Beda antara Konseling jeung Psikoterapi
"Pembimbing" atawa "psychotherapist?" Aranjeunna istilah nu dipake bulak balik. Sanajan aranjeunna pisan sarupa, aya sababaraha beda halus ogé.
Naon sangakan?
Téhnisna diomongkeun, " pembimbing " hartina "panaséhat". Ieu ngawengku dua jalma gawe bareng pikeun ngajawab masalah. Ieu mangrupakeun istilah anu digunakeun ditéang jeung loba rupa naséhat méré.
Contona, tata financial hidayah spiritual anu duanana rupa bimbingan. Ngan ngeunaan saha pisan bisa ngaku janten pembimbing a lamun aya di peran mere nasehat. The sangakan istilah bisa ogé leres dipaké pikeun ngarujuk naon lumangsung dina hubungan kalayan psychotherapist a.
Dina konteks kaséhatan méntal, "penyuluhan" sacara umum dipaké pikeun denote perlakuan rélatif singget anu museur paling kana kabiasaan. Ieu sering nargétkeun hiji gejala tinangtu atawa kaayaan masalah na nawarkeun bongbolongan sarta nasihat keur kaayaan eta.
Naon Psikoterapi?
" Psikoterapi " di sisi séjén umumna perlakuan istilah panjang nu museurkeun langkung lengkep ihwal gaining wawasan kronis masalah fisik sarta émosional. fokus nyaeta on proses pamikiran sabar sarta cara keur di dunya tinimbang masalah husus.
Sangakan vs Psikoterapi
Dina prakték nu sabenerna, meureun aya rada saeutik tumpang tindihna antara dua.
A therapist bisa nyadiakeun sangakan kalawan kaayaan spésifik jeung pembimbing a bisa boga fungsi di luhur psychotherapeutic. Umumna diomongkeun, kumaha oge, Psikoterapi merlukeun leuwih skill ti sangakan basajan. Hal ieu dilakukeun ku professional dilatih pikeun latihan Psikoterapi kayaning a psikiater, a pembimbing dilatih, worker sosial atanapi psikolog.
Bari psychotherapist geus mumpuni nyadiakeun sangakan, pembimbing a bisa atawa teu mibanda latihan perlu jeung kaahlian nyadiakeun Psikoterapi.
Duanana sangakan na Psikoterapi anu dipaké dina pengobatan depresi .
Naon depresi?
Depresi mangrupa gangguan haté anu ngabalukarkeun rarasaan pengkuh tina sedih jeung leungitna dipikaresep. Disebut oge karusuhan depressive utama atawa depresi klinis, éta mangaruhan kumaha anjeun ngarasa, pikir jeung kalakuanana sarta bisa ngabalukarkeun rupa-rupa masalah emosi jeung fisik. Anjeun bisa jadi kudu kasulitan ngalakonan normal kagiatan dinten-ka poé, sarta sakapeung anjeun bisa ngarasakeun sakumaha lamun hirup teu patut hirup.
Leuwih ti ngan bout tina blues, depresi teu kelemahan sarta anjeun teu bisa ngan saukur "snap kaluar" tina eta. Depresi bisa merlukeun perlakuan jangka panjang. Tapi teu meunang discouraged. Kalolobaan jalma kalawan depresi ngarasa leuwih alus kalayan nginum obat, sangakan psikologi atawa duanana.
Anjeun bisa nempo dokter perawatan primér, atawa dokter Anjeun bisa ningali anjeun ahli kaséhatan méntal. Di dieu téh sababaraha émbaran pikeun mantuan anjeun meunang siap pikeun janjian Anjeun.
Nyiapkeun pikeun didatangan Jeung pembimbing atanapi Psychotherapist
Sateuacan janjian anjeun, nyieun daptar:
- Sagala gejala anjeun geus kungsi, kaasup naon baé nu bisa sigana aya hubungan jeung alesan pikeun janjian Anjeun
- inpo pribadi konci, kaasup naon baé stresses utama atawa parobahan hirup panganyarna
- Kabéh pangobatan, vitamin atawa suplemén séjén nu nuju ngalakukeun, kaasup dosis
- Patarosan nanya panyadia Podomoro Anjeun
Sababaraha patarosan dasar nanya ngawengku:
- Wancahan cukang lantaran paling dipikaresep gejala kuring?
- Naon mungkin sabab lianna pikeun gejala kuring?
- Naon rupa tés bakal Abdi peryogi?
- Naon perlakuan kamungkinan digawekeun pangalusna pikeun kuring?
- Naon alternatif keur pendekatan primér nu nuju suggesting?
- Kuring gaduh ieu kaayaan kaséhatan lianna. Kumaha carana abdi tiasa pangalusna ngatur duanana babarengan?
- Dupi aya larangan anu Abdi peryogi nuturkeun?
- Atuh ningali hiji psikiater atawa panyadia kaséhatan méntal séjén?
- Naon anu efek samping utama pangobatan nu nuju recommending?
- Aya alternatif generik ka ubar nu nuju resep?
- Dupi aya brosur atanapi bahan dicitak séjén yén abdi tiasa gaduh? jaba naon anu anjeun nyarankeun?
Ulah ragu nanya patalékan lianna.
rujukan:
Mayo klinik. Depresi (Mayor Depressive karusuhan). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977