Jalur Antara Germaphobe na OCD nyaeta Teu Salawasna Hapus Waktos
Loba jalma kabuka ngaku keur germaphobes. Sanajan henteu mangrupa istilah médis nu sabenerna, paling jalma satuju yén germaphobe hiji batur nu keur preoccupied atawa malah obsessed jeung kabersihan, kuman, jeung kasakit tepa. Bari keur germaphobe a teu merta hartosna nu gaduh gangguan obsesip-nu nyurung (OCD), hiji obsesi jeung sanitasi, kabersihan, jeung kuman sapanjang kalawan kabiasaan nu nyurung sabudeureun cuci atanapi disinfection bisa sinyal masalah deeper.
Worries Ngeunaan Kuman anu ilahar
Worries ngeunaan kontaminasi ku kuman jeung / atawa catching kasakit tepa anu umum di masyarakat urang. Anjeun kudu kasampak henteu salajengna ti ayana leungeun sanitizer dispensers dina spasi publik atawa barrage of advertisements pikeun produk antibakteri pikeun nyadar yén masarakat urang téh, ka extent sababaraha, preoccupied kalawan kuman.
Kitu cenah, dina dasar dinten-ka poé, paling jalma ulah méakkeun leuwih ti sawatara lila, mun yén, pikahariwangeun ngeunaan leungeun maranéhna keur kacemar sanggeus noel doorknob dina hiji wangunan kantor, mencét tombol di hiji lift atanapi tying a tali sapatu leupas sanggeus mahluk dina restroom umum. Kanggo sabagéan ageung, upami pikiran kontaminasi meuntas pikiran, pendekatan common sense of cuci atanapi sanitizing leungeun maranéhna pikeun sawatara lila susunan akal betah tur maranéhna meunang on kalawan dinten maranéhanana.
Sanajan kitu, lamun aya germaphobe a, anjeun nyaho yén rupa ieu kaayaan tiasa kahariwang-provoking na ieu malah bisa nyieun rék nyingkahan tempat dimana anjeun dipikaresep sapatemon kontaminasi atawa kuman.
Éta penting pikeun dicatet yén hiji obsesi jeung kabersihan, kontaminasi, jeung / atawa kuman ogé gejala OCD umum.
Lamun henteu a preoccupation kalawan kuman meuntas garis kana hiji obsesi ? Lamun henteu a kasehatan rutin pribadi atawa regimen beberesih jadi paksaan ? Hayu urang coba mun ngajawab patarosan ieu ngagunakeun dua conto.
Tina sarta John: A Dongéng tina Dua Germaphobes
Bisi 1: Tina mangrupakeun analis finansial 38 taun heubeul. Tina gampang ngajelaskeun sorangan sakumaha germaphobe a, sarta jalma anu nyaho ogé nya geus noticed preoccupation dirina kalawan kuman. Tina baris mindeng nutupan leungeun nya ku anduk kertas nalika muka panto hiji restroom umum jeung prefers teu tutul korsi dina subway nu manehna rides unggal poe. Manehna cringes lamun manehna boga nyandak kaluar sampah minggu tiap tapi teu kitu tanpa gagal. Tina ampir sok nyangka ngeunaan kuman pikeun masihan atanapi dua lamun oyag leungeun batur nu aya di pasamoan bisnis atawa di setélan sosial, tapi ieu gancang daun pikiran dirina sanggeus sababaraha detik. Mun manehna geus bener rusuh ngeunaan leungeun dirina kabawa kotor, a dab rusuh leungeun sanitizer salawasna teu trik nu.
Tina teu distressed ku preoccupation dirina kalawan kuman, dina kanyataanana, manéhna karasaeun yen vigilance nya ngamungkinkeun nya ulah sababaraha colds tiap taun na tetep produktif. Leuwih ti éta, bari loteng dirina téh biasana beresih, manéhna spends henteu leuwih ti tilu jam hiji beberesih minggu na sering nyimpen ieu kaluar ka kantor kaluar for malam jeung babaturan atawa méakkeun waktu jeung pasangan nya.
Bisi 2: John mangrupakeun bagéan-waktos konsultan komputer 42 taun heubeul. Jajang ogé ngajelaskeun dirina minangka germaphobe hiji, sareng na pamajikan jeung barudak satuju yén ieu téh labél sampurna pikeun anjeunna.
