Ieu Teu mantuan sarta bisa Sabenerna Kudu ngabahayakeun
Kalolobaan jalma anu nyaho tur cinta batur anu geus berjuang jeung atanapi di recovery ti anorexia nervosa atanapi bulimia nervosa rek ngomong mantuan sarta supportive hal. Sanajan kitu, malah kadang baé pang alusna-hartina bisa disebutkeun hal anu teu ngan unhelpful tapi bisa sabenerna jadi triggering kana karusuhan dahar. Anjeun pikir ngeunaan kumaha naon nyebutkeun mangaruhan dipikacinta Anjeun salah, mertimbangkeun bongbolongan ieu salaku tempat pikeun ngamimitian pamikiran ngeunaan naon teu ngomong.
"Naha Ulah Anjeun Ngan Dahar?"
gangguan dahar téh ngahudangkeun tatarucingan alatan kasakit. Aranjeunna oge serius alatan kasakit mental .The gagasan yén batur bakal jadi bisa nourish awakna kalawan cukup dahareun sigana teu asup kaakal tur saluareun pamahaman ka jalma réa. Hal ieu matak ngabingungkeun nalika dipikacinta Anjeun salah moal dahar. Hal ieu pikabitaeun ngomong, "Naha teu ngan tuang?" Loba jalma jeung dahar gangguan anu exceedingly calakan sarta kompeten di sakabeh wewengkon séjén tina kahirupan maranéhanana, hasilna jalma mikir yén argumen logis tiasa 'ngalereskeun eta.' Sanajan kitu, aya kompléks isu biologis, genetik, sarta sosio-kultural di antrian nu ngadamel baé bisa dahar jumlah luyu. Jalma kalawan anorexia nervosa anu terrified tina dahar jeung nanyakeun aranjeunna naha maranéhna moal ngahakan saukur teu mantuan. Éta ogé bisa sigana blaming jeung éra-inducing.
"Naha Ulah Anjeun Ngan Ngeureunkeun ngalungkeun Up?"
Lamun hiji jalma kalawan anorexia atanapi bulimia struggles kalawan utah timer ngainduksi, maranéhna gampang hayang eureun.
Nanyakeun aranjeunna naha maranéhna moal eureun ukur fungsi pikeun nambahan jumlah éra jeung kasalahan eta aranjeunna dipikaresep téh geus ngalaman. Hanjakal, éra jeung kasalahan (jeung émosi négatip atanapi sesah lianna) tiasa micu pikeun kahareup binge jeung kosongna episode .
"Anjeun Tingali Great / Sehat / Leuwih alus ti Pernah!"
ieu sigana kawas kudu hal éta bakal jadi mantuan ngomong.
Sanajan kitu, penderita ngalaporkeun waktos na waktos deui yén ieu téh mangrupa komentar incredibly triggering. Hanjakal, gangguan dahar bisa ngarobah cara jalma perceives kecap béda. Kusabab hiji jalma kalawan anorexia (atawa bulimia) mungkin kudu mangtaun beurat salaku bagian tina perlakuan , karusuhan dahar bakal ngabalukarkeun sagala comment noting parobahan dina penampilan janten konfirmasi tina gain beurat. Ku kituna, ka pikiran disordered dahar, cageur hartina gajih.
"Kumaha Dupi Anjeun Kilang kitu kituna Loba Beurat? Naon Diet Dupi Anjeun on?"
masyarakat urang praises leungitna beurat tur jalma terus hayang nyaho ngeunaan cara newest tur pangalusna leungit beurat. Sanajan kitu, lamun a jalma kalawan karusuhan dahar ieu kalah beurat tur meunang eupan balik positif ti urang lianna ngeunaan leungitna beurat, ieu tiasa ajak paripolah dahar disordered . Hadé pisan teu mairan dina penampilan pisan. Difokuskeun hal séjén kayaning anjeun keur jadi senang ningali jalma atawa jalma keur dina wanda alus. Alternatipna, ménta ngeunaan qualities non-penampilan patali séjén jalma nu.
"Anjeun Tingali damang / sakitan."
Ieu bisa sigana kawas kecap bahan perhatian tapi dahar pikiran disordered mindeng equates damang sareng thinner. Sarta thinner mangrupakeun tujuan karusuhan dahar. Sacara umum, éta kawijakan alus ulah rujukan sagala mun ukuran, bentuk atawa beurat baé urang.
"Kuring bungah Anjeun Ate Buka puasa / dahar beurang / Sarapan".
Ulah commenting on naon a jalma kalawan karusuhan dahar geus didahar iwal éta bagian tina rencana perlakuan kayaning Treatment kulawarga basis (Maudsley) . Jalma kalawan anorexia na bulimia mindeng yakin yén jalma séjén anu ningali naon maranéhna dahar jeung ditilik aranjeunna keur eta. Commenting on naon geus aranjeunna didahar ngan boga fungsi pikeun ngonfirmasi ieu karusuhan dahar maranéhanana. Malah lamun kulawarga nyaeta ngagunakeun pendekatan FBT, keberhasilan dahar umumna teu bertulang kusabab komentar sapertos ningkatkeun kasalahan sabar urang leuwih disobeying karusuhan dahar.
"Kuring moal Kudu Dahar dessert./Does Ieu Kaos Ieu Jieun Me Tingali Fat? / I Ngarasa Fat Dinten".
Ulah aya 'hihihi gajih' ngeunaan diri.
Loba jalma kalawan gangguan dahar téh hyper-sadar naon jalma di sabudeureun éta téh dahar, sabaraha aranjeunna beuratna tur kumaha maranéhanana kasampak dina pakean maranéhanana. Commenting négatip dina awak sorangan bisa nyieun jalma kalawan anorexia atanapi bulimia malah leuwih difokuskeun kana beurat sarta kadaharan isu. Gantina, nguji hubungan sorangan tina dahareun tur beurat. Difokuskeun narima diri, sabab anjeun. Keur sabudeureun urang awak-positip téh mantuan mun urang ku gangguan dahar. Malah lamun teu pikir anjeun terang saha anu boga gangguan dahar, gajih-ngobrol masih topik hébat pikeun ngaleungitkeun tina paguneman Anjeun.
Tungtungna, jadi sadar yen komentar individu atawa malah terus-terusan teu di ngabalukarkeun sorangan mangrupa gangguan dahar. Ku kituna, lamun geus ngomong salah sahiji hal di luhur mun dipikacinta Anjeun salah, ulah ngéléhkeun diri nepi. Anjeun tiasa museurkeun gantina dina keur leuwih supportive bade ka hareup.