Ieu dipasang dina kaca Facebook kami sarta ngagaduhan rada saeutik eupan balik ti komunitas bipolar. Di dieu nu kumaha eta mimiti:
Tétéla kuring keur ngahudangkeun pikeun 39 jam dina hiji waktu, sarta ngarasakeun éta, henteu papanggih jeung persetujuan abdi psikiater urang. Manehna geus maréntahkeun kuring nyandak abdi meds wengi-waktos dina waktos anu sareng unggal wengi. Anjeun ngalakukeun ieu? Kuring teu hayang. Hypomania téh jadi langka keur kuring!
Réspon éta lega-ranging:
David: milik ceuk hal anu sarua. Tapi Abdi bogoh hypomania kuring adi. Ceunah jadi loba dipigawé. Nya atuh. Kuring umumna nyandak meds kuring ngeunaan waktu anu sarua, biasana di sabudeureun dahar peuting sabab Pél abdi peryogi dahareun burih kuring digawekeun katuhu.
Ruthann: kuring kungsi pangalaman nyaan goréng panungtungan waktu kuring ngajak meds kuring dina waktu béda. Kuring ngarasa bener panik, kapaksa sweats tiis tur ngarasa bener gering. doc abdi nyarios deui éta ti ngawangkong meds kuring jadi telat. Ieu uih. Kuring moal ngalakukeun eta deui.
Patrick: Oh, lalaki, ieu kajadian ka kuring sagala waktos Abdi a gancang, cycler gancang, sarta enya, abdi mikaresep ieu dugi I ngadat kana depresi. Abdi tiasa loba hal dipigawé nalika Kami on tibalik nu.
Jason: Ngan lantaran dijieun ngaliwatan sakola médis teu hartosna aranjeunna salawasna katuhu. Tapi maranéhna ngalakukeun boga titik hiji.
Martine: Anjeun kedah! Kuring ngalakukeun hal eta, sabab hypomania pernah ends ogé.
Jamie: I sorta cinta / hate hypomania. Abdi bogoh eta sabab kuring gaduh kitu loba gagasan jeung kuring narima hal rengse, na sagalana is doable, sarta kuring teu kudu salempang mun kuring boga tanaga pikeun hal.
Sagalana geus gampang, beberesih geus gampang, nyandak pancuran hiji gampang, sagalana geus senang jeung lucu. Tapi lajeng Abdi ogé gampang amarah, kuring mimiti alesan, sarta kuring narima bitchy tur mimitian yelling di sarerea. Lajeng kahariwang kuring najong di jeung aku paranoid boga dulur anu Ngahindarkeun kuring jeung mad dina kuring jeung maranéhna sagala hate kuring na bade ninggalkeun kuring.
Éta naha kuring teu resep hypomania.
Joanna: Hypomania téh jadi nice mun anjeun janji nyandak meds Anjeun pas saatos ieu.
Pat: Abdi bogoh hypomania, satuju jeung sagalana dulur geus ngadawuh ngeunaan éta. Kuring hayang anu kuring "normal" - atuh bet unggal salah sahiji urang manten. Tapi sakumaha ceuk batur, éta pernah ends ogé.
Vikki: Kuring geus dicokot meds waktu sare kuring dina waktos anu sareng pikeun leuwih 8 taun ayeuna, lajeng abdi gaduh meunang nepi waktos sami. Kuring boga sababaraha gejala hypomanic sababaraha poé, tapi ulah leungit kulem sareng maranehna.
Dottie: Good lord, abdi teu bisa malah meunang kaluar tina ranjang lolobana waktu.
Kurnia: I nyandak sakabeh meds abdi kasarna dina waktos anu sareng. awak anjeun meunang make mun regimen nu. Kuring satuju jeung jadi loba batur nu bari hypomania nyaeta gede pikeun seueur tugas, éta pisan teuas dina awak anjeun, pikiran jeung stressed jiwa. Abdi masihan diri hiji waktos lumrah jeung jandela hiji tambah sajam atawa dikurangan. Anu sakuduna mantuan - best of tuah!
Margaret: Teu bisa gadis alus unggal dinten ...
Cici: Hypomania? Keur up for 39 jam sarta ngarasakeun keur disada kawas pinuh-on mania ka kuring. Muhun, kuring nebak salami nu nuju teu ngalakonan sagala kabiasaan gagabah.
Catetan: Leres naon distinguishes mania ti hypomania teh severity - di mania episode kudu merlukeun rumah sakit, kaasup ciri psychotic, sarta / atawa ngaruksak kahirupan sapopoé ka gelar parna. Euweuh faktor ieu nya hadir. Kaayaan bisa, tangtosna, geus a prékursor of mania, sanajan.
Lynn: Hypomania teu merta salawasna hiji hal anu alus. Kuring geus hypomanic pikeun sababaraha minggu, sarta kawas kalolobaan kami, Abdi bogoh eta. Tinggal up sagala wengi rambling sabudeureun imah karasaeun hébat. Kuring kudu awas ngeunaan eta, sanajan, jeung nyieun sorangan nyandak meds wengi abdi na sleepers na ngagolér sangkan kuring ulah flip on leuwih jauh teuing.
