Upami Anjeun gaduh bulimia nervosa, anjeun nyaho yén mahluk dina beurat nu teuing low pikeun awak anjeun bisa jadi masalah na nu eta bisa nyetir dahar binge anjeun sarta paripolah sejen?
Loba jalma nu sadar yen penderita anorexia nervosa kudu mangtaun beurat dina urutan cageur , tapi sababaraha urang sadar yén ieu ogé bisa dilarapkeun ka penderita bulimia nervosa .
artikel ieu bakal ngabahas ieu panalungtikan kana peran beurat saméméhna sarta ayeuna dina ngembangkeun jeung perawatan ti bulimia nervosa.
Naon Dupi Beurat suprési sarta Naha Dupi Ieu Masalah a?
suprési beurat nya éta selisih beurat awak hiji urang pangluhurna sawawa tur beurat hiji urang ayeuna. Ogé bisa dianggap salaku jumlah hiji beurat geus leungit ti beurat tinggi saméméhna, biasana dina respon kana dieting.
awak manusa anu dimaksudkan pikeun rupa-rupa wangun jeung ukuran. Lamun hiji jalma anu geus genetik diprogram janten dina awak leuwih gede nyoba ngurangan nya ukuranana keur leutik batan dimaksudkeun ku genetika, binge dahar bisa jadi pertahanan alam awak pikeun nyingkahan maot ku kalaparan jeung balik awak ka ukuran healthier pikeun nu awak.
leungitna beurat, sanajan diantara jalma sehat, nurun métabolisme sarta jumlah énergi awak nundutan. Ogé sigana nambahan napsu. Hormon leptin nu ngirimkeun sinyal satiety kana otak, dipercaya maénkeun peran dina proses ieu.
Studi nunjukkeun yén individu kalawan suprési beurat tinggi kaciri mibanda ngurangan tingkat leptin. Alesan ieu, aya hiji predisposition biologis kuat pikeun meunangkeun deui beurat leungit.
Panalungtikan mimiti
Dina 1979, Gerald Russell diterbitkeun kertas mani anu munggaran didadarkeun bulimia nervosa salaku varian anorexia nervosa.
Dina ieu tulisan, anjeunna dicatet yén suprési beurat seemed maénkeun peran dina ngembangkeun bulimia nervosa. Anjeunna digambarkeun penderita ieu salaku nyobian ngajalankeun beurat maranéhanana handap mangrupa beurat awak sehat sarta, salaku hasilna, dimimitian binge jeung kosongna.
Dina ulikan awal Russell ngeunaan 30 penderita bulimia nervosa, 17 sempet saméméhna patepung kriteria pinuh pikeun anorexia nervosa, kaasup beurat low. Sejen tujuh penderita ogé leungiteun beurat tapi henteu cukup pikeun nyocogkeun diagnosis anorexia nervosa. Unggal sabar tapi kungsi ngalaman sahenteuna sababaraha leungitna beurat saméméh awal bulimia nervosa.
Sanajan akun mimiti ieu, saméméh 10 taun ka tukang, aya teu pira ieu panalungtikan on suprési beurat. Dina sababaraha taun ka tukang, peneliti handapeun arah Dr. Michael Lowe, profesor psikologi di Drexel Universitas, geus dimimitian pikeun diajar dampak beurat arus jeung geus kaliwat dina gangguan dahar. Sanajan masih dina tahap mimiti na, ieu panalungtikan téh nulungan urang keur hadé ngartos bahaya suprési beurat.
Panalungtikan panganyarna
Panalungtikan nunjukkeun yén saméméh awal geringna maranéhanana, penderita bulimia nervosa mindeng ngamimitian kaluar dina beurat awak luhur batan maranéhanana kalayan anorexia. Salaku karusuhan dahar tumuwuh, penderita bulimia nervosa sigana leungit jumlah signifikan beurat.
Ku waktu maranéhna hadir pikeun pengobatan, aranjeunna umumna dina naon dianggap "normal" beurat rentang-tapi crucially, aranjeunna condong jadi ogé handap beurat sawawa pangluhurna maranéhanana. Hiji studi ngukur gelar rata suprési beurat dina pasien kalayan bulimia kapanggih jumlah rata-rata beurat diteken éta kira 30 pon.
suprési beurat Greater muncul bisa dikaitkeun kalayan gejala langkung bulimic sarta panjangna panjang gering. suprési beurat Greater ogé prédiksi gain beurat dina pasien kalayan bulimia nervosa duanana nalika jeung sanggeus perlakuan. Peran suprési beurat penting sabab illustrates nu bulimia nervosa teu saukur disababkeun ku faktor psikologis, tapi anu aya ogé faktor biologis kompléks di antrian.
Penderita suprési beurat tur bulimia nervosa anu preoccupied kalawan achieving beurat handap muncul bisa nyangkut dina meungkeut bio-behavioral. suprési beurat maranéhanana ngajadikeun aranjeunna langkung rawan beurat gain-tapi preoccupation kalawan keur ipis ngajadikeun gain beurat ieu kacida ngancam.
Peneliti teu acan pinuh ngartos faktor husus anu nyieun suprési beurat masalah. Contona, maranéhna teu nyaho naha jadi saeutik jadi lima pon of suprési beurat nyaeta masalah, atawa naha jumlahna ukur gedé tina suprési beurat téh mangrupa masalah. Éta ogé henteu weruh naha efek tina suprési beurat anu gede lamun batur éta di hiji beurat luhur periode panjang tina waktu atawa naha beurat maranéhanana geus diteken pikeun waktu lila. Ieu di kalangan waleran anu peneliti diajar suprési beurat mudahan mun bisa ngajawab.
Naon Dupi ieu Maksudna pikeun Pasén Jeung Bulimia Nervosa?
