Rumaja bisa janten tantangan di best of kali. Najan kitu, nalika rumaja anjeun boga karusuhan obsesip-nu nyurung (OCD) ogé, éta bisa nampilkeun tantangan tambahan.
Rumaja kalayan OCD bisa boga Jumlah masalah anu bisa nyieun treatment ngeunaan gejala hésé.
Pameget Anjeun refuses janten ditaksir jeung / atawa diolah pikeun OCD
Rumaja sering nolak balik pikeun assessment sarta pengobatan pikeun OCD.
Ieu sering patali ka stigma of keur didiagnosis ku geringna méntal. Éta ogé bisa salempang ngeunaan ragrag balik di sakola atanapi gaduh masalah ngeunaan efek samping tina pangobatan OCD . Sajaba ti éta, kawas loba jalma kalawan OCD, rumaja Anjeun bisa jadi kudu wawasan goréng kana alam jeung severity gejala sarta bisa jadi teu ningali kedah neangan perlakuan.
Kumaha Cope: Coba pikeun manggihan hiji therapist saha terampil dina téhnik wawancara motivational . Ieu nu dirancang pikeun mantuan ningkatkeun motivasi pikeun robah jeung ngurangan parasaan négatip arah perlakuan ngaliwatan atikan. Téhnik ieu ogé bisa mantuan rumaja gain wawasan anjeun kana dampak gejala nya dina sorangan jeung jalma di sabudeureun dirina.
Luhureun sadaya, hal anu penting pikeun inget yen forcing batur pikeun ngarobah saukur teu jalan. Ngan keur aya salaku sumber rojongan pikeun nalika rumaja Anjeun teu mutuskeun neangan perlakuan anu mindeng pilihan pangalusna. Konstan nagging na konfrontasi mindeng nyieun kaayaan goréng.
Anjeun Dupi Janten aub dina Compulsions pameget anjeun urang
Loba rumaja kalayan OCD geus junun meunang kolotna aub dina maranéhanana compulsions . Ieu bisa ngalibetkeun hal kawas nulungan ku ritual beberesih, agreeing ngatur barang di imah cara nu tangtu, atawa nyadiakeun marojéngja kaleuleuwihan , kawas sangkan rumaja anjeun leuwih sarta leuwih deui yén leungeun-Na anu beresih atawa anu euweuh goréng bakal kajadian.
Ieu bisa ngakibatkeun burnout sarta hanjelu jadi kolotna tumuwuh bosen milu dina ritual jeung / atawa terus nyadiakeun marojéngja pikeun masalah anu sarua.
Kumaha Cope: Ideally, Anjeun kudu boga involvement di compulsions anak anjeun atawa kudu nuluykeun nyadiakeun marojéngja sakali geus dibikeun eupan balik awal ka anak anjeun. Milu dina compulsions ukur reinforces pentingna maranéhanana. Kitu ogé, nyadiakeun marojéngja kaleuleuwihan validates nu worries nu marengan OCD. Loba kolot balik babarengan jeung compulsions rumaja maranéhanana sacara ambéh rumaja maranéhna moal ngarasa distressed, tapi hal anu penting pikeun nyadar yén dina ngajalankeun lila, ieu manten leuwih cilaka ti alus.
Ieu sering tiasa mantuan digawé ku profésional kaséhatan méntal pikeun ngaidentipikasi masalah paripolah OCD . Leuwih ti éta, mimilukeun anggota kulawarga dina perlakuan tiasa mantuan.
Pameget Anjeun Janten Enraged atanapi rasan Nalika dicegah Ti milu dina OCD Ritual
Loba pikaresepeun, disebutkeun ogé-disaluyukeun teens kalawan OCD jadi pohara ambek nalika dicegah tina mawa kaluar hiji ritual OCD. Dina sababaraha kasus, ieu bisa ngabalukarkeun confrontations fisik antara indung jeung rumaja atawa karuksakan harta.
