12 Hambalan of AA sareng Al-Anon
Panungtungan nu 12 Hambalan anu mawa pesen ka batur sarta nempatkeun prinsip program kana prakték di unggal wewengkon hirup anjeun. Pikeun maranéhanana dina program recovery, practicing Lengkah 12 nyaéta saukur "kumaha gawéna," salaku pendiri tina ukhuwah kapanggih keur diri dina eta dinten mimiti.
hambalan 12
Sanggeus ngalaman awakening spiritual salaku hasil tina Hambalan ieu, urang diusahakeun mawa pesen ieu alcoholics, sarta latihan prinsip ieu dina sagala urusan urang.
Salaku sajarah Alcoholics Anonim sangkan jelas nunjukkeun, ieu gawe bareng batur anu masih nalangsara nu diteundeun Bill W. sarta Dr. Bob sober. Prinsip nu sarua nyaeta bener keur sakabeh anggota 12 grup hambalan: "mun tetep anjeun kudu masihan eta jauh."
Dina Al-Anon , hambalan anu berbunyi coba mawa pesen ka "batur" na di Alcoholics Anonim téh nyebutkeun "pikeun alcoholics". prinsipna sarua. Dina raraga dianggo sadayana 12 tina hambalan, anjeun kudu nyobaan pikeun mantuan batur.
Mawa pesen ka batur, ku babagi pangalaman, kakuatan, sareng harepan reinforces prinsip spiritual tina dua belas léngkah dina jalma keur 12-stepped ogé hiji lakukeun babagi teh. Mun taya sahijieun ngalakonan sagala ka-12-hambalan gawe, program anu saukur bakal cease mun aya. Tanpa jasa karya jalma anu sumping sateuacan, teu anggota bakal jadi didieu ayeuna.
Tapi Lengkah 12 ogé admonishes anggota pikeun nyimpen tumuwuhna spiritual aranjeunna geus kapanggih digawekeun teu ukur dina ukhuwah teh tapi sakabéh aspék maranéhna nyawa-prakna prinsip ieu dina sagala urusan anjeun.
Ieu teuing geus ngalakonan 12 hambalan "karya" na ngajadikeun program gawé salaku salah sahiji atraksi teu promotion. Pikeun loba di fellowships 12-hambalan, gawe hambalan ka-12 nyaéta saukur sabaraha gawéna.
Hirup Éta mun Méré Ieu Away
Skip catetan yén nalika anjeunna dijadikeun panggero ka AA, maranéhanana éta di panto di 15 menit. Salaku pendatang, manéhna bakal jadi di clubroom AA sawaktos telepon rang sarta anggota bakal kabisat ngajawab eta tur ngajalankeun mun balik dina 12-hambalan panggero.
Saatos anjeunna sober pikeun awhile sponsor na bakal nyandak anjeunna on 12-hambalan nelepon.
Nalika anjeunna dimimitian lakukeun 12-hambalan nelepon kana sorangan, anjeunna kapanggih anjeunna meunang teuing aub tur taya sahijieun anjeunna porsi ieu lalaki sober. sponsor na kungsi ngobrol panjang jeung manéhna ngajelaskeun yén anjeunna nyobian ngahemat dunya sarta yén manéhna diperlukeun pikeun nginget mawa pesen, moal awak. Anjeunna diajar yén anjeunna teu bisa sober up sakabeh dunya jeung nu sagala anjeunna bisa ngalakukeun éta pikeun mawa suratna, sésana nyaéta nepi ka nyandu.
Anjeunna manggihan yén nurutan-up nyaéta bagian penting tina télépon ka-12-hambalan. Nelepon baé dina sababaraha poé ningali lamun maranéhna bisa hayang buka pasamoan sareng anjeun nunjukeun yen anjeun keur nyata.
Netepkeun Conto nu
Sox manggihan yén 12-hambalan gawé teu ngan bade kaluar pikeun mantuan hiji anu masih miboga. Ogé kaasup saukur bade rapat jeung keur ditempo aya; nyieun kopi; diomongkeun nepi mangsa komentar; nyebutkeun "enya" lamun dipenta pikeun ngalakukeunana karya jasa atawa nyarita di rapat; maturan méré numpak ka jalma anu disebutkeun moal bakal buka rapat; di pondok, 12-hambalan usaha anu pisan netepkeun conto.
Ngahindarkeun Sangkan
Hiji tantangan ti Lengkah 12 ieu Ngahindarkeun kasalahan mawa nyandu tinimbang mawa talatah.
Pondokna, teu nyalametkeun nyandu sakumaha eta harms anjeunna dina ngajalankeun panjang.
Page 96 of Big Book nyebutkeun. "Nya meureun peupeus na homeless. Lamun anjeunna geus, Anjeun bisa coba pikeun mantuan manehna ngeunaan lalaki proyek, atawa masihan anjeunna a bantuan keuangan saeutik. Tapi anjeun teu kedah nyabut kulawarga anjeun atanapi creditors duit aranjeunna kedah gaduh. Sugan anjeun bakal hoyong nyandak manusa kana asal anjeun salila sawatara poé. Tapi pastikeun Anjeun nganggo kawijaksanaan. kudu tangtu anjeunna bakal disambut ku kulawarga anjeun, sarta yén anjeunna teu nyobian maksakeun kana nuhun duit, sambungan, atawa panyumputan. diturutan nu na Anjeun ukur ngarugikeun anjeunna. Anjeun bakal sahingga mungkin pikeun anjeunna janten pura-pura.
Anjeun bisa jadi aiding dina karuksakan na tinimbang recovery-Na. "