Konsékuansi kekerasan gun
Aya sababaraha acara traumatis nu bisa ngakibatkeun ngembangkeun karusuhan stress pos-traumatis (PTSD); kumaha oge, paparan shooting a bisa nempatkeun batur di résiko utamana tinggi pikeun ngamekarkeun gejala PTSD.
The Dampak tina Gun kekerasan eksposur
Paparan ka kekerasan gun, kayaning shooting a, tiasa utamana hésé Cope jeung keur sababaraha alesan.
Kahiji, shootings anu unpredictable tur teu bisa kakadalian. Situasi nu katarima sakumaha unpredictable tur teu bisa kakadalian nu leuwih dipikaresep pikeun mawa kana tingkat luhur helplessness, kahariwang, sarta sieun. Sajaba ti éta, kaayaan kawas ieu bisa ninggalkeun jalma rarasaan sakumaha najan aya nanaon aranjeunna tiasa ngalakukeun ngajaga diri dina mangsa nu bakal datang.
Kadua, dina mangsa shooting, aya hiji ancaman ekstrim kana kahirupan hiji jalma. Ieu drastis bisa ngarobah outlook kami on hirup sakumaha ogé ngancurkeun ilahar-diayakeun asumsi yen kami aman atawa aqidah kawas "hal goréng moal lumangsung kuring."
Salian perasaan jadi sanajan hirup sorangan aya dina bahaya salila shooting hiji, hiji jalma anu leuwih gampang jadi kakeunaan pupusna atawa tatu batur. Ieu bisa mawa nepi perasaan horor, pembesar dampak tipe ieu acara traumatis.
PTSD Gejala Éta Dupi timbul Nuturkeun shooting a
Dina Sanggeus shooting hiji, hiji jalma bisa ngalaman sababaraha gejala nu bakal dianggap bagian tina hiji gangguan stress akut response (atawa lamun maranehna persist saluareun sabulan, respon PTSD).
Sababaraha gejala ieu bisa ngawengku:
- nightmares sering na sengit ngeunaan acara.
- pikiran Intrusive atanapi kenangan ngeunaan shooting nu gampang dipicu ku hal di lingkungan Anjeun (contona, artikel koran, nempokeun tipi, pilem, paguneman ngeunaan shooting teh).
- Nyoba nyingkahan kaayaan atawa tempat nu ngingetan ngeunaan shooting teh. Ieu bisa utamana jadi kasus pikeun tempat dimana aran maneh bisa jadi dina bahaya ngalaman hiji acara sarupa deui (contona, tempat biasa atanapi tempat rame).
- A tingkat tinggi sieun jeung kahariwang kana dédéngéan sora anu sarupa ka gunshot, kayaning a backfiring mobil atanapi petasan.
- Perasaan terus on ujung atawa salawasna on hansip, ampir jadi lamun aya bahaya lurking sabudeureun unggal juru.
- Ngabogaan kasusah saré. Contona, anjeun bisa ngarasakeun overly ngageter, sarta salaku hasilna, bangun di respon kana komo slightest sora.
Tangtu, ieu ukur sababaraha gejala anu bisa timbul handap shooting a. Eta oge teu ilahar ngalaman gejala depresi sarta salempang.
Sia Pitulung Éta Anjeun ngabutuhkeun
Dina Sanggeus shooting hiji, éta pohara penting pikeun ngawas gejala Anjeun. Loba gejala anu bisa timbul, kayaning keur on ujung na terus di hansip, sabenerna bagian tina Anjeun respon alam na adaptif awak ka acara kacida stres.
For sabaraha jelema, gejala ieu sacara alami bakal nampik kana waktu. Najan kitu, keur sabagian, gejala ieu bisa persist tur meunang parah, pamustunganana anjog ka ngembangkeun PTSD. Lamun aya bewara yen gejala anjeun lalaki parah, éta pohara penting pikeun ngahalangan mimiti on.
Studi ogé geus ditémbongkeun nu gaduh na néangan kaluar rojongan sosial bisa aya mangpaatna dina recovering ti acara traumatis. Kituna, sanajan Anjeun meureun hoyong ulah jalma atawa ngasingkeun, éta pohara penting pikeun tetep aktip jeung mertahankeun sambungan anjeun sareng rerencangan na leuwih dipikacinta.
Sajaba ti éta, tetep hiji panon kaluar pikeun strategi coping damang, kayaning pamakéan ubar atawa alkohol . Sanajan pamakéan zat bisa jadi pohara efektif dina ngurangan kahariwang dina istilah pondok-teh, nya eta ngan leyuran samentara. Zat nganggo ukur masker kahariwang nu. Teu mantuan anjeun damel ngaliwatan eta. Akibatna, kahariwang nu mindeng bakal datang deui, sarta sakapeung, éta baris datang deui malah kuat.
Ogé bisa jadi mangpaat pikeun neangan kaluar pitulung profésional. Aya sababaraha sumber mantuan dina web anu bisa mantuan Anjeun manggihan perlakuan panyadia di wewengkon Anjeun anu ngahususkeun dina pengobatan trauma sarta PTSD.