9 Tanda of AKAL emosi Low

1 - Kumaha Low AKAL emosi mangaruhan hubungan

South_agency / Getty Gambar

kecerdasan emosi low masalah nu bisa mibanda hiji pangaruh dina rupa-rupa hubungan sosial. Sababaraha ahli malah nunjukkeun yén kecerdasan emosional sabenerna jadi leuwih penting batan IQ di nangtukeun kasuksésan sakabéh dina kahirupan.

Pikirkeun panungtungan waktu anjeun ngagaduhan kana hiji argumen ku batur sabab teu ngarti kumaha anjeun ngarasa. Atawa nganggap panungtungan waktos Anjeun ngalaman konflik jeung jalma sejen sabab teu bisa ngarti naon anu maranéhna perasaan. Dina dua kasus, intelegensi emosi bisa maénkeun peran dina konflik kaayaan.

Kecerdasan emosi tiasa maénkeun peran utama dina sabaraha urang berinteraksi sareng nu sejen. Kadangkala coworkers, pangusaha, babaturan, anggota kulawarga sarta kenalan lianna bisa bajoang jeung kaahlian emosi goréng yén sangkan situasi sosial hésé tur fraught kalawan tegangan. Dina kasus séjén, éta malah bisa jadi kaahlian kecerdasan sorangan emosi nu perlu gawé saeutik.

Tingkat hiji individu ngeunaan kecerdasan emosi ieu mindeng disebut minangka nya emosi Bagi kecerdasan, atawa EQ. Di dieu sababaraha tanda Palasik of kecerdasan emosi low:

2 - Meunangkeun di Kavling of Alesan

JGI / Jamie grill / adun Gambar / Getty Gambar

Anjeun meureun terang batur anu salawasna sigana meunang kana alesan jeung batur. Babaturan, kulawarga, ko-pagawe na malah strangers acak manggihan diri embroiled di sengketa sareng ieu individu suka ngabantah. Kusabab individu EQ low bajoang ngartos emosi batur, aranjeunna mindeng manggihan diri arguing tanpa tempo kumaha batur anu perasaan.

3 - Teu Ngarti Kumaha Batur Ngarasa

Søren Hald / Cultura / Getty Gambar

jalma EQ low anu mindeng lengkep oblivious kana perasaan urang lianna. Aranjeunna teu meunang nu spouses maranéhna bisa jadi ambek dina éta atawa nu maranéhna ko-pagawe anu jengkel. Henteu ngan éta tapi maranéhna ogé ngarasa pisan annoyed yén jalma séjén nyangka éta uninga kumaha aranjeunna nu perasaan. Émosi, sacara umum, condong exasperate jalma kalawan EQ low.

4 - Pamikiran Éta Jalma lianna Dupi overly sénsitip

JGI / Jamie grill / adun Gambar / Getty Gambar

Jalma anu low di EQ bisa rengat kaluar guyonan di pantes kali. Contona, aranjeunna bisa nyieun lulucon anu di pamakaman atawa katuhu sanggeus hiji acara tragis. Nalika jalma séjén meta jeung sapertos kaluar-of-garis guyonan, anu EQ individu low bisa ngarasa kawas batur nu saukur mahluk teuing nu sensitip. Ieu individu gaduh kasusah pamahaman emosi batur, jadi éta saeutik heran naha aranjeunna bisa naksir nada emosi sanggeus acara sapertos.

5 - nampik Dengekeun nunjuk lianna tina Témbongkeun

Glow Gambar, Nyarita / glow / Getty Gambar

individu EQ low ngarasa yen aranjeunna katuhu sarta bakal membela posisi maranéhanana jeung vigor hébat, acan ingkar ngadangukeun naon gaduh batur ngomong. Ieu utamana leres lamun urang lianna nu kritis kumaha individu teu ngartos naon batur anu perasaan. Aranjeunna mindeng pesimis sarta overly kritis parasaan urang lain urang.

6 - Blaming Batur keur kasalahan

Howard / Kingsnorth / Budaya ekslusif / Getty Gambar

Jalma kalawan kecerdasan emosi low gaduh sakedik wawasan kumaha sorangan émosi bisa ngakibatkeun masalah. Nalika hal buka salah, naluri kahiji maranéhanana nyaéta pikeun ngalepatkeun batur. Aranjeunna mindeng ngalepatkeun ciri tina kaayaan atawa paripolah jalma séjén pikeun lampah maranéhanana. Éta bisa nyarankeun yén maranéhna kungsi aya pilihan sejen pikeun naon maranehna sarta yén jalma séjén anu ngan saukur teu ngarti kaayaan maranéhanana. kacenderungan ieu teu butuh tanggungjawab mindeng daun aranjeunna perasaan pait jeung victimized.

7 - Hiji henteu mampuh Cope jeung kaayaan emotionally-muatan

Peter Dazeley / fotografer urang pilihan / Getty Gambar

émosi kuat, naha sorangan atawa pamadegan batur, anu hésé ngarti pikeun maranéhanana kalayan kecerdasan emosi low. Ieu individu baris mindeng leumpang jauh tina kaayaan kitu ulah ngabogaan nungkulan fallout emosi. Nyumput émosi maranéhanana leres ti batur oge pisan umum.

8 - Outbursts ngadadak emosi

PeopleImages.com / DigitalVision / Getty Gambar

Kamampuh ngatur emosi nyaéta salah sahiji lima komponén kritis kecerdasan emosi . Jalma jeung EQ low mindeng bajoang ngartos tur kadalikeun émosi maranéhanana. Éta bisa mibanda outbursts emosi kaduga nu sigana overblown tur teu bisa kakadalian.

9 - Kasesahan Ngajaga Friendships

JGI / Jamie grill / adun Gambar / Getty Gambar

Kusabab EQ low urang mindeng datangna kaluar salaku abrasive na unfeeling, maranéhna boga kasusah ngajaga friendships. Tutup friendships merlukeun hiji silih masihan-na-nyokot, babagi tina émosi, kagagas , tur rojongan emosi, sakabéh nu individu EQ low bajoang jeung.

10 - Kurangna Empati

JGI / Jamie grill / adun Gambar / Getty Gambar

Kusabab jalma kalawan kecerdasan emosi low teu ngartos emosi batur, maranéhna ngalaman saeutik empati keur jalma lianna. Aranjeunna teu meunang naon batur anu perasaan, tah eta anu teu mungkin keur aranjeunna pikeun nempatkeun diri dina sapatu sejen jalma.

kecerdasan emosi goréng bisa wreak bencana di sababaraha daérah hirup hiji jalma. Sakola, gawe, kulawarga, friendships, sarta hubungan romantis téh ngan sababaraha wewengkon mana hiji jalma kalawan EQ low bakal sapatemon masalah utama. Lamun Anjeun mikir yén kaahlian emosi Anjeun bisa ngagunakeun karya sakedik, mimitian ku diajar langkung ngeunaan lima komponén utama kecerdasan emosi .