Sababaraha teens anu bahagia lebet ka terapi. Aranjeunna ngarasakeun gaduh hiji sawawa obyektif anu bisa mantuan aranjeunna kalawan ditambahan masalah maranéhanana.
Keur ngayakin hiji rumaja horéam buka sangakan kitu, bisa ngarasa kawas hiji perang uphill. Éta daun loba kolot wondering lamun maranéhanana kudu maksakeun anak maranéhanana ningali therapist a, nawiskeun nyogok, atawa ngan nyerah kana pamanggih terapi sakabehna.
Lamun nyangka rumaja anjeun boga masalah mental kaséhatan, karusuhan kabiasaan, atanapi ngaluarkeun nyiksa zat, perlakuan penting. Aya sababaraha hal nu bisa ngalakukeun pikeun mantuan rumaja anjeun meunang perlakuan anjeunna perlu.
Kedah Anjeun maksakeun pameget anjeun mun Cokot Treatment?
Nyered rumaja anjeun ningali pembimbing a teu gampang jadi éféktif. Barina ogé, kumaha nyaman Rék jadi diajak ngobrol muhrim upami batur kapaksa maneh mun eta?
Hiji rumaja anu karasaeun kapaksa meunang perlakuan henteu gampang jadi ngamotivasi pikeun ngaganti. Ku kituna sanajan aranjeunna neangan nyeret kana pasini maranéhanana, aranjeunna henteu gampang ngobrol ngeunaan isu-di maranéhna sahenteuna henteu cara di luhur produktif.
Éta moal ngomong anjeun teu kudu nyieun wajib eta rumaja Anjeun attends sahenteuna sababaraha pasini. Sakapeung, anu therapist terampil bisa mantuan rumaja anu ngarasa leuwih nyaman sanggeus hiji sesi sababaraha hiji.
Tangtu, meureun aya kali nalika pangabutuh rumaja anjeun ngabantu paduli naha manehna satuju.
Mun anjeunna aya di résiko tina hurting dirina atanapi batur, nelepon 911 atanapi nyandak anjeunna ka kamar darurat. Mun ceuk urang ngalakonan kabiasaan picilakaeun, kawas obat anjeunna urang, perlakuan kedah wajib sabab anjeunna teu gableg nyieun pilihan cageur on na sorangan.
Kumaha Bawa Up nu Subject Sareng pameget anjeun
Bagikeun naha anjeun pikir sangakan penting na kumaha bisa jadi mantuan.
Menta asupan ti rumaja anjeun sarta daék ngadéngékeun pendapat rumaja anjeun.
Ieu umum pikeun teens janten embarrassed ku masalah maranéhanana sarta bisa teuas maranehna ngaku maranéhna butuh pitulung. Ku kituna éta penting ulah ngirim pesen anu bisa ngakibatkeun anjeunna ngarasa isin.
Cara nu nganyatakeun menggah anjeun ngajadikeun bédana badag di kumaha rumaja anjeun dipikaresep ngabales. Ulah imply rumaja anjeun gélo atanapi yén Aisyah teu cukup pinter nyieun pilihan alus.
Ucapkeun hal kawas, "Kuring heran lamun eta bakal mantuan pikeun anjeun boga batur ngobrol jeung sagigireun kuring." Atawa ngomong, "Kuring teu salawasna nyaho kumaha carana mantuan Anjeun sareng masalah kitu Teu heran lamun bisa jadi mantuan pikeun anjeun ngobrol jeung batur anu gawéna kalayan teens".
Ngobrol pameget anjeun urang Dokter
Naha anjeun paduli mungkin ADHD, atawa anjeun pikir rumaja Anjeun bisa jadi kudu depresi , mimitian ku diajak ngobrol dokter perawatan primér rumaja anjeun. Hiji dokter tiasa assess kaperluan rumaja anjeun sarta ngabantu ngabedakeun rumaja Anjeun perlu bimbingan.
Mun perlakuan salajengna perlu, dokter tiasa nangtukeun jasa paling luyu tur professional perlakuan pikeun anak anjeun. Malah lamun rumaja anjeun henteu daék hadir jasa jalma, pamahaman pilihan anjeun jeung sumber penting.
Ogé, upami rumaja anjeun henteu daék ngadéngékeun saran anjeun ngeunaan kumaha sangakan tiasa mantuan, anjeunna bisa daék ngadéngékeun dokter na. Dokter na mungkin bisa ngajelaskeun kumaha sangakan jalan na kumaha perlakuan bisa alamat gejala.
Pilihan lamun pameget anjeun refuses Konseling
Lamun rumaja Anjeun refuses buka sangakan, ulah asa. Anjeun masih mibanda sababaraha pilihan ngeunaan kumaha carana meunang pitulung.
- Neangan sangakan on sorangan tanpa rumaja Anjeun. Mindeng, indungna-tangerang tiasa salah sahiji cara paling éféktif pikeun mantuan teens. A therapist mungkin bisa ngajarkeun maneh kumaha palatih anak anjeun. Lamun rumaja anjeun weruh nu nuju bade bimbingan ngobrol ngeunaan anjeunna, anjeunna oge bisa jadi museurkeun bade babagi 'samping na' carita.
- Nyarita jeung pembimbing hidayah sakola rumaja anjeun. Ngabahas naha aya naon jasa sadia dina sistem sakola pikeun mantuan anak anjeun. Hiji rumaja anu moal papanggih jeung hiji pembimbing luar sakola bisa daék nyarita ku pembimbing hidayah.
- Jieun kontrak kalayan rumaja Anjeun. Lamun hiji masalah hampang nu keur prihatin, nyieun kontrak jeung rumaja Anjeun. Ngabejaan rumaja Anjeun manéhna geus buka sababaraha sesi, kayaning lima, sateuacan anjeunna tiasa nyieun kaputusan ngeunaan naha neruskeun perlakuan.
- Mertimbangkeun sangakan online. Sakapeung, teens anu moal nyarita ka batur raray-to-rupi baris nganggap diajak ngobrol therapist a online. perlakuan online teu luyu keur unggal kaayaan kitu éta penting pikeun ngobrol ka therapist atanapi dokter rumaja anjeun ngeunaan pro poténsi jeung kontra sateuacan Anjeun ngawitan perlakuan.
> Sumber
> Baldridge S, Symes L. Ngan antara Kami: Hiji Integrative Review of rahasia Kamanusaan sarta Studi keur rumaja. Journal of murangkalih Kamanusaan sarta Studi Kaséhatan. 2018; 32 (2).
> Craciun B. The Kekecapan Nerapkeun a Program Terapi kognitif behavioral di Diminishing Perfectionism, aqidah irasional na Stress rumaja '. Procedia - Sosial sarta Élmu Pengetahuan behavioral. 2013; 84: 274-278.