Juarascio sareng kolega Anjeun (2017) nunjukkeun yén sababaraha pasien anu teu hasil diolah ku kursus kognitif behavioral Terapi (CBT) pikeun bulimia nervosa bisa ningkatkeun recovery ku cara gaining beurat. Nembongan yen gain beurat bisa ngurangan pangjurung pikeun binge jeung kosongna.
Aranjeunna nyarankeun yén clinicians rutin sarta tuntas pariksa ningali lamun sabar mah ayeuna dihandap beurat pangluhurna, sarta ku sabaraha. Éta ogé nyarankeun yén pasien kalayan suprési beurat signifikan jeung jelema nu mangtaun beurat salila inisiasi ti dahar biasa kedah nampi pangajaran tambahan ngeunaan dampak suprési beurat kana gejala bulimia nervosa. Aranjeunna nyarankeun yén clinicians ngadidik penderita ngeunaan kanyataan yén leuwih waktos, dieting jarang ngabalukarkeun leungitna beurat sustained sarta mindeng ngabalukarkeun gain beurat.
perlakuan suksés pikeun karusuhan dahar Anjeun bisa hartosna ngahontal na tinggal dina beurat luhur batan rék. Ukuran awakna genetik urang jeung wangun nangtukeun naon sehat sarta normal. Anjeun tiasa jadi séhat, ngarasa alus di na tentang awak anjeun, sarta ngarasakeun dahar normal tanpa forcing awak anjeun pikeun nyocogkeun kana bentuk nu teu Hormat.
Timer ditampa tiasa gawé psikologi teuas, tapi therapists na Gajih nu digawekeun ku penderita gangguan dahar bisa mantuan. Terus di pikiran yén alternatif pikeun ditampa bisa jadi neruskeun binge jeung kosongna. Leuwih waktos, ieu bisa, kahareupna ngakibatkeun gain beurat gede.
Insurers, dina usaha maranéhanana di cost-ngawadahan, bisa neukteuk off perlakuan prematurely saméméh sabar ngahontal beurat anu geus nyukupan ngadukung recovery. Anjeun bisa jadi kudu ngajengkeun pikeun pengobatan anu leuwih pikeun diri atawa salah dipikacinta.
Kumaha Ulah I Nyaho Mun Beurat abdi diteken?
Sababaraha patarosan mertimbangkeun:
- Nyaeta beurat anjeun leuwih handap beurat sawawa pangluhurna anjeun?
- Anjeun preoccupied kalawan pikiran ngeunaan dahareun?
- Anjeun ngalaman episode tina dahar nu dahar jumlahna unusually badag pangan dina hiji periode pondok tina waktos na ngarasa kaluar kontrol bari lakukeun sangkan?
- Ulah dahar impulsively-mun anjeun teu rencanana-atawa kalibet dina dahar emosi?
Lamun leuwih ti hiji di luhur bener, mertimbangkeun néangan pitulung sarta gaining beurat. Meunang ka beurat anu sacara biologis ditangtukeun sehat kanggo anjeun, paduli dimana jumlah anu geus dina norma populasi, biasana healthiest. Simkuring teu acan gaduh cukup panalungtikan uninga naha anjeun bakal kudu balik deui ka beurat pangluhurna, atawa naha regaining sababaraha beurat diteken bisa jadi kacukupan. Anjeun bisa manggihan yén gain beurat baris nulungan sababaraha preoccupation dahareun, ngurangan gejala bulimia nervosa, jeung umumna ngaronjatkeun kualitas hirup anjeun. Anjeun oge bisa manggihan yén konsékuansi négatip uji gain beurat nu sieun teu materialize.
Lamun beurat teu diteken anjeun bisa leuwih pinuh mikaresep dahar rupa-rupa pangan tanpa salempang obsesip tur hirup hirup beuki pinuh. Anjeun tiasa balik kaluar for malam sarta mikaresep hiji inuman, indulge dina cupcake keur ultah hiji coworker urang, sarta ngarambat ka wewengkon béda jeung ngalaman asakan lokal sadaya tanpa ngalengkepan kahariwang.
> Sumber:
> Juarascio, Adrienne, Elin L. Lantz, Alexandra Muratore, sarta Michael Lowe. 2017. "alamat Beurat suprési pikeun ngaronjatkeun Treatment hasilna pikeun Bulimia Nervosa". Kognitif na behavioral Praktek, Oktober. https://doi.org/ 10,1016 / j.cbpra.2017.09.004.
> Keel, Pamela K., Lindsay P. Bodell, Alissa A. Haedt-Matt, Diana L. Williams, sarta Jonathan Appelbaum. 2017. "suprési Beurat jeung Bulimic Sindrom Purwokerto: papanggihan awal pikeun Peran Mediating of Leptin". The International Journal of Dahar Gangguan 50 (12): 1432-36. https://doi.org/ 10,1002 / eat.22788.
> Keel, Pamela K., sarta Todd F. Heatherton. 2010. "Beurat suprési prédiksi Purwokerto tur awal Bulimic Syndromes dina 10-Taun lajuning-Up." Journal of abnormal Psikologi 119 (2): 268-75. https://doi.org/ 10,1037 / a0019190.
> L Butryn, Meghan, Michael Lowe, Debra aman, tur W Stewart Agras. 2006. Beurat suprési Dupi hiji prediktor tahan tina hasil dina kognitif-behavioral Treatment of Bulimia Nervosa. Vol. 115. https://doi.org/ 10,1037 / 0021-843X.115.1.62.
> Russell, G. 1979. "Bulimia Nervosa:. Hiji Variant Ominous of Anorexia Nervosa" Psikologis Kedokteran 9 (3): 429-48.