Sarta naon Dupi Anjeun Naha Ngeunaan eta
uteuk anjeun hiji hal wondrous, tapi éta pasti moal sampurna. Kadangkala kacida poho rinci penting, kayaning janjian dokter gigi liwat anjeun atawa rapat sareng klien. Atawa eta bisa kalah ka perhatikeun hal penting di lingkungan anjeun, ngarah maneh nyieun kasalahan nu bisa ngakibatkeun anjeun meunang ngadek, nempatkeun diri dina resiko gering, atawa aya ngan polos bangor. Mun anjeun geus kungsi poho kana catetan dimana anjeun diparkir mobil anjeun sarta spent naon ngarasa kawas salamina wandering sabudeureun pilari deui, anjeun nyaho kumaha nu mana.
Anjeun bisa jadi condong nulis kaluar jinis ieu tina kasalahan salaku kasalahan basajan atawa ngalepatkeun aranjeunna dina hal kawas stress atanapi kurangna waktu. kanyataan kitu, kadang solokan otak téh masalah. Tur éta bisa dilawan. Sanajan kitu, pamahaman cara eta bisa lumangsung tiasa mantuan Anjeun pikeun nungkulan éta, ku kituna anjeun bisa ngurus hade diri jeung kulawarga anjeun, tetep aman, tur ngarasa kawas anjeun boga cekelan dina hirup Anjeun.
1 - Pikiran anjeun diaku mun Candak Potong kompas
Salah sahiji shortcomings pangbadagna uteuk anjeun nu sok éta ngan polos puguh. Lamun nyobaan pikeun ngajawab masalah atawa nyieun kaputusan, pikiran anjeun sering ragrag deui kana aturan jempol atanapi solusi anu digarap ogé nu geus kaliwat. Dina loba kasus, ieu pendekatan mangpaat tur éféktif. Ngagunakeun potong kompas ngidinan Anjeun pikeun nyieun kaputusan gancang tanpa ngabogaan laboriously nyortir liwat unggal sarta unggal solusi mungkin. Tapi kadang ieu potong kompas mental, katelah heuristics , tiasa lalampahan anjeun nepi sarta ngabalukarkeun anjeun nyieun kasalahan.
Contona, Anjeun bisa manggihan diri terrified of ngalayang dina pesawat sabab bisa langsung mikir sababaraha tragis, luhur-profil ngadat pesawat. Dina kanyataanana, iinditan ku hawa sabenerna loba aman ti iinditan ku mobil, tapi lantaran otak anjeun maké potong kompas méntal dipikawanoh salaku heuristik kasadiaan , anjeun fooled kana percanten ngapung nu leuwih bahaya ti bener téh. Nyaho kieu moal tetep anjeun saferbut pasti kedah tetep anjeun saner salila hiber teh.
2 - pamikiran anjeun Swayed ku Hidden Biases
Di handap ieu mangrupakeun predispositions nu bisa pangaruh kumaha anjeun ngarasa jalma (saperti pangaruh halo ), kumaha anjeun ngarasa acara (nu bias hindsight ), sarta naon aspék situasi Anjeun nengetan lamun nyieun kaputusan (nu bias attributional ).
Sejen teh bias konfirmasi , nu bisa diterangkeun anjeun nempatkeun hiji tekenan gede atawa malah neangan kaluar hal anu mastikeun naon geus maneh yakin bari dina waktu anu sarua ignoring atanapi discounting naon bae anu opposes pamanggih anjeun aya.
biases kognitif misalna bisa nyegah anjeun ti pamikiran jelas jeung nyieun akurat kaputusan-tentang finances anjeun, kaséhatan Anjeun, komo cara nu Anjeun berinteraksi di dunya.
3 - Brain anjeun likes ka Play Game ngalepatkeun
Nalika hal goréng kajadian, éta ukur alam néangan hal anu ngalepatkeun. Kadang-kadang, najan kami pulas kanyataanana sabudeureun ngajaga urang sorangan harga diri. Dina basa sejen, urang bisa geus ngaco nepi tapi teu hayang nyandak tanggung jawab éta.
Contona, sanggeus sapoé kaluar di pantai nu manggihan anjeun geus gotten parah sunburned. Anjeun bisa mutuskeun sunscreen anjeun ngagunakeun éta cacad, tinimbang owning nepi ka kanyataan nu pernah ngagaduhan sabudeureun pikeun reapplying eta.
Naha urang kalibet dina kaulinan ngalepatkeun ieu? Peneliti yakin yén loba biases attributional kami fungsina salaku cara ngajaga urang harga diri na hansip kami ti sieun gagal. Numutkeun cara ieu pamikiran, hal goréng lumangsung tto anjeun lantaran mahluk luar kontrol Anjeun. Di sisi-na sejenna aya euweuh damang ngeunaan ieu salami éta leres) sukses -your mangrupakeun hasil tina Tret, kaahlian, usaha, tur ciri internal Anjeun lianna.
4 - Brain anjeun bisa Buta mun Robah
Aya nu jadi loba jalan di dunya iraha wae moment dibikeun eta tiasa teuas pikeun uteuk nyandak di unggal jéntré. Hasilna, éta kadang tangguh pikeun parobahan lengkep miss utama anu lumangsung katuhu di hareup panon urang. Ieu disebut robah lolong . Dina studi, nalika mitra conversational anu swapped salila kendat ringkes, mayoritas urang teu malah aya bewara robah teh.
Peneliti pikir sababaraha hal bisa jadi jalan mun nanaon ieu hal kajadian. Mun anjeun sibuk concentrating on hiji hal, anjeun bisa kalayan gampang kudu Ngepaskeun kaluar jumlahna badag informasi séjén anu uteuk anjeun moal bisa nungkulan dina mangsa éta.
Ekspektasi ogé bisa maénkeun peran penting. Bakal nyangka jalma pikeun dumadakan transformasi kana si sejenna bari anjeun diajak ngobrol aranjeunna? Tangtu moal-kitu ayeuna teh moal jadi heran Anjeun bisa sono a shift utama dina situasi Anjeun atawa lingkungan.
5 - Mémori anjeun Teu Salaku Sharp Salaku Anjeun Dupi Mikir
Memori teu resep kaméra video, taliti preserving acara persis sakumaha aranjeunna lumangsung. Ieu leuwih rapuh, taliti, sarta susceptible kana pangaruh ti anjeun bisa yakin.
Contona, ieu panalungtikan nembongkeun éta heran gampang nyieun batur boga kenangan palsu tina acara eta teu bener lumangsung. Dina hiji ulikan, ilmuwan kapanggih ningali hiji video ti jalma séjén ngalakukeun hal sabenerna ngarah pamilon percaya maranéhna sempet dipigawé tugas sorangan.
Urang ogé condong poho jumlahna loba pisan informasi, ti rinci trivial kami ngajalankeun kana unggal dintenna pikeun émbaran Kadé urang peryogi. Ahli memori Elizabeth Loftus nunjukkeun yen aya sababaraha alesan utama balik gagal memori ieu. Gagal pikeun meunangkeun informasi tina ingetan, ragrag hiji mangsa mun cunduk competing, gagal pikeun nyimpen informasi dina mémori, jeung purposely forgetting kenangan nyeri téh ngan sababaraha sahiji sabab kaayaan mungkin tina forgetfulness.