Elizabeth Ann: Jigana loba urang geus hypomanic lately dina cara urang sorangan - meureun éta boga hal ngalakonan jeung panonpoé. Kuring teu ngarasa jadi depresi saperti biasa, tur kuring nyandak meds nighttime abdi nalika abdi buka ranjang.
Rhonda: Ieu karasaeun alus tapi bisa meunang salah kana kasulitan. Sare ieu kacida penting.
Carol: Sumuhun, abdi nyandak meds wengi abdi di 10pm unggal wengi. Kuring masih boga hypomanias, jadi teu jadi jadi horéam turutan pesenan Dok anjeun.
Anne: Sweetheart, upami anjeun jagjag tur kabel sanggeus malah 24 jam aya masalah! Maksudna mania! Tur eta tiasa spiral kaluar kontrol pisan gancang jeung anjeun mungkas nepi di rumah sakit. Kuring diajar cara teuas. Kuring teu kantos rék méakkeun 3 minggu di rumah sakit sarta nempatkeun kulawarga kuring liwat naraka kantos deui! Sakali éta leuwih ti cukup! Kuring butuh Pél kuring dina waktos unggal dinten. Jeung aku jadi bersyukur aranjeunna tetep kuring stabil. Lamun moal ngalakukeun eta kanggo diri, ngalakukeun éta pikeun jalma anu cinta anjeun.
Catetan: Untungna, haté teu meunang kaluar kontrol saméméh éta steadied handap deui.
Norma: Kuring sono hypomania! Tapi enya, éta pangalusna nuturkeun pesenan dokter urang. Beuki rutin kuring nyandak meds kuring, beuki normal kuring ngarasa. Sarta datang ka handap téh bummer a!
Phillip: Lamun Kami manic I buka ti waktu suku kuring pencét lantai dugi I lungsur peuting kalayan sajam urang sare waktu beurang ucing. Abdi nyebutkeun ieu timer destructive mental, emotionally jeung fisik. Kuring bakal tetep manic keur bulan dina hiji waktu sarta nalika kuring ngadat éta kawas ragrag dina liang poék jeung cicing di depresi ieu. Kuring jadi lethargic , abdi dieunakeun dina isolasi, sarta kuring kudu swings haté. Kuring teu resep nyokot meds; kumaha oge, abdi gaduh dua meds prescribed jeung vitamin anu tetep kuring saimbang jeung grounded. Tapi, waktu nu diperlukeun loba karya dina bagian abdi tetep grounded. Kuring jurnal poean sagalana I do na pikiran kuring jadi abdi tiasa inventory kabiasaan kuring.
Catetan: Ngajaga hiji jurnal wanda mangrupa hal sakabéh urang kedah ngalakukeun!
Michelle: Kuring ngaliwat naon atuh nelepon fase ieu. Kuring sering pisan bakal tetep fungsi ngahudangkeun normal, tinggal sibuk, accomplishing pisan pikeun sababaraha poé / peuting dina hiji waktu sarta geus ngalakonan ieu sababaraha bulan ayeuna. Taya meds anyar atawa dieureunkeun sagala; Kuring nganggap saraf sarta / atawa tingkat stress. Kuring teu resep meds, resép atanapi henteu, jadi kuring ngan nungkulan eta. Sanajan kitu, ngeunaan sakali unggal opat ka genep minggu kuring gé nuju bobo pikeun 12+ jam na sering jadi kedul, henteu saré ajeg, pikeun saloba 2 dinten na peuting. Teu sangka ieu ngan sejen "Michelle hal" - Abdi teu nebak!
Terri: Hypomania nyaeta incredibly frightening keur kulawarga urang. Lalajo dipikacinta salah timer destruct teu bisa ngarti aranjeunna téh nyeri ngomong sahenteuna. Pikeun aranjeunna, mangga nyandak eta meds sarta meunang sababaraha sare!
Helen: Kuring geus teu acan hypo pikeun sababaraha taun. Hayang mah! Saterusna kuring bisa nyortir kaluar datar pabalatak abdi. Kuring keur nyangkut perasaan sia jeung puguh.
Bari "urang sadayana cinta hypomania" teu bener, loba jalma kalawan bipolar karusuhan wilujeng sumping na relish eta lamun eta kajadian. Nampik nyandak pangobatan lamun anjeun teu hoyong bobo nya ngan hiji conto tina judgment goréng nu bisa datangna babarengan jeung hypomania.
Dina hal ieu, anu insiden keur ngahudangkeun pikeun 24-jam tambah tapered kaluar sanggeus ngeunaan hiji minggu. Kuring teu bisa ngomong sabar persis patuh, tapi sahenteuna meds ayeuna keur dilaksanakeun dina 15-18 jam meunang nepi tinimbang "teu kantos Abdi capé atoh." Aya geus euweuh kacilakaan sangkan jauh.
Baca patali: