The Nomer surem Tukangeun rumaja Suicides jeung usaha
Nurutkeun kana Amérika Association College Kaséhatan (ACHA) laju bunuh diri diantara sawawa ngora, umur 15-24, geus tripled saprak 1950-an sarta bunuh diri ayeuna ngabalukarkeun paling umum kadua maot diantara mahasiswa. Ieu jalma ngora mindeng jauh ti imah na babaturan pikeun kahiji kalina. Aranjeunna nuju hirup kalawan strangers, tebih ti sistem rojongan, sarta digawé dina tekenan sengit - kalawan kaganggu sare, dahar jeung latihan pola.
Anjeun boro bisa ngarancang atmosfir leuwih stres, utamana nalika depresi atawa isu kaséhatan méntal séjén asupkeun gambar. Di dieu hiji snapshot tina statistik surem dina suicides kuliah sarta usaha bunuh diri rumaja, ogé naon sababaraha akademi ngalakonan pikeun mantuan.
The Nomer ngareureuwas
Suicides diantara katresna umur 15 nepi ka 19 dua kali ti 2007 nepi ka 2015, nalika eta ngahontal titik na pangluhurna di 40 taun.
Laju bunuh diri keur budak umur 15 nepi ka 19 tumuwuh ku 30 persen tina 2007 nepi 2015.
- Dua kali loba pamuda, umur 20-24, bunuh diri, dibandingkeun jeung awéwé ngora. Dina teens, umur 17-19, rasio téh malah leuwih skewed, kalawan bunuh diri meunangkeun ampir lima kali jumlah pamuda.
- faktor résiko tambahan kaasup acara hirup traumatis atawa stres; a usaha bunuh diri saméméh; rasa isolasi sarta kurangna pangrojong; isu impulsivity; isu nyiksa zat; kaahlian coping goréng; sarta aksés ka metoda bunuh diri.
- pamuda anu f kali urang leuwih gampang maot tina diri ti awéwé ngora. Sanajan kitu, dina rentang umur sami, bikang nu leuwih gampang ti lalaki mun nyobian bunuh diri.
Naon Lalajo keur na Pencegahan
- tanda Perhatosan kaasup masalah akademis, depresi, swings haté, ditarikna, perasaan hopelessness, disregard keur penampilan pribadi, ngaronjat pamakéan zat, ngaronjat resiko-nyokot jeung / atawa hiji obsesi ku pati.
- Faktor nu bisa mantuan, nurutkeun counselors kaséhatan méntal dina Arizona State University, diantarana: hubungan pribadi nutup sareng babaturan, kulawarga, dosen atanapi staf; kaahlian resiliency; kabiasaan cageur, kaasup sare nyukupan, diet jeung latihan fisik; jeung kasehatan tur sangakan jasa gampang diaksés.
- Unggal kuliah geus dimekarkeun jasa sangakan kaséhatan méntal, sarta bunuh diri na kasadaran depresi program dina taun panganyarna. usaha jalma kaasup latihan asrama nyicingan asisten - Cornell malah geus dilatih custodians dorm anak - janten dina lookout pikeun siswa troubled. Sarta dina loba kampus, aranjeunna geus nyirorot ngaronjat program stress-réduksi maranéhna pikeun mantuan siswa ngatur jeung ngurangan faktor stres saméméh maranéhna jadi teu kaampeuh.
Kumaha Kolot jeung kulawarga Tiasa Mantuan Kids troubled Maranéhna
- Tetep aub kalawan siswa SMA Anjeun saloba mungkin. Hadir acara olahraga, pagelaran, tur kagiatanana lianna. Ngobrol guru sarta fakultas lamun akal yén schoolwork maranéhanana nalangsara, sasmita maranéhanana anu muterna atanapi aranjeunna kaluar klub atawa organisasi dina kampus.
- Dihubungan jeung nak kuliah Anjeun. Freshmen utamana peryogi kauninga yén rojongan kulawarga aranjeunna relied on liwat budak leutik masih aya, sanajan jarak panjang. Pamakéan nandakeun naon hartina memang maranehna nu paling nyaman jeung ngobrol mindeng - téks, telepon, Facebook obrolan atawa Facetime.
- Lamun akal masalah ieu bothering rumaja atanapi kuliah murid anjeun, ulah pry atanapi panik. Nanyakeun buka-réngsé, ngadengekeun taliti kana waleran maranéhanana, nada maranéhanana sora na kahayang maranéhna pikeun babagi. Ulah aya kritik, kecap kasar atawa teu sabar.
- Ajak rumaja anjeun atanapi sawawa ngora nyandak waktos ngurus sorangan, naha nu hartina maca hiji buku alus, ningali pilem atawa nyokot sare waktu beurang sapopoé. Kirim surélék bungkusan perawatan séhat pikeun murid kuliah anjeun sarta pastikeun schoolers tinggi Anjeun gaduh hidangan bergizi sarta snacks aya.
- Bagikeun sababaraha struggles maneh tadi nalika anjeun ngora. Nyebutkeun "Kuring geus aya" tiasa beda antara rumaja anjeun atanapi sawawa ngora rarasaan uninga sarta ditempo sarta perasaan halimunan. Éta bisa meta kawas aranjeunna teu paduli ngeunaan naon nyebutkeun atawa némbongkeun euweuh minat, tapi aranjeunna paling dipikaresep moal ngadangu eta atoh.
- Ngawas aktivitas média sosial maranéhanana lamun éta luyu pikeun anjeun pikeun ngalakukeunana. Ieu patali jeung teens ngora anu kurang kamungkinan kana ngawujudkeun dampak emosi nu média sosial bisa boga on aranjeunna, kaasup cyberbullying, perasaan inadequacy na nyungsi kaluar yén maranéhna geus kaasup ti kagiatan sosial. Studi geus ditémbongkeun korelasi langsung antara naékna di pamakéan média sosial jeung naékna di depresi rumaja.