Kumaha Cope: Kadé inget yen di Lolobana kasus, anger ieu disetir ku sieun, kahariwang, sarta hanjelu, tinimbang agresi.
rumaja anjeun saukur perasaan overwhelmed sarta geus ngajalankeun kaluar sumberdaya coping. Ieu sering tiasa mantuan kalibet hiji obyektif pihak-katilu, kayaning hiji therapist OCD, anu tiasa dianggo kalayan rumaja anjeun dina lingkungan non-judgmental ngajajah alam obsessions na compulsions Na. therapist nu lajeng bisa digawekeun ku rumaja anjeun nempatkeun strategi coping di tempat tur dianggo pikeun ngurangan frékuénsi compulsions.
Mun anjeun tackling kieu nyalira, strategi pangalusna anjeun bisa jadi mun saukur leumpang jauh dugi ka na rumaja anjeun geus calmed handap. Anjeun teras bisa ngabahas perkara rationally.
Pameget Anjeun Badé Teu Sawalakeun Gejala OCD Her Jeung Anjeun
Rumaja nu mindeng horéam ngabagikeun wincik kahirupan maranéhanana kalayan kolotna di best of kali, sarta rasiah ieu tiasa malah parah di teens kalawan OCD.
Gejala OCD tiasa ngerakeun, utamana nu aya kaitannana ka obsessions patali seksualitas , nu bisa ngalibetkeun kolot, duduluran, pets, atawa inohong pantes lianna.
Kumaha Cope: Anjeun bisa jadi kudu nampa éta rumaja anjeun moal daék babagi alam gejala na sareng anjeun. Respecting privasi sarta nyadiakeun, lingkungan non-judgmental supportive kedah anjeunna mutuskeun pikeun muka up téh mindeng strategi paling mantuan dina kaayaan ieu. Anjeun bisa nyarankeun yen lamun manehna teu nyaman diomongkeun ku anjeun, anjeun bakal nulungan anjeunna manggihan hiji therapist anjeunna téh teu nyaman jeung.
Sanajan rumaja Anjeun bisa daék ngabahas gejala dirina kalawan therapist OCD, tetep dina pikiran nu di hal nu ilahar therapist ieu kabeungkeut ngajaga karusiahan anak anjeun sarta moal bagikeun rinci sareng anjeun iwal anak anjeun méré idin. Ieu tiasa pisan frustrating for geus kolot, tapi hal anu penting pikeun hormat katuhu anak anjeun nepi ka privacy.
Pameget anjeun Ngagunakeun Narkoba Cope jeung Gejala OCD Na
Teu ilahar keur teens ngagunakeun obat jeung alkohol Cope jeung gejala OCD, utamana lamun gejala OCD maranéhanana anu dibiruyungan depresi .
Kumaha Cope: Dina kaayaan aturan ieu, éta sasaena neangan bantuan profésional, sakumaha ieu tiasa masalah kompléks nu butuh pangalaman dilatih professional kaséhatan méntal. Dokter kulawarga anjeun mindeng titik awal alus pikeun ngaidentipikasi daya. Bisa jadi frustrating pikeun anak anjeun keur nolak bantuan misalna, tapi iwal manehna mangrupakeun bahaya mun sorangan atawa batur, manehna teu bisa maksa kana perlakuan. Netepkeun wates teguh di imah, kayaning moal sahingga pamakéan ubar / obat di imah, sarta menata tingkat stress sorangan anu Cangkuang di instansi ieu.
Pameget Anjeun keur Bullied di Sakola Kusabab OCD Her
Hanjakal, sababaraha teens kalawan OCD anu subjected mun bullying psikologi jeung / atawa fisik. Ieu tiasa pisan stres pikeun kadua kolotna sarta rumaja nu dimaksud na bisa ngakibatkeun depresi. Tangtu, depresi ngaronjatkeun risiko paripolah timer cilaka, kaasup diri .
Kumaha Cope: Lamun jadi sadar bullying, éta penting pisan kalibet professional luyu dina sakola rumaja anjeun, kaasup nu poko sakola, pembimbing hidayah tur guruna anak anjeun. Bari rumaja Anjeun perlu diajar kaahlian assertiveness keur kaayaan situasi sapertos, manéhna ogé perlu ngarasa aman tur adu masalah sapertos di lingkungan supportive. Terapi individu tiasa mantuan keur fokus dina wangunan harga diri, dipake dina kaahlian sosial, sarta tangtu, menata gejala OCD .