 10,1523 / jneurosci.3564-13.2014
Harrison, TL, Shipstead, Z., Hicks, KL, Hambrick, dz, Redick, TS & Engle, RW (2013). Latihan memori Gawe bisa ningkatkeun gawe ihwal eusi mémori tapi kecerdasan moal cairan. Psikologi Élmu, 24 (12), 2409-2419. Doi: 10.1177 / 0956797613492984
Nicholson, C. (2013, 19 Dec.). Test prep henteu mantuan ngumpulkeun skor kecerdasan. Amérika ilmiah. Retreived ti http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/test-prep-doesnt-help-raise-intelli-13-12-19/
Nicholson, C. (2014, 14 Jan.). Kaulinan otak-latihan teu ningkatkeun kecerdasan sakabéh. Amérika ilmiah. Disalin ti http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/brain-training-games-may-not-improv-14-01-14/