A Tingal di in jeung beluk of Online Psikoterapi
Terapi online, ogé katelah e-terapi, e-sangakan, teletherapy atawa cyber-sangakan, nyaéta ngembangkeun kawilang anyar dina kaséhatan méntal nu hiji therapist atanapi pembimbing nyadiakeun nasihat psikologis jeung rojongan leuwih internet. Ieu bisa lumangsung ngaliwatan email, video conferencing, obrolan online, olahtalatah, atawa telepon internét. Terapi online bisa lumangsung sacara real-time, kayaning di paguneman telepon tur online kamar obrolan, atawa dina format waktos-nyangsang, kayaning ngaliwatan talatah surelek.
Kadé dicatet yén terapi online teu bisa dianggap Psikoterapi tur moal ngaganti terapi tradisional. Ku sababaraha cara, e-terapi biasa sababaraha kamiripan kalawan hirup-asah. Bari therapists online moal bisa nangtukeun jenis panyakitna atanapi ngubaran gering méntal online, aranjeunna tiasa nawiskeun hidayah sarta nasehat ka jalma ngalaman masalah dina hubungan, karya, atawa hirup.
E-terapi boga watesan, tapi ieu gancang jadi hiji sumberdaya penting pikeun jumlah tumuwuh tina pamakéna. Sanajan kurangna panalungtikan kana efektivitas perlakuan online, e-terapi nawarkeun méntal professional kaséhatan cara sejen nyadiakeun jasa ka klien.
Kumaha Teu Terapi Online Gawé?
parabot primér pikeun komunikasi dina terapi online ngawengku:
- Olahtalatah instan (IM)
- Real-Time Chat
- Telepon Internét
- Videoconferencing
The History of Terapi Online
komunikasi jarak antara hiji therapist sarta klien teu konsép anyar. Sigmund Freud garapan hurup éksténsif pikeun ngahubung sareng klien na.
Grup timer pitulung mimiti munculna di internet salaku awal salaku 1982. Kiwari, aya sababaraha situs maturan informasi kaséhatan méntal sakaligus klinik e-terapi swasta sapertos Find-a-Therapist.com.
Tumuwuhna di sangakan online tur jasa kaséhatan méntal geus ngarah ka yayasan anu Society International pikeun Mental Kaséhatan Online.
gugah dramatis ieu ketersediaan kasehatan online geus ngarah ka butuh informasi jeung tungtunan pikeun konsumén museurkeun narima layanan kaséhatan méntal via internet.
Terapi online Dinten
Bari terapi online ieu ditempo kalayan skepticism ku angka nu gede ngarupakeun professional kaséhatan mental, eta geus narima pangrojong ti loba pasien anu geus garapan perlakuan kaséhatan online méntal. Dina review studi diterbitkeun dina jurnal Dunya Journal of Psychiatry, penderita narima perlakuan kaséhatan méntal ngaliwatan video conferencing dilaporkeun "tingkat luhur kapuasan".
Terapi online teu luyu pikeun sarerea, tapi geus ditémbongkeun efektivitas sababaraha kaayaan. Contona, recovering addicts bisa kauntungan tina terapi online, hususna keur jalma anu ngarasa uncomfortable attending Grup rojongan tradisional raray-to-beungeut.
Dr John M. Grohol of PsychCentral catetan anu bari loba psikolog anu daék coba e-terapi, aya kakurangan kasohor paménta konsumén. "Jalma anu sangkan dipaké pikeun meunang layanan pikeun online gratis, pamanggih ngabogaan mayar terapi online profésional masih tacan hal paling anu daék ngalakonan," manehna nerangkeun. "Lamun keur jalan ngarugikeun lumayan loba sarua eta ngalakukeunana pikeun layanan raray-to-rupi, loba bade milih pikeun layanan raray-to-rupi."