John jarang ngamungkinkeun endog atawa hayam di imah sakumaha anjeunna téh sieun yén maranéhna bakal ngotorkeun imah kalawan baktéri salmonella. Lamun pamajikanana teu masak kalawan endog, anjeunna ngajadikeun dirina ngumbah leungeun nya di cai panas pisan pikeun ogé leuwih dua menit. Leuwih ti éta, John boga mun teu ngagem sarung karét kandel nalika miceun cartons endog jeung kudu ngumbah leungeun-Na afterward atanapi sejenna anjeunna karasaeun pisan guligah.
John refuses pikeun muka kana restrooms publik sarta geus dibolaykeun sababaraha kagiatan kalawan babaturan leuwih taun sieun ngabogaan ngagunakeun restroom dina umum. Mun John manggih kaluar nu batur di kantor geus turun jeung flu burih, anjeunna bakal obsess keur jam leuwih naha anjeunna geus datang kana kontak jeung jalma anu na sering bakal nyandak pancuran hiji sabab anjeunna karasaeun kotor.
Anjeunna weruh ieu damel moal aya rasa tur mindeng karasaeun anjeunna akang gélo. John spends nepi ka lima jam sapoé pemutihan sadaya surfaces di imahna. Beberesih konstanta sarta preoccupation kalawan kontaminasi geus nempatkeun hiji galur signifikan dina na hubungan kalawan pamajikan jeung anak na. Leuwih ti éta, sanajan anjeunna mimitina bisa Cope jeung obsessions na bari di gawe , preoccupation-Na jeung kuman geus mulai mangaruhan pangabisana pikeun ngalakukeun tugas pakait sareng proyék ieu.
Analisis di: Germaphobe, OCD atanapi Boh?
Duanana Tina sarta John ngajelaskeun dirina salaku "germaphobes"; kumaha oge, eta jelas yén preoccupation Tina urang jeung kuman boga ukur dampak leutik dina dirina fungsi dinten-ka poé, bari hirup Kang Iwan geus ragrag eta sarta didominasi ku obsessions kalawan kontaminasi kawas inféksi salmonella, catching flu burih, jeung kaserang kuman ti mandi. hirupna ogé maréntah ku compulsions nu dirancang pikeun ngagentos kahariwang na, kayaning cuci tangan na sanitizing.
Sajaba ti éta, bari Tina teu distressed ku preoccupation dirina kalawan kuman, John mindeng karasaeun anjeunna akang gélo, moal bisa sabar kamungkinan kontaminasi na mana anu ka kaleuwihan hébat pikeun mastikeun yen sakabeh kuman geus dihapus. Paling importantly, bari Tina boga hubungan pribadi jeung profésional cageur, hubungan Kang Iwan dina karya jeung di imah nu keur compromised ku obsesi-Na jeung kontaminasi.
Ku kituna, sanajan maranehna duanana timer confessed "germaphobes," gejala Kang Iwan nu pisan konsisten kalayan OCD, sedengkeun Tina kamungkinan batur anu saukur boga masalah di luhur-rata ngeunaan kuman. John bakal pisan gampang kauntungan tina konsultasi jeung dokter kulawargana atawa profésional kaséhatan méntal pikeun ngarengsekeun hiji wawancara klinis na sajarah médis nyieun hiji definitif diagnosis OCD tur ngajalajah poténsi pilihan perlakuan.
Lamun neangan Pitulung
Mun anjeun, hiji anggota kulawarga atawa batur anjeun terang ngabogaan preoccupation kalawan kuman nu geus distressing, dihoyongkeun, teu bisa kakadalian jeung ngabogaan dampak dina dinten-ka poé fungsi, nya meureun waktos mertimbangkeun diomongkeun ku kaséhatan méntal profésional. masalahna bisa ngajalankeun deeper ti saukur mahluk germaphobe a. perlakuan psikologis jeung médis mujarab pikeun OCD téh aya.
sumber:
Amérika jiwa Association. "Diagnostik na Manual Statistical tina gangguan jiwa, 4 ed, harita téks." 2000 Washington DC: Author.