Ngarti kana beda antara situasional sarta Mayor depresi
Depresi situasional, ogé katelah karusuhan adjustment kalayan wanda depresi, lumangsung nalika hiji jalma tumuwuh gejala emosi tangtu anu leuwih exaggerated ti normal dina respon kana kaayaan hirup stres dina tilu bulan ti situasi kajadian.
Beda antara situasional depresi sarta Mayor depresi
Upami Anjeun gaduh depresi situasional, anjeun bakal ngalaman loba sami gejala jadi batur kalawan karusuhan depressive utama, kayaning hiji wanda depresi, perasaan naon naon, sarta nangis.
bédana perenahna dina kanyataan yén gejala depressive anjeun nu jelas di respon ka stressor diwanoh, teu minuhan kriteria pinuh pikeun episode depressive utama, tur bakal ngumbar nalika boh stressor henteu deui aya atawa anjeun bisa adaptasi jeung situasi.
Naon Dupi Stressors?
Stressors tiasa loba hal. Éta bisa jadi hiji acara single kawas bencana alam atanapi cerai atanapi hiji masalah nu lumangsung saperti gering kronis atawa alatan masalah kakawinan maranéhna malah tiasa hal anu bisa katarima salaku mahluk a acara positif kawas nikah, orok anyar, atawa dimimitian pakasaban béda . Sanajan kitu, lamun stress pakait sareng hiji acara ngaleuwihan pangabisa hiji jalma Cope, éta bisa ngabalukarkeun kaayaan samentara depresi.
Situasional depresi perlu pipilueun, Teuing
Sanajan depresi situasional pakait jeung kaayaan anjeun, ieu teu hartosna nu ngan kedah niup dipareuman atawa ngadagoan hal mun meunang hadé.
Euweuh urusan naon cukang lantaranana, depresi bisa ningkatkeun Anjeun resiko keur bunuh diri na zat nyiksa. Éta ogé bisa ngahesekeun perlakuan kaayaan médis séjén ku nyieun anjeun kirang condong ngurus diri tur turutan rencana perlakuan Anjeun. Sajaba ti éta, aya résiko anu eta bisa kamajuan kana kenging gelar karusuhan depressive utama .
Mun mood depresi anjeun ngabalukarkeun anjeun marabahaya signifikan atanapi interfering kalayan fungsi poean anjeun, éta mangrupakeun ide pohara alus pikeun didatangan ku profésional kaséhatan méntal keur bantuan.
Perlakuan keur depresi situasional
Psikoterapi nyaeta perlakuan pikaresep keur depresi situasional. Mindeng, éta bakal nyandak wujud néangan solusi pikeun masalah anjeun atanapi guiding anjeun diajar skills.Therapy coping anyar bisa ogé jadi aimed di nulungan anjeun hadé ngartos rupa isu dina kahirupan anjeun nu contributing ka marabahaya Anjeun. Kulawarga atawa terapi sababaraha urang mungkin jadi paling luyu dina kaayan masalah dina hubungan interpersonal anu contributing ka parasaan anjeun stres.
Grup rojongan oge tiasa rada mantuan maranéhanana nalangsara ti depresi situasional. Contona, hiji jalma anu geus berjuang Cope ku geringna kronis bisa manggihan hiji gelar of understanding sarta rojongan ti jalma séjén anu keur kaayaan nu gering sarua yén anjeunna teu tiasa manggihan nguap.
Pangobatan bisa jadi garis kahiji pengobatan keur depresi situasional saprak anjeun tiasa sering jadi hadé dilayanan ku kaayaan nyababkeun kaayaan stres dina hirupna.
Prévalénsi adjustment karusuhan Jeung S. haté depresi
depresi situasional bisa lumangsung ka saha iraha wae dina kahirupan maranéhanana.
Jalu jeung bikang anu kapangaruhan sarua. Ieu biasana teu lepas pikeun leuwih ti genep bulan.
sumber:
"Adjustment karusuhan". Psikologi Dinten. Sussex Penerbit, LLC. Reviewed: May 7, 2007.
"Adjustment karusuhan Gejala". Psych Tengah. Reviewed: May 26, 2013, ku John M. Grohol Psy. D.
"Dr. Swartz Talks About situasional depresi". Johns Hopkins Siaga Kaséhatan. Ubar Kaséhatan Media, LLC. Reviewed: 11 Pébruari 2009.