Jasa Psikoterapi online gaduh sababaraha kaunggulan jeung kalemahan nu kudu taliti dianggap. Genah salawasna dipake salah sahiji kauntungan greatest bari téhnologi-usulna teu jelas tur kurangna sinyalna asuransi anu potensial downsides.
Sateuacan Anjeun mertimbangkeun terapi online, Anjeun kudu mikir ngeunaan isu kayaning karusiahan , etika jeung hukum isu ogé kualifikasi tina therapists online.
Latihan jeung Kualifikasi pikeun Online Therapists
Sagampil therapists na counselors dina setélan "real-dunya" bisa mibanda sauntuyan kualifikasi sarta lisensi, therapists online ogé bisa béda considerably di tangerang jeung Kapercayaan maranéhanana.
Bari sababaraha situs bisa janji jalur gancang jeung gampang kana jadi hiji therapist online, nyatana eta sarat atikan sarta palatihan pikeun jadi hiji therapist online nu persis sarua jeung aranjeunna pikeun therapist atanapi pembimbing practicing dina raray-to- tradisional raray setting.
Sanajan kitu, praktek saleresna terapi online hésé pisan ngatur saprak therapists tiasa beroperasi ti mana di dunya sahingga tangguh ngalaksanakeun hukum kaayaan régulasi pangajaran, latihan, jeung lingkup praktek.
Terapi online ieu pikaresepeun pikeun pamakéna kaséhatan mental, nu mindeng ningali eta salaku alternatif merenah, ekonomis jeung diaksés nepi terapi raray-to-rupi tradisional. Sanajan kitu, eta oge penah sababaraha masalah unik kaasup patarosan ngeunaan karusiahan inpormasi klien nu appropriateness tina ngagunakeun terapi online salaku padika perlakuan pikeun sagala rupa gangguan psikologi.
Mun anjeun resep jadi hiji therapist online, mangka anjeun kudu mariksa hukum di nagara anjeun nangtukeun syarat pikeun jadi hiji therapist dilisensikeun atanapi pembimbing.
The Online Terapi Institute ogé nawarkeun hiji kerangka etika alus pikeun pamakéan téknologi dina kaséhatan méntal. tungtunan ieu nyarankeun amalan minimum jeung standar diperlukeun pikeun terapi online etika:
- Therapists ngan kedah dianggo dina lingkup prakték maranéhanana. Dina basa sejen, hiji therapist online hijina kedah nawiskeun jasa anu anjeunna atanapi manehna geus dilatih pikeun nyadiakeun.
- therapists online kudu taat kana hukum jeung tungtunan dieusian ku lokasi geografis maranéhanana. Contona, dina AS, ngan individu anu nampi latihan husus na geus kaliwat prosés lisénsi nu diperlukeun keur jum'atan diidinan nyebut dirina psikolog.
- Therapists kedah ménta pangaweruh, latihan, sarta pangawasan di lila-terapi online jeung téhnik. Ieu ngawengku latihan formal (kuliah atanapi universitas kursus), latihan informal (bengkel jeung konferensi), sarta pengawasan klinis (boh nyanghareupan-to-beungeut atanapi online).
- therapists online kudu boga pamahaman padet téhnologi. Ieu kaasup duanana kumaha nganggo parabot diperlukeun pikeun nganteurkeun Psikoterapi online, tapi ogé kumaha carana mastikeun yén informasi klien tetep swasta sarta aman.
sumber:
> Chakrabarti S. usefulness of telepsychiatry: A evaluasi kritis deukeut dumasar-videoconferencing. Dunya J Psychiatry. 2015 Sep 22; 5 (3): 286-304. Doi: 10,5498 / wjp.v5.i3.286.
> DeAngelis T. practicing Jarak Terapi, smsan jeung Ethically. Ngawas kana Psikologi, March 2012. 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.
> Kerangka etika keur Mangpaat Téhnologi di Kaséhatan Mental. Online Institute Cimanuk. http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.
> Grohol, JN. Antosan, Aya Terapi Online? PsychCentral. http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.