Neurofeedback mangrupakeun salah sahiji loba perlakuan nontraditional atawa alternatif atawa lawanna aya. Di dieu téh bubuka ringkes keur neurofeedback jeung ADHD.
Anu mana?
Neurofeedback mangrupakeun bentuk biofeedback. Biofeedback nyaeta teknik nu ngidinan Anjeun pikeun jadi sadar kumaha awakna anjeun fungsi. Anjeun disambungkeun ka mesin nganggo sensor listrik sarta anjeun bisa meunangkeun informasi (atawa eupan balik) dina awak anjeun (bio).
Contona, laju haté anjeun. Kalayan informasi real-time ieu, anjeun bisa latihan téknik anu pangaruh awak anjeun sarta ngawas pangaruh maranéhanana. Ide nya, nalika anjeun terang kumaha pangaruh awak anjeun, anjeun tiasa ngalakukeun hal eta dina setelan séjén teuing.
Neurofeedback nyaeta biofeedback keur uteuk.
The gawang of neurofeedback, nalika anjeun gaduh ADHD, nyaéta pikeun ngalatih gelombang uteuk anjeun, ngarah polah sarupa brainwaves sahiji batur tanpa ADHD. teori nyaeta, upami lambak otak anjeun robah, teras gejala teuing bisa.
Dina mangsa sési neurofeedback, cap sareng éléktroda ieu disimpen dina sirah anjeun (ulah salempang, ieu henteu aya rasa nyeri) jeung napel ka mesin EEG. gelombang uteuk Anjeun dipintonkeun dina layar komputer, nu hiji praktisi monitor.
Salila sidang, Anjeun ngalakukeun aktivitas komputer. Gol rupa-rupa gumantung kana protokol praktisi anjeun. Sanajan kitu, hiji conto bakal mindahkeun karakter dina kaulinan video ku nyieun hiji spurt sahiji fokus.
Lamun anjeun leungit fokus, game eureun. gelombang uteuk anjeun nu dirékam sakuliah rintakan.
Teu eta dianggo?
Neurofeedback teu acan diuji dina, studi ganda-buta badag dina cara nu ADHD nginum obat boga. Lantaran éta, jalma anu kritis efektivitas taun ngurangan gejala ADHD. Studi anu geus dipigawé mindeng ngahasilkeun informasi conflicting.
Sababaraha studi kapanggih yen teu efektif (Arnold dkk 2013.); batur ngomong bisa jadi, tapi panalungtikan leuwih bakal diperlukeun saméméh éta bisa dianjurkeun salaku perlakuan solo pikeun ADHD (Steiner et al. 2014).
Bari élmuwan di Holland diterbitkeun mangrupa analisis studi internasional panganyarna, kapanggih neurofeedback pikeun ADHD éta 'klinis bermakna'.
pertimbangan praktis
Sesi ilaharna ngarugikeun approx $ 100 na teu biasana katutupan ku rencana asuransi. 40 atawa leuwih sesi nu biasana diperlukeun (Hinshaw na Ellison 2016).
Di awal, sesi pengobatan anu mindeng 2 kali saminggu. waktos ieu, investasi bisa nyieun logistically hésé pikeun sababaraha urang (Tuckman 2007).
Saha eta keur?
Barudak dewasa bisa mibanda neurofeedback.
kapaur
Salah sahiji kasalempang Neurofeedback teh jumlah leutik latihan diperlukeun pikeun jadi praktisi neurofeedback. Sababaraha program latihan anu kirang ti 5 dinten di panjangna (Tuckman 2007). Meunang perlakuan efektip nanaon gumantung ka gawé bareng a praktisi terampil. Ngalaksanakeun panalungtikan di wewengkon Anjeun pikeun manggihan hiji therapist mumpuni sarta pangaweruh.
A perhatian nu Stephen P. Hinshaw na Katherine Ellison nganyatakeun dina buku maranéhanana, ADHD: Naon E veryone N eeds mun k ayeuna, éta jalma bisa investasi waktu sarta duit maranéhanana di neurofeedback tinimbang perlakuan tradisional nu dipikawanoh janten éféktif.
Ari Tuckman (2007) nyebutkeun jalma nu bisa jadi discouraged ngeunaan perlakuan ADHD sacara umum lamun pendekatan nontraditional teu jalan. Lajeng, aranjeunna kirang daék coba perlakuan ngadegkeun tur kabuktian mantuan gejala ADHD maranéhanana.
Kasimpulanana
Upami Anjeun gaduh minat dina neurofeedback jeung finances nutupan perlakuan, bisa jadi hiji pilihan ngajajah. Tapi ukur jadi hiji Salian perlakuan ilmiah dibuktikeun séjén (Ramsay 2010).
Arnold, le, N. Lofthouse, S. Hersch, X Pan, E.Hurt, B.Bates, K. Kassouf, S. Moone, sarta C. Grantier. 2013. EEG Neurofeedback pikeun ADHD: Double-buta syam-dikawasa pilot randomized sidang feasibility. Journal of Perhatosan Gangguan 17 (5): 410-419.
Stephen.P.Hinshaw, Katherine Ellison Naon Sarerea perlu Nyaho, Oxford University Pencét, 2016
Ramsay, JR 2010. Nonmedication perlakuan keur sawawa ADHD: evaluating Dampak on fungsi Daily na well-mahluk. Washington DC: Amérika Psikologis Association
Steiner, NJ, C. Frenette, K M.Rene, RT Brennan, sarta ECPerrin. 2014. latihan neurofeedback Dina-sakola keur ADHD: sustained perbaikan ti sidang kontrol randomized. Paediatrics 133 (3): 483-492.
Ari Tuckman, Integrative Treatment keur sawawa ADHD, publikasi Anyar Harbinger, Nyarita 2007