terapi musik bisa ngabantu nulungan depresi atawa stres
Naon "kauntungan terapi musik" hartosna? Mun anjeun resep musik, Anjeun nyaho eta bisa nyieun hiji bédana penting dina sabaraha nu nuju perasaan. Tapi anjeun bisa heran pikeun neuleuman naon anu musik bédana bisa nyieun pikeun jalma anu depresi atawa anu guligah sabab geus gering. Pikeun jalma ieu, musik bisa dipaké pikeun ningkatkeun pidangan kaséhatan maranéhanana.
Sanajan terapi musik ieu mindeng dipaké pikeun ngamajukeun kaséhatan méntal jeung emosional, éta ogé bisa jadi ngabantu ningkatkeun kualitas hirup pikeun jalma coping kalayan masalah kaséhatan fisik.
Naon kajadian di Musik Terapi?
A sési terapi musik bisa ngasupkeun sababaraha elemen béda, kayaning nyieun musik, nulis lagu, atawa ngadengekeun musik. Tujuanana musik therapist urang bisa jadi, contona, pikeun ngarojong sabar pikeun nganyatakeun emosi, pikeun mantuan ngagentos stress a sabar urang atawa kahariwang, pikeun mantuan ngaronjatkeun wanda mangrupa sabar urang, sarta / atawa ningkatkeun kualitas hirup lamun sabar urang coping kalawan gering.
Panalungtikan némbongkeun yén pasien teu kedah sagala pangabisa musik kauntungan tina terapi musik.
Mangpaat Musik Terapi
Di dieu hiji katingal di sababaraha papanggihan konci tina studi klinis nu épék terapi musik urang dina kaséhatan penderita 'anu dievaluasi.
Depresi. terapi musik bisa mantuan sababaraha pasien tarung depresi, nurutkeun laporan diterbitkeun dina 2008. Panalungtik ukuran nepi data ti lima studi saméméhna diterbitkeun; dina opat di antarana, pamilon narima terapi musik éta leuwih gampang tingali panurunan dina gejala depresi dibandingkeun jalma anu teu nampi terapi musik.
Numutkeun pangarang laporan urang, penderita mucunghul ngalaman mangpaat greatest nalika therapists dipaké téhnik terapi musik Téori basis, kayaning lukisan ka musik sareng improvised nyanyi.
Stres. terapi musik bisa mantuan stress betah kakandungan, nurutkeun ulikan 2008 of 236 ibu hamil séhat.
Dibandingkeun grup kontrol, nu 116 pamilon ulikan anu narima terapi musik némbongkeun reductions nyata gede di stress, kahariwang, sarta depresi. The terapi musik aub dengekeun hiji satengah jam musik soothing dua kali poéan salila dua minggu.
Dina éta laporan panalungtikan diterbitkeun dina 2009, penyidik manggihan yén ngadengekeun musik ogé bisa ngabantuan pasien anu ngalaman stress parna sarta kahariwang kusabab ngabogaan kasakit jantung koronér. laporan kaasup dua studi on penderita diolah ku therapists musik dilatih. Hasil némbongkeun yén ngadengekeun musik miboga éfék mangpaat dina tekanan getih, laju haté, laju engapan, sarta nyeri di urang mibanda kasakit jantung koronér.
Autisme. terapi musik bisa ngabantu ningkatkeun kaahlian komunikasi di barudak kalawan karusuhan spéktrum autistic, nurutkeun hiji review diterbitkeun dina 2006. Sanajan kitu, pangarang review urang dicatet yén studi kaasup éta tina "applicability bisa laksana pikeun prakték klinis" na nu "ieu panalungtikan leuwih diperlukeun pikeun nalungtik naha épék terapi musik anu enduring ".
Kanker. Panalungtikan nunjukkeun yen terapi musik bisa nawiskeun sababaraha mangpaat pikeun jalma coping kalawan kanker. Contona, terapi musik geus ditémbongkeun pikeun ngurangan kahariwang dina penderita narima terapi radiasi, sarta eta geus mantuan betah seueul sarta utah hasilna tina kémoterapi-dosis tinggi.
sumber
Bradt J, Dileo C. "Musik pikeun ngurangan setrés, jeung kahariwang dina penderita kasakit jantung koronér." Cochrane databés Syst Wahyu 2009; 15 (2): CD006577.
Chang MY, Chen CH, Huang KF. "Balukar terapi musik dina kaséhatan psikologis awéwé nalika kakandungan." J Clin Nurs. 2008; 17 (19): 2580-2587.
Ezzone S, Baker C, Rosselet R, Terepka E. "Musik salaku hiji adjunct kana terapi antiemetic" Oncol Nurs Forum. 1998; 25: 1551-1556.
Emas C, Wigram T, Elefant C. "Terapi Musik pikeun karusuhan spéktrum autistic". Cochrane databés Syst Wahyu 2006; 19 (2): CD004381.
Maratos AS, Emas C, Wang X, Crawford MJ. "Terapi Musik keur depresi". Cochrane databés Syst Wahyu 2008; 23 (1): CD004517.
Smith M, Casey L, Adang D, et al. "Musik salaku campur terapi pikeun kahariwang dina penderita narima terapi radiasi". Oncol Nurs Forum. 2001; 28 (5): 855-862.