The sieun sauyunan anu kacida intertwined jeung sieun kerentanan. For sabaraha jelema kitu, dua isu anu misah. Anjeun bisa jadi teu nyaman jeung jadi rawan, némbongkeun diri leres anjeun pikeun dunya atawa sahenteuna keur babaturan na baraya dipercaya. Acan Anjeun bisa cringe nalika aran hubungan hiji jadi deukeut teuing atawa intim. The sieun kerentanan , teras, bisa sacara bébas didefinisikeun salaku sieun némbongkeun diri leres anjeun, sedengkeun sieun sauyunan teh sieun babagi hubungan jero jeung batur.
Abandonment na Engulfment
Kanggo sabagéan ageung sufferers, anu sieun sauyunan ieu rooted dina takwa kembar of abandonment na engulfment. Jalma anu aya sieun abandonment salempang yén pasangan maranéhna bakal ninggalkeun, bari jalma anu sieun engulfment sieun kaleungitan diri dina hubungan hiji. Loba jalma sabenerna kakurangan tina duanana takwa sakaligus.
Takwa tina abandonment na engulfment aya dina manah loba, sanajan henteu kabeh, hubungan codependent. takwa ieu umumna rooted dina pangalaman budak leutik geus kaliwat, tinimbang di dieu-na-ayeuna ngeunaan hubungan sawawa. Sanajan takwa anu nyirorot béda ti nu séjén, duanana ngakibatkeun paripolah nu ganti narik pasangan dina lajeng nyorong anjeunna nya jauh deui. paripolah ieu nyieun gesekan sarta mantuan ngancurkeun sauyunan.
Ironisna, jalma anu sieun abandonment sabenerna jadi leuwih gampang ninggalkeun hubungan ti jalma anu sieun engulfment.
Najan kitu, nalika hubungan ngarecah eta, pamadegan sareng sieun engulfment bisa sangsara perasaan abandonment.
Phobia sosial
Sababaraha ahli mengklasifikasikan nu sieun sauyunan salaku sawaréh ti phobia sosial atanapi karusuhan kahariwang sosial. Jalma anu sieun batur anu sacara alami leuwih gampang malu jauh ti nyieun intim, sambungan pribadi.
Sanajan kitu, nu sieun sauyunan bisa jadi sagemblengna aya hubungan naon formulir séjén tina kahariwang sosial . Sababaraha urang anu nyaman dina situasi sosial bengong, panomeran kenalan maranéhanana jeung média sosial "babaturan" dina ratusan, tapi boga hubungan deeply pribadi sakabehna.
Battling nu Sieun of sauyunan
Naha sieun anjeun tina sauyunan ieu dumasar kana hiji sieun abandonment, a sieun engulfment, atawa hal sejenna sagemblengna, éta bisa wreak bencana dina duanana hubungan romantis tur nonromantic. Salah sahiji kenop paling dasar pikeun battling sieun ieu téh kahayang pikeun nampa kateupastian. Aya henteu jaminan dina kahirupan atawa di hubungan manusa. Unggal sambungan kalayan jalma sejen anu pamustunganana maen judi a. Acan hubungan sosial anu tujuan dasar nyetir tina ayana manusa. Jalma anu sieun sauyunan pamustunganana sieun konsékuansi tina hubungan nu kabukti haseum.
Dina raraga hasil nu ngarangna nu sieun sauyunan, Anjeun mimitina kudu jadi nyaman dina diri. Lamun sabenerna nyaho tur nampa nilai sorangan na patut jadi jalma, mangka anjeun terang yen tampikan teu tungtung dunya. Anjeun bakal tiasa diatur wates luyu ulah engulfment na Cope jeung abandonment lamun datang sapanjang.
anggapanana
hidayah profésional ieu mindeng diperlukeun, utamana lamun anu sieun sauyunan ieu rooted dina acara kaliwat pajeulit.
Milih therapist Anjeun taliti, sabab rapport terapi , silih hormat jeung kapercayaan penting pikeun karya penyembuhan. therapist anjeun bakal nulungan anjeun datang ka istilah mibanda sagala acara kaliwat atawa hadir nu clouding kaayaan tur mantuan Anjeun pikeun ngarancang runtuyan hambalan leutik mun laun dianggo ngaliwatan sieun anjeun.
sumber:
Amérika jiwa Association. (1994). Diagnostik jeung statistical manual gangguan méntal (4 Ed.) . Washington DC